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體弱敏感者多食 扁鵲三豆飲

 閑庭信步 2009-09-16

體弱敏感者多食 扁鵲三豆飲 附帶圖片

 

扁鵲三豆飲的原料：紅豆50g 綠豆50g 黑豆50g 清水、冰糖適量
扁鵲三豆飲的做法：1、紅豆取50g2、綠豆取50g3、黑豆取50g
4、將三種豆洗凈，用開水浸泡30-60分鐘
5、將三豆及泡豆的水放入砂鍋，補足清水，大火燒開，小火煮到豆爛，加入冰糖煮到融化即可

扁鵲

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