論自我超越

      千百年來，總有一些人想創(chuàng)造更偉大、更新、更美好的生活。也有些人希望把自己變成一個非常成功、有作為、偉大的人。超越自己的現(xiàn)狀，超越自己，一直是人們追求的愿望，所以"自我超越"是個歷史性課題，人類一直在探索和追求它的真諦。但當(dāng)我們讀了那些偉人傳記和"成功學(xué)"之后，似乎還是不得要領(lǐng)，許多人都會問出相同的問題：什么是自我超越？什么是成功？創(chuàng)造力又是什么？……

     以前有許多對"自我超越"的定義：不斷否定自我，不斷挑戰(zhàn)極限，不斷走向完美……但極限在哪兒？完美在哪兒？你依然不知所措。而彼得。圣吉的《第五項修煉》將人們長期以來對《成功學(xué)》和《創(chuàng)造學(xué)》理論的貢獻，進行了創(chuàng)造性的整合，推出第一項修煉就是"自我超越"讓今天比昨天好。顯然，這種理念易懂，易掌握，易指導(dǎo)行為。

     "讓今天比昨天好"，對于任何一個人來講，都是曾經(jīng)做到過的經(jīng)歷。但是正如美國激勵大師安東尼。羅賓所說"一個人一生中唯一可靠的保證，就是知道自己每天都在進步。"所以，自我超越的關(guān)鍵在于如何使你的進步發(fā)生在你的每年、每月、每天，在你一生中變?yōu)樽杂X行為，使它終身伴隨你，這才能說，你真正擁有它。

     誰抑制了你的創(chuàng)造力？

     "自我超越"理論認(rèn)為，人的自我超越過程，就是不斷地去解決一個結(jié)構(gòu)性沖突的過程。那什么是結(jié)構(gòu)性沖突呢？在兩個相反拉力的作用中，由于愿景出現(xiàn)所形成的創(chuàng)造性拉力要使你離開現(xiàn)狀，把你拉向愿景。而情緒張力之所以產(chǎn)生相反的拉力，是因為當(dāng)你要離開現(xiàn)狀時，由于你心中的一些舊有的信念還存在，而這些舊信念往往不支持你現(xiàn)在新愿景和新行為，這樣就會有一個方向相反的張力，企圖將你保持在現(xiàn)狀。這就是"一個不斷地有所欲，和認(rèn)為無法實現(xiàn)所欲的沖突。"

     顯然創(chuàng)造性張力是使你產(chǎn)生變化、實現(xiàn)"自我超越"的正向力量。而所謂解決結(jié)構(gòu)性沖突，就是要使創(chuàng)造性張力保持緊張，讓它起作用；而情緒張力得以舒解，讓它不起作用。雖然說是兩個張力，但是，它們卻不是對等重要的。因為如果無創(chuàng)造性張力出現(xiàn)，也就無所謂情緒張力，因此，創(chuàng)造性張力才是主導(dǎo)我們也要把注意力集中在創(chuàng)造性張力上。

     什么才是創(chuàng)造力的源泉？

     從古至今，世界上任何一個偉大的新事物出現(xiàn)，都是從一個愿景開始；任何一個人的進步，也是從一個愿景開始；任何一個新發(fā)明，新產(chǎn)品，新技術(shù)的出現(xiàn)也是從一個愿景開始?？梢哉f沒有愿景，就沒有創(chuàng)造力。愿景是掌握個人超越最重要的概念。而愿景本身是什么呢？

     愿景就是發(fā)自你內(nèi)心最深沉、最真摯的愿望，它深人你的內(nèi)心，銘刻在你的潛意識中；它是高于現(xiàn)實的愿望；這個愿望是具體的、明確的。當(dāng)你用語言描述它時，會在你腦海里出現(xiàn)一幅生動形象的圖像；當(dāng)你有了它，就會出現(xiàn)創(chuàng)造性沖動，它是創(chuàng)造性張力來源。

     我們可以毫不費力地舉出成千上萬個歷史和現(xiàn)實中的例子來證明愿景的作用。馬丁。路德金對"我有一個夢想"的愿景，推動了美國黑人進入美國主流社會；愛迪生的"讓人類晚上也用不滅的光芒照耀"的愿景，使人類有了電燈；萊特兄弟的"讓人類能像鳥兒一樣飛上天空"的愿景，使人類有了飛機。

     我們特別要說，愿景并非只有偉人、聰明人才能掌握。幾乎每個人，都能講出自己生活中有關(guān)"愿景"的真實故事。每當(dāng)心中有了一個動人的愿景，就會創(chuàng)造一段動人的生活經(jīng)歷。有了好點子，有了熱情，有了進步，大多數(shù)人都擁有實現(xiàn)自己愿望的愉悅。

     但是，愿景這個概念和我們過去習(xí)慣用的"理想"、"抱負"、"目標(biāo)"的不同在于它不是抽象的概念，沒有"假大空"的因子，因為它是你自己理想、目標(biāo)的具體描述，這種描述會在你的頭腦中形成一副"圖像"，所以它是具體的、生動的、明確的。它容易使我們產(chǎn)生一種承諾，一種必須行動的傾向；而不是引導(dǎo)我們自欺欺人地自我滿足和陶醉。例如"我要在工作中學(xué)會熟練使用計算機"，而不是"我要成為一個高水平的員工".前面的愿景一定會有一種力量，拉動自己行動去做點什么。而后面的理想，就缺少這種感覺。這就使我們找到問題的答案：為什么我們有時懷有理想抱負，卻在現(xiàn)實中難以行動，依然故我。如何與你的惰性作斗爭？

     現(xiàn)實生活中，不是所有的愿景都能變成現(xiàn)實，因為生活畢竟是多變且難以預(yù)測的。而自我超越中討論的焦點集中在我們可以控制的主觀原因。但即使從主觀原因講，有時愿景為什么依然不能實現(xiàn)呢？是因為情緒張力起了作用。情緒張力存在于人們的潛意識中，它是在人們朝向愿景時，使人感到無力和軟弱的消極信念，讓人維持現(xiàn)狀或退回到現(xiàn)狀，因而使創(chuàng)造性張力作用被降低或抵消。

     比如，我們從小到大被教育、被灌輸了許多"真理"，我們相信它是正確的，所以這些"真理"反復(fù)地被引用指導(dǎo)我們的思想和行為。這些"真理"深深地刻在我們潛意識中，構(gòu)成了我們的信念系統(tǒng)。這些信念有的正確，有的則未必，而錯誤的信念就會起到反抗創(chuàng)造性的情緒張力作用。于是如何舒解情緒張力就成了我們實現(xiàn)"自我超越"的第二個課題。

     為了解決這一矛盾，我們必須首先辨認(rèn)清楚，在我們信念系統(tǒng)中，哪些是負向信念？哪些是正向信念？在自我超越過程中，用正向積極信念代替負向消極的信念，就能使情緒張力舒解。

     我們老祖宗有很多"至理名言"，諸如："知足者常樂"、"謀事在人，成事在天"、"人過四十不學(xué)藝"、"江山易改，本性難移"……這些信念，經(jīng)常出現(xiàn)在我們"自我超越"的過程中，但大多數(shù)情況下，它們是作為情緒張力出現(xiàn)的。設(shè)想一下現(xiàn)狀實在令你感到不滿，于是你樹立了一個新愿景，要改變一下現(xiàn)狀。這時有人對你說："算了吧，知足者常樂嘛！"你會立即感到喪氣。如果這句話是從你的大腦中出現(xiàn)，效果是一樣的；它防礙你邁出新步伐，讓你放棄愿景，它成了情緒張力。

     因此，在解決結(jié)構(gòu)性沖突時，應(yīng)把注意力集中在"愿景"上，集中在我們想要的"結(jié)果"上，這才是一種正向積極、創(chuàng)造性導(dǎo)向的思維方式。

     如何使自己的愿景美夢成真？

     我們雖然知道了愿景對于我們的積極意義，但是樹立愿景卻也會遇到情緒張力的阻礙。比如一種觀念認(rèn)為，在樹立愿景時，要把注意力集中在分析現(xiàn)實條件、分析現(xiàn)實具備的可能性上，沒有建筑在切實的"現(xiàn)實條件"上的愿景就是空想。換句話講，沒有看見現(xiàn)實可能性，就別樹立愿景。而另一種觀點卻認(rèn)為，要把注意力集中在結(jié)果上。這種思維方式，我們認(rèn)為是積極的，屬于創(chuàng)造性的思維導(dǎo)向。因為，"我到底想要什么"是一個有關(guān)結(jié)果的問題，而"我如何得到所要的"是一個有關(guān)過程的問題。

     當(dāng)我們設(shè)想所求時，如果強求自己馬上回答"如何做"，將會把我們要的"結(jié)果"受限于現(xiàn)在對過程的認(rèn)知水平。這不是激發(fā)創(chuàng)造性的思維，因為在創(chuàng)造導(dǎo)向中，創(chuàng)造過程是逐漸呈現(xiàn)的。創(chuàng)造過程始終為創(chuàng)造結(jié)果所用，過程是隨機的，有時條件可能會在過程中被發(fā)現(xiàn)和被創(chuàng)造出來，其功能是達成結(jié)果。

     總之，如果要想把"自我超越"變成自己的"習(xí)慣"和能力，您需要做三件事：不斷地樹立愿景；演練認(rèn)清現(xiàn)實；在朝向"愿景"行動過程中，及時終止負向信息、負向觀念、和負向思維方式的干擾。

     那么，具體的講，該怎樣把愿景描繪出來呢？你不妨問問自己以下問題（僅以工作為例）：1.我最想做的工作是什么？

     我最有興趣和擅長的工作是什么？

     我現(xiàn)在的工作是自己最滿意的選擇嗎？

     我的工作標(biāo)準(zhǔn)是什么？

     我想達到什么樣的職業(yè)水平？

     我希望我的職業(yè)形象是什么？

     我希望自己具有什么樣的素質(zhì)和品格？

     2.我了解別人對自己的期望和不滿的地方嗎？

     3.我的各方面是平衡的嗎？最短的地方在哪兒？

     回答這些問題時，自己需要獲得的東西，自己需要改變的地方就顯現(xiàn)出來了。將它們－一列出，然后根據(jù)自己的價值判斷，分出輕重緩急。但是在確立自己愿景時一定要具體、明確、毫不含糊。

     愿景即使清楚了，也不是把它寫在本子上、貼在墻上就可以了，而是要反復(fù)想，反復(fù)思索，想清它是什么，想清它對于自己的意義。這個反復(fù)重復(fù)的過程，也是把它"雕刻"到潛意識中的過程。一旦潛意識"銘記"清楚了，大腦的資源和創(chuàng)造性就會被潛意識調(diào)動和集中起來，我們的感官系統(tǒng)也會對"愿景"需要的信息、條件、機遇進行敏感性的搜索。幫助我們把自身內(nèi)外的資源整合到朝向愿景的結(jié)果上來。

     在我們朝向愿景的途中，不會一帆風(fēng)順，會有坎坷、低谷、會有打擊和嘲諷，也會有好心的勸告，諸如"比上不足，比下有余"之類，自己頭腦中也會鉆出類似的念頭。我們要不斷地演練對負向信念的認(rèn)識和剔除能力，不斷地自我舒解情緒張力，給創(chuàng)造性張力發(fā)揮的機會。

     像其它能力的獲取一樣，只要堅持不斷地演練，我們就一定能掌握自我超越的能力。擁有了自我超越的能力，就擁有了不斷進步的人生，就能把自己的潛能不斷地開發(fā)出來，就能真正地創(chuàng)造出卓越和輝煌的人生。