鮑爾比依據(jù)行為理論做出假定：這些依戀行為，如哭喊和搜尋，是與原有依戀對象（即提供支持、保護(hù)和照顧的人）相分

成人依戀理論

離后產(chǎn)生的適應(yīng)性反應(yīng)。之所以出現(xiàn)這種反應(yīng)，是因為人類和其它哺乳動物幼兒都不能自己獲取食物和保護(hù)自己，他們都依賴于“年長而聰明”的成年個體提供照顧和保護(hù)。鮑爾比認(rèn)為，在進(jìn)化的歷程中，能夠與一個依戀對象維持親近關(guān)系（通過看起來可愛或借助依戀行為來維持）的嬰兒更有可能生存到生殖年齡。在鮑爾比看來，自然選擇漸漸地“設(shè)計”出一套他稱之為“依戀行為系統(tǒng)”的動機(jī)控制系統(tǒng)，用以調(diào)整與所依戀對象的親近關(guān)系。

      依戀行為系統(tǒng)是依戀理論中的重要概念，因為它從總體上使這兩者聯(lián)系起來：人類發(fā)展的行為模式、情感調(diào)節(jié)和人格的現(xiàn)代理論。在鮑爾比看來，依戀系統(tǒng)在實(shí)質(zhì)上是要“詢問”這樣一些根本性問題：所依戀的對象在附近嗎？他接受我嗎？他關(guān)注我嗎？如果孩子察覺這個問題的答案為“是”，則孩子會感到被愛、安全、自信，并會從事探索周圍環(huán)境、與他人玩耍以及交際的行為。但是，如果孩子察覺到這個問題的答案為“否”，則孩子會體驗到焦慮，并且表現(xiàn)出各種依戀行為：從用眼睛搜尋到主動跟隨和呼喊。這些行為會一直持續(xù)下去，直到孩子重新建立與所依戀對象的足夠的身體或心理親近水平，或者直到孩子“精疲力竭”，后者會出現(xiàn)在長時間的分離或失蹤的情境中。鮑爾比相信，在這種無助的情境中孩子會體驗到失望和抑郁。

鮑爾比相信以上所述的基本動力機(jī)制概括了依戀行為系統(tǒng)的常模動力過程，但他也認(rèn)識到，在兒童如何評價依戀對象的可親近性、以及兒童面臨威脅時如何調(diào)整自己的依戀行為方面，存在著個體差異。直到鮑爾比的同事 Mary Ainsworth 開始對嬰兒-雙親分離進(jìn)行系統(tǒng)的研究，才清晰地出現(xiàn)對這些個體差異的正式解釋。Ainsworth 和她的學(xué)生創(chuàng)立了一種叫做陌生情境的技術(shù)——這是一種實(shí)驗范式，用以研究嬰兒-雙親依戀。在這種陌生情境中，對12 個月大的嬰兒和它們的父母進(jìn)行實(shí)驗，系統(tǒng)地安排分離和重聚。在陌生情境中，大多數(shù)兒童（約 60%）的行為符合鮑爾比的“常模”理論。當(dāng)父母離開房間時嬰兒變得心煩意亂，但當(dāng)父親或母親返回時，嬰兒主動尋找父母，

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并很容易在父母的安慰下平靜下來。表現(xiàn)出這種行為模式的兒童通常被稱為安全型。另一些兒童（約 20% 或更少）最初會不安，在分離后會變得極為痛苦。而更重要的是，當(dāng)重新與父母團(tuán)聚時，這些兒童難以平靜下來，并經(jīng)常出現(xiàn)相互矛盾的行為，顯示出他們既想得到安慰，又想“懲罰”擅離職守的父母。這些兒童經(jīng)常被稱為焦慮-抵抗型。Ainsworth 和同事們記錄到的第三種依戀模式被稱為回避型?；乇苄蛢和s占 20%）顯得不會因分離而過于痛苦，并在重聚時主動回避與父母的接觸，有時會把自己的注意力轉(zhuǎn)向玩實(shí)驗室地板上的物體。

       Ainsworth 的工作很重要，這至少有三個原因。首先，她用實(shí)驗揭示了在安全和驚嚇情境中的依戀行為類型的真實(shí)存在。第二，她最早對嬰兒依戀類型的個體差異進(jìn)行了經(jīng)驗性分類。她在研究中發(fā)現(xiàn)存在至少三種類型的兒童：在與父母的關(guān)系中感到安全的兒童、焦慮-抵抗的兒童、以及焦慮-回避的兒童。最后，她表明這些個體差異與兒童出生后第一年內(nèi)在家庭中的嬰兒-父母互動相關(guān)聯(lián)。例如，在陌生環(huán)境中顯得有安全感的兒童的父母，一般會及時地對兒童的需要做出反應(yīng)。而在陌生環(huán)境中顯得無安全感的兒童（即焦慮-抵抗或回避）的父母常常對兒童的需要不敏感，或者是以反復(fù)無常或遺棄的方式照顧兒童。

雖然鮑爾比主要關(guān)注于理解嬰兒-照看者關(guān)系的實(shí)質(zhì)，但他相信從“搖籃到墳?zāi)?/a>”的全部人生階段都具有依戀性。

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不過直到 1980 年代中期，研究者們才開始嚴(yán)肅地考慮依戀過程延續(xù)到成人期的可能性。 Hazan 和 Shaver (1987) 對戀愛關(guān)系背景中的鮑爾比的觀點(diǎn)進(jìn)行了早期考察。Hazan 和 Shaver 認(rèn)為，成人伴侶間出現(xiàn)的情感紐帶，以及在嬰兒和其照看者之間出現(xiàn)的情感紐帶，都是依戀行為系統(tǒng)這一同樣的動機(jī)系統(tǒng)所導(dǎo)致的。Hazan 和 Shaver 指出，嬰兒-照看者和成人戀愛伴侶具有一些共同的特征：
* 都會在另一方在身邊和能夠響應(yīng)自己時，感到安全
* 都有親密、私人性質(zhì)的身體接觸
* 當(dāng)不能親近另一方時都感到不安全
* 都與另一方分享自己的發(fā)現(xiàn)
* 都會撫弄另一方的面部，并都顯示出相互間的迷戀和專注
* 都會進(jìn)行“身體交淡”

        基于這些類似，Hazan 和 Shaver 得出結(jié)論說，成人戀愛關(guān)系與嬰兒-照看者關(guān)系一樣，也是依戀，并且，浪漫的愛是依戀行為系統(tǒng)和動機(jī)系統(tǒng)的特征，這些系統(tǒng)產(chǎn)生出照顧行為和與兩性相關(guān)的現(xiàn)象。

戀愛關(guān)系可能是依戀關(guān)系，當(dāng)代對親密關(guān)系的研究受到這一觀點(diǎn)的深刻影響。從這一觀點(diǎn)出發(fā)至少能得到三個重要結(jié)論。

    

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首先，如果成人浪漫關(guān)系是依戀關(guān)系，那么 Ainsworth 在嬰兒-照看者關(guān)系中觀察到的那種個體差異，也應(yīng)該在成人關(guān)系中觀察到。例如，我們應(yīng)當(dāng)期望一些成人在自己的關(guān)系中感到安全——相信在需要時伴侶會隨時出現(xiàn)，并能夠依賴于他人和讓他人依賴自己。我們也會期望存在與此相反的成人，他們在關(guān)系中感到不安全。例如，一些無安全感的成人會是焦慮-抵抗型：他們憂慮于別人不會完全地愛他們，并在自己的依戀需要沒有得到滿足時容易產(chǎn)生挫折感和憤怒。還會有回避型成人：他們似乎不太在意親密關(guān)系，可能寧愿不依賴于別人、或不讓別人過于依賴自己。

       第二，如果成人戀愛關(guān)系是依戀關(guān)系，那么成人關(guān)系的“工作”方式應(yīng)當(dāng)類似于嬰兒-照 看者關(guān)系的工作方式。換句話說，促使兒童探索環(huán)境的同類因素應(yīng)當(dāng)也能夠促使成人探索環(huán)境，這一因素對于兒童來說即是有一位會及時響應(yīng)的照看者，對于成人來說則是有一位會及時響應(yīng)的伴侶。使得依戀對象符合嬰兒“心意”（即及時響應(yīng)、可親近性）的同類事物，也應(yīng)當(dāng)符合成人戀愛伴侶的愿望。重要的是，依戀的個體差異應(yīng)當(dāng)會影響成人期中的關(guān)系及個人活動，就像它在童年期中產(chǎn)生這種影響。

       成人在自己的成年關(guān)系中是否有安全感，可能部分地反映著他/她在早年兒童期中的依戀體驗。鮑爾比相信，兒童的與關(guān)系有關(guān)的心智表征或工作模式（即行為和思維的期望、信念、“規(guī)則”或“腳本”），是他/她的受照看體驗的一個機(jī)能。例如，安全的兒童相信別人會幫助他們，因為過去的體驗使他得出這個結(jié)論。一旦兒童獲得這種期望，他/她就會找尋符合這些期望的關(guān)系體驗，并帶著這些信念感知其它關(guān)系。按鮑爾比的說法，在一生中，這種過程應(yīng)當(dāng)會增進(jìn)依戀模式的連續(xù)性，雖然如果人的關(guān)系體驗不符合自己的期望，則他/她的依戀模式就有可能發(fā)生變化。簡單地說，如果我們假設(shè)成人關(guān)系屬于依戀關(guān)系，則有安全感的兒童長大后在戀愛關(guān)系中也具有安全感。

       以上內(nèi)容以對成人依戀的早期和當(dāng)代研究為背景，簡單討論了上述三個結(jié)論。 那么，我們在兒童身上觀察到的同種依戀模式，是否也能在成人身上觀察到？對成人依戀的最早研究，包括對成人依戀中的個體差異間的關(guān)聯(lián)的研究、人們對自己的關(guān)系的看法、以及他們對與自己與父母關(guān)系的記憶。Hazan 和 Shaver (1987) 編制了一份簡單的問卷，用以測量這些個體差異。（這些個體差異經(jīng)常被稱為依戀風(fēng)格、依戀類型、依戀傾向、或依戀系統(tǒng)組織差異。）簡而言之，Hazan 和 Shaver 要求被研究對象閱讀下列三段內(nèi)容，并指出那段內(nèi)容最好地描述了他們在親密關(guān)系中的所思、所感和行為：

       A. 與別人親密令我感到有些不舒服；我發(fā)現(xiàn)自己難以完全信任他們、難以讓自己依賴他們。當(dāng)別人與我太親密時我會緊張，別人想讓我更加親密，這使我感到不舒服。

       B. 我發(fā)現(xiàn)與別人親密并不難，并能安心地依賴于別人和讓別人依賴我。我不擔(dān)心被別人拋棄，也不擔(dān)心別人與我關(guān)系太親密。

       C. 我發(fā)現(xiàn)別人不樂意像我希望的那樣與我親密。我經(jīng)常擔(dān)心自己的伴侶并不真愛我或不想與我在一起。我想與伴侶關(guān)系非常親密，而這有時會嚇跑別人。

      基于這種三分類測量的結(jié)果，Hazan 和 Shaver 發(fā)現(xiàn)，成人類型的分布情況類似于嬰兒。換句話說，在成人中，約 60% 認(rèn)為自己是安全型（B 段）、約 20% 把自己描述為回避型（A 段）、另有約 20% 把自己描述為焦慮-抗拒型（C 段）。

      這種研究雖然有助于依戀風(fēng)格和關(guān)系功能間的關(guān)聯(lián)，但它不能全面地檢驗這樣一種假設(shè)：在嬰兒身上觀察到的同

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類個體差異也出現(xiàn)在成人中。（Hazan 和 Shaver 的測量假設(shè)存在這種情況。）后來的研究以多種方式考察了這一假設(shè)。例如，Kelly Brennan 和同事收集了若干陳述（如“我相信在需要時別人會幫助我”），并統(tǒng)計了這些陳述同時出現(xiàn)的情況。Brennan 的 發(fā)現(xiàn)使人認(rèn)為，成人依戀模式中存在兩種基本的維度。一個關(guān)鍵變量被稱為依戀相關(guān)焦慮。這一變量得分高的人會憂慮于伴侶是否可親近、及時響應(yīng)、注意自己，等等。這一變量得分低的人對伴侶更有安全感。另一關(guān)鍵變量被稱為依戀相關(guān)回避。這一維度得分高的人不愿依賴別人或向別人開放。這一維度得分低的人更樂意與別人親密、在依賴別人和讓別人依賴自己時更有安全感。安全型成人的原型在這兩種維度上都應(yīng)是低得分。

       Brennan 的發(fā)現(xiàn)至關(guān)重要，因為近來對嬰兒在陌生情境中的行為模式的統(tǒng)計學(xué)分析揭示出兩個功能類似的維度：一個描述兒童的焦慮和抗拒的可變性，另一個描述兒童向父母尋求安全和支持的意愿的可變性(見 Fraley & Spieker, 2003a, 2003b)。這些維度在功能上類似于在成人中發(fā)現(xiàn)的兩個維度，這似乎表明，在人生中的不同時期，存在著相似的依戀模式。

       受 Brennan 的發(fā)現(xiàn)以及 Fraley 和 Waller (1998) 所公布的 taxometric 研究結(jié)果的影響，當(dāng)代的大多數(shù)研究者使用維度而不是類型，來對依戀現(xiàn)象中的個體差異進(jìn)行概念化和測量。最流行的成人依戀風(fēng)格測試工具是 Brennan、Clark 和 Shaver (1998) 的 ECR 以及 Fraley、Waller 和 Brennan (2000) 的 ECR-R，后者是 ECR 的修改版。這兩種自我報告工具都為依戀相關(guān)焦慮和回避這兩個維度提供連續(xù)的評分值。

       成人戀愛關(guān)系的“工作”方式是否與嬰兒-照看者關(guān)系的“工作”方式相同？ 現(xiàn)在有越來越多的研究結(jié)果表明，成人戀愛關(guān)系和嬰兒-照看者關(guān)系有著相同的作用機(jī)制，當(dāng)然也存在明顯的例外。對機(jī)場上與伴侶告別的成人進(jìn)行的自然條件下的觀察研究表明，這些成人明顯表現(xiàn)出與依戀相關(guān)的抗議和關(guān)愛行為，并且，他們對這些行為的調(diào)節(jié)與他們的依戀風(fēng)格有關(guān)聯(lián) (Fraley & Shaver, 1998)。例如，正在告別的伴侶通常會比不會分離的伴侶表現(xiàn)出更多的依戀行為，強(qiáng)回避型的成人比弱回避型的成人顯示出少得多的依戀行為。在下面的內(nèi)容中，我要討論人們已發(fā)現(xiàn)的在嬰兒-照看者關(guān)系和成人戀愛關(guān)系的各自作用方式之間的相似之處。

跨文化研究似乎表明嬰兒的依戀安全模式被普遍認(rèn)為是母親最希望的模式（見 van IJzendoorn & Sagi, 1999)。但顯然無法對嬰兒進(jìn)行類似的研究，因為無法詢問嬰兒是否喜歡能帶來安全感的依戀對象。在尋求長期關(guān)系的成人看來，潛在約會對象身上的能夠使她響應(yīng)嬰兒的照看者品質(zhì)，如專注、熱情和敏感，是最具有吸引力的 (Zeifman & Hazan, 1997)。盡管安全感很吸引人，但不是所有成人都與安全型伴侶在一起。一些證據(jù)似乎表明，人們最終與之建立關(guān)系的伴侶，是那些肯定自己的與依戀關(guān)系有關(guān)的已有信念的人 (Frazier et al., 1997)。

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在嬰兒中，安全型嬰兒通常調(diào)適最為良好，即它們較有韌性，與同伴關(guān)系良好、招人喜愛。在對成人依戀的研究中也出現(xiàn)了類似的行為模式?？偟膩碚f，安全型成人比非安全型成人更加滿意于自己的關(guān)系。他們的關(guān)系有這樣一些特點(diǎn)：持續(xù)時間較長、信任、忠誠、獨(dú)立(Feeney, Noller, & Callan, 1994，等)，并且，他們更可能以戀愛伴侶為探索世界的安全基地(Fraley & Davis, 1997，等)。對成人依戀的大量研究，是要揭示出能夠增進(jìn)成人的安全感和安全基地行為的行為及心理方面的機(jī)制。迄今為止已取得兩項重大發(fā)現(xiàn)。第一個發(fā)現(xiàn)符合依戀理論，即在苦惱時，安全型成人比非安全型成人更可能尋求伴侶的支持。而且，他們更可能向苦惱中的伴侶提供支持(Simpson et al., 1992，等)。第二個發(fā)現(xiàn)是，在發(fā)生關(guān)系沖突的期間及隨后，不安全型個體對伴侶的行為做出的反應(yīng)，加劇而不是減輕了他們的不安全感(Simpson et al., 1996，等)。

按照依戀理論，兒童用來調(diào)節(jié)與依戀相關(guān)的焦慮的策略各不相同。例如，在一次分離又重逢之后，一些不安全型的兒童來到父母身邊，但帶著矛盾和抗拒的心態(tài)，而另有一些兒童會躲避父母，顯然是在盡量減少與依戀相關(guān)的情感和行為。嬰兒依戀研究中的一大問題，是躲避父母的兒童——回避型兒童——是否真的較少苦惱，或者說，他們的防御行為是否是對他們真實(shí)的脆弱感的掩飾。對兒童的注意力保持能力、心率或壓力何爾蒙水平加以測量的研究似乎表明，分離給回避型兒童帶來苦惱，雖然他們表現(xiàn)得冷淡和防御。

       近來對成人依戀的研究揭示出一些有趣的復(fù)雜性，它們與回避和防御之間的關(guān)系有關(guān)?；乇苄统扇酥?，一些通常

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被稱為恐懼-回避型的成人盡管采取防御姿態(tài)但仍適應(yīng)不良，而另一些通常被稱為離棄-回避型的成人能夠利用防御策略來進(jìn)行適應(yīng)。例如，在一項實(shí)驗指定的任務(wù)中，成人被要求就失去自己的伴侶進(jìn)行討論，F(xiàn)raley 和 Shaver (1997) 發(fā) 現(xiàn)，離棄性個體（即與依戀相關(guān)的回避維度得分高而與依戀相關(guān)的焦慮維度得分低）和其他個體具有同樣程度的心理苦惱（根據(jù)皮膚電導(dǎo)率測定）。但是當(dāng)要求他們抑制自己的意念和情感時，離棄性個體能夠有效地進(jìn)行抑制。這就是說，他們能夠在一定程度上解除自己的心理喚起，并最大限度地不注意與依戀相關(guān)的意念。而恐懼-回避型個體對自己情感的抑制則不那么成功。

       從嬰兒到成人的人生過程中，依戀模式是否穩(wěn)定不變？ 成人依戀理論的最煽情也最具爭議性的結(jié)論可能就是：成人的依戀風(fēng)格是由他/她與父母依戀對象的互動所形成的。早年依戀體驗可能影響戀愛關(guān)系中的依戀風(fēng)格，人們對這一觀點(diǎn)沒有多少爭議；但有關(guān)于這兩種依戀傾向的來源和重疊程度的假設(shè)，人們對此一直爭議不斷。

       對穩(wěn)定性的思考至少涉及兩個議題：a. 安全型的人對生活中各種人（如父、母、戀愛伴侶）的體驗有多大程度的類似性，以及 b. 隨著時間的推移，在這些關(guān)系中的安全感有多么穩(wěn)定？

       關(guān)于第一個議題，似乎人們對母親的安全感和對戀愛伴侶的安全感有一定程度的重疊。例如，F(xiàn)raley 在實(shí)驗中使用自我報告，收集了人們對自己的一位重要雙親和戀愛伴侶的依戀風(fēng)格的自我測量，并發(fā)現(xiàn)這兩種依戀風(fēng)格間的相關(guān)系數(shù)在大約0.25到0.5之間（即中等偏小）。

       關(guān)于第二個議題，似乎人們對父母依戀的穩(wěn)定性的相關(guān)系數(shù)在大約0.25到0.39之間(Fraley, 2002)。我們只知道有這樣一個縱向研究，它評估這兩者之間的關(guān)聯(lián)：一歲時在陌生情境中的安全感、以及同一批人 20 年后在成人戀愛關(guān)系中的安全感。這個未被公布的研究發(fā)現(xiàn)這兩個變量間的關(guān)聯(lián)系數(shù)是 0.17(Steele,  Waters, Crowell, & Treboux, 1998)。

     人們還使用回顧法，對早年依戀體驗和成年依戀風(fēng)格間的關(guān)聯(lián)進(jìn)行了研究。Hazan 和 Shaver (1987) 發(fā)現(xiàn)，在戀愛關(guān)系中有安全感的成人在回憶童年生活時，更可能感到童年時自己與父母的關(guān)系充滿情感、關(guān)愛和接受 (另見 Feeney & Noller, 1990)。

成人依戀理論

基于這類研究，似乎兒童-父母關(guān)系中的依戀風(fēng)格和戀愛關(guān)系中的依戀風(fēng)格間最多只有中等程度的關(guān)聯(lián)。那么，這個發(fā)現(xiàn)對成人依戀理論意味著什么呢？一些著述者認(rèn)為，這個理論中最重要的命題是，依戀系統(tǒng)，這個最初適合于嬰兒生態(tài)環(huán)境的系統(tǒng)，繼續(xù)影響著成人期中的行為、意念和情感 (見 Fraley & Shaver, 2000)。而無論這個系統(tǒng)在十多年或更久以后是否仍穩(wěn)定，也無論在各種親密關(guān)系中是否都穩(wěn)定，這個命題都將成立。

雖然依戀理論家們所借用的社會及認(rèn)知機(jī)制意味著依戀風(fēng)格的穩(wěn)定是普遍性規(guī)律而非例外，這些基本機(jī)制卻能夠?qū)﹂L時期中依戀風(fēng)格的連續(xù)或不連續(xù)做出預(yù)測，這取決于把它們精確概念化的方式(Fraley, 2002)。Fraley (2002) 討 論了從依戀理論出發(fā)得出的兩種連續(xù)模式，它們就長時期中的連續(xù)性做出了不同的預(yù)測，雖然它們源于同樣的基本理論原則。每一個模式都假定依戀表現(xiàn)中的個體差異形成于早年童年期中對照看者的不同體驗，而這些早年的依戀表現(xiàn)造就了個體后來的依戀的品質(zhì)。但是有一種模型假定，由于受新體驗的影響，已有的依戀表現(xiàn)會被更新和改變，使舊的依戀表現(xiàn)被逐漸“覆蓋”掉。數(shù)學(xué)分析曾顯示，在這一模型中，個體差異的長期穩(wěn)定性會趨近于零。第二種模型類似第一種，但它有另一個假定：出生后一年內(nèi)發(fā)展起來的依戀表現(xiàn)模式被保留下來（即不被覆蓋）并持續(xù)影響著整個一生中的關(guān)系性行為。對這一模型的分析表明，長期的穩(wěn)定性會趨近于一個非零的極限值。這里的要點(diǎn)在于，根據(jù)依戀理論的原理推導(dǎo)出的成長模式，會對個體差異的長期穩(wěn)定性做出引人注目的不同預(yù)測。考慮到這一發(fā)現(xiàn)，個體差異的長期穩(wěn)定性的存在，應(yīng)當(dāng)被看成是一個經(jīng)驗性問題，而不能看成是依戀理論的假定。

在當(dāng)代及未來，對依戀需要的研究仍面臨著一些需要加以解答的問題。例如有可能存在這一事實(shí)，即一些戀愛關(guān)系是真實(shí)的依戀關(guān)系，而另一些則不是。未來的研究者有必要更準(zhǔn)確地確定一個關(guān)系是否實(shí)際上起著與依戀相關(guān)的功能。第二個問題是，嬰兒的依戀行為具有重要的進(jìn)化功能，其中的原因很清楚，但不清楚的是，在成人中依戀是否也具有重要的進(jìn)化功能。第三個問題是，我們?nèi)匀徊荒芎芎玫乩斫饪赡軙淖內(nèi)说囊缿亠L(fēng)格的確切因素。要改善人們的生活質(zhì)量，就必須對增進(jìn)依戀安全感和關(guān)系質(zhì)量的因素有更多的了解。