為什么要學(xué)習(xí)楷書…………………………………………………………1書法空間s8JIK4V Qc ix

為什么要從毛筆字入手……………………………………………………2書法空間3Cg+r'\?+Y o

寫毛筆字的基本工具………………………………………………………2

寫字的姿勢(shì)…………………………………………………………………3書法空間Ty-T#rP
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執(zhí)筆的方法…………………………………………………………………3書法空間K/o+~Pe
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用筆的要求…………………………………………………………………3

毛筆的使用和保護(hù)…………………………………………………………4書法空間*WrL ]_k

顏體楷書的特點(diǎn)……………………………………………………………4書法空間;bc$d&`+NVs

怎樣掌握筆順………………………………………………………………5

永字八法……………………………………………………………………4書法空間uI] Tr:[;l~

顏勤禮碑簡(jiǎn)介………………………………………………………………5書法空間TOC)J1nP

楷書基本筆畫寫法要領(lǐng)……………………………………………………6

為什么要學(xué)習(xí)楷書？書法空間9I,qt'K6Zi4mhok1?

      楷書，顧名思義，其形體方正，筆畫平直學(xué)習(xí)書法之楷模。因?yàn)榭瑫c(diǎn)畫分明，結(jié)構(gòu)方整。從魏晉以來(lái)，直到今天都作為正規(guī)的字體使用。從學(xué)書法的角度來(lái)講。前人把楷書比作“立”，行書比作“走”，草書比作“奔”。人只有立穩(wěn)了才能走，才能“奔”，學(xué)習(xí)書法，寫好楷書，對(duì)寫好行書、草書有很大的幫助，可以說(shuō)楷書是書法的基礎(chǔ)。

為什么要從毛筆字入手？書法空間F/z,}-bK

      因?yàn)槊P字粗壯有力，又富有變化、優(yōu)美、有藝術(shù)感染力，引人醒目，我們?nèi)粘Ｊ褂玫匿摴P、鉛筆、園珠筆等，這些工具筆尖細(xì)硬，只能寫小字不能寫大字，只能寫精細(xì)的點(diǎn)畫，不能像柔軟而富有彈性的毛筆那樣，能夠?qū)懗鲚p重粗細(xì)變化不同的優(yōu)美的點(diǎn)畫，并且毛筆字寫好后，鋼筆字、鉛筆字也一定能跟著提高，能夠?qū)懞谩?/span>書法空間X8d6{%{'X8x,P!O:F

用筆的要求書法空間m U%M;A)v6\8u

      1、中鋒起筆，是指行筆時(shí)鋒尖始終從筆畫中間行進(jìn)。

      2、逆入平出，收筆藏鋒。欲左先右、欲右先左，欲上先下，欲下先上。筆的運(yùn)行不能呆板地平來(lái)直去。書法空間3`!Jn%HFP.A'G

      3、三轉(zhuǎn)三折。每寫一筆畫要有起筆、行筆、收筆三步。每寫一捺必須三折其鋒，這就叫一波三折。書法空間:ur.Qt3]8J7Om

      4、逆鋒起筆、中鋒行筆、回鋒收筆貫穿楷書習(xí)字的全過(guò)程。書法空間$V` L mFG

毛筆的使用和保護(hù)書法空間$_
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      毛筆分三種：羊毫、狼毫、兼毫，我們一般使用大、中楷羊毫，它柔和耐用，價(jià)格便宜且易練出腕力。新買來(lái)的毛筆要在溫水中浸泡，使膠水溶化，然后蘸墨書寫，每次用后，必須把墨洗凈、捋直、捏緊，再用較大的毛筆套套上。書法空間1h4U8JEa)q)C FiI

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文房四寶的選擇和使用

   “文房四寶”是指中國(guó)傳統(tǒng)的四樣重要的寫字工具：筆、墨、紙、硯。下面我們一一來(lái)介紹一下筆、墨、紙、硯的選擇和使用方法。

   毛筆是用動(dòng)物毛做成筆頭，柔軟而富有彈性，主要分為狼毫筆與羊毫筆兩大類。選擇毛筆時(shí)應(yīng)注意“尖、圓、齊、健”四點(diǎn)：“尖”指筆鋒尖銳；“圓”指筆頭形狀圓潤(rùn)、飽滿；“健”指毛筆彈性好；“齊”指筆毫用水化開(kāi)后，筆鋒頂端的毛排列整齊。在使用毛筆時(shí)要注意保護(hù)它，新筆須用冷水或溫水泡開(kāi)，使用后必須清洗，然后平放在桌上或筆尖朝下懸掛起來(lái)。

   2．墨

   古人用墨錠研墨寫字，而我們一般都用墨汁寫字。墨錠主要分為油煙墨、松煙墨、漆煙墨三種；墨汁則有“一得閣”、“中華”、“曹素功”等品牌。用墨汁時(shí)必須注意每天使用新倒的，以免墨汁沉淀并且發(fā)出臭味。書法空間0QA_ P9{T

   3．紙

   我們一般練習(xí)使用的紙是顏色發(fā)黃的元書紙，而在書寫一些作品時(shí)則會(huì)

用比較高檔的宣紙。宣紙則根據(jù)滲墨與不滲墨分為“生宣”與“熟宣”兩種。書寫書法作品一般用“生宣”。

   4．硯書法空間Vm
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   古時(shí)候硯臺(tái)用來(lái)磨墨，現(xiàn)在硯臺(tái)用來(lái)貯存墨汁。中國(guó)有四種最名貴的硯臺(tái)：分別是指廣東的“端硯”、安徽的“歙硯”、甘肅的“洮硯”以及山東的“魯硯”。我們平常使用硯臺(tái)則最好每天清洗，以延長(zhǎng)硯臺(tái)的使用壽命。

寫字姿勢(shì)書法空間v3F(J,K ]%E)j

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   寫字要注意姿勢(shì)，這不但與寫好字有密切關(guān)系，而且對(duì)一個(gè)人的身體健康也有影響。

(一)寫字的姿勢(shì)

 寫字的正確姿勢(shì)(坐勢(shì))就是

“頭正、身直、臂開(kāi)、足安”八個(gè)字.“頭正” 就是頭要端正，稍微向前，勿使歪斜，這樣，視線正，下筆就容易看得準(zhǔn)，不要把頭低伏在桌子上，也不要向左右偏側(cè)；否則不但容易損傷視力，而且不易把字寫端正。

“身直” 就是身子要坐得端正，兩肩齊平，腰部挺起，保持正直姿勢(shì)，胸部不要緊靠桌邊，以免妨礙呼吸。書法空間`}6k$jf

 “臂開(kāi)” 就是右手執(zhí)筆，左手按紙，兩臂自然撐開(kāi)，成均衡對(duì)稱之勢(shì)。這樣寫起字來(lái)就能自如，橫畫易平，豎畫易直，撇捺也容易放得開(kāi)。

“足安” 就是兩腳要自然地放平，踏穩(wěn)，不要交叉或踮起腳尖。這樣坐在位子上，身體穩(wěn)定，不致?lián)u晃。

 以上是坐著寫字的姿勢(shì)，宜于寫字身三、四寸見(jiàn)方以下的字。三、四寸以上的字，最好立起來(lái)寫，踞高臨下，容易看得全面，便于掌握行氣、章法。 書法空間1b5}"Q"P#Cv l

執(zhí)筆的方法與書寫姿勢(shì)

   古代的執(zhí)筆方法有很多種，在這里我們向小朋友們介紹一種最常用、最科學(xué)的“五指執(zhí)筆法”。“五指執(zhí)筆法”是動(dòng)用一只手的五個(gè)手指，一齊用力，使筆管前后左右四面受力均勻，寫出來(lái)的字才能夠端正漂亮。下面我們分別來(lái)介紹五指執(zhí)筆法與正確的坐姿、站姿。

一、五指執(zhí)筆法書法空間cI5O)fMAB

   1．撅，用大拇指肚斜著向上緊貼筆桿，用力的方向是從內(nèi)向外。書法空間Nh*_/p]5|G(t8b ZKg

   2．押，用食指的第一指節(jié)鉤住筆桿，用力方向是從外向內(nèi)。書法空間t }(nt}.W

   3．鉤，中指緊靠在食指下面，用第一指節(jié)鉤住筆桿，用力方向是從外向內(nèi)。

   4．格，無(wú)名指的指甲部位斜著向上，擋住筆桿，用力方向是從內(nèi)向外。

   5．抵，讓小指自然地跟在無(wú)名指的后面，幫助無(wú)名指用力向外頂，使筆桿保持垂直。書法空間v k&X dq*o!G:Ne

二、坐姿 

   寫小楷、中楷，我們一般坐著書寫，應(yīng)注意以下三點(diǎn)：

   1．手腕要懸空，最好肘關(guān)節(jié)也離開(kāi)桌面。書法空間f7{bf&t2^Ra!J{

   2．頭部稍低，肩平，胸離開(kāi)桌子，雙腳平放。書法空間Y7dSE*F;g
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   3．左手的肘和手掌放在桌上，要撐開(kāi)，并與右手保持基本對(duì)稱。書法空間
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三、站姿

寫大楷或更大的字，應(yīng)該站著書寫，注意以下四點(diǎn)：

1．肩和臂的移動(dòng)要協(xié)調(diào)配合，不能僵硬。書法空間%_T
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2．雙腳微微分開(kāi)，可以平行或一前一后，但腿不要隨便擺動(dòng)。

3．腰是軸心，腰以上部位可以轉(zhuǎn)動(dòng)，字越大上身轉(zhuǎn)動(dòng)幅度就越大左手支撐在桌面上。書法空間 yn+PQuo(h5["B F

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“永”字八法

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  什么叫“永字八法”？“永字八法”是自古相傳的一種教學(xué)寫字的方法。即把“永”字筆畫拆成八筆，逐筆研究它的形態(tài)和寫法。據(jù)說(shuō)是從漢朝隸書開(kāi)始、經(jīng)過(guò)后漢崔子玉、魏代鐘繇，以及東晉時(shí)著名書法家王羲之等傳下來(lái)的。傳到他第七代孫子隋朝的智永和尚手里，更有所闡發(fā)并廣泛流傳。又說(shuō)有人舉出王羲之《蘭亭序》中第一個(gè)字，即“永和九年”的“永”字，作為一個(gè)例子來(lái)說(shuō)明筆法。據(jù)說(shuō)這八筆寫法弄通了，舉一反三，可以貫通一切筆法。

 “永”字第一筆是點(diǎn)。這在“永字八法”中不叫點(diǎn)，把它另外取個(gè)名稱叫“側(cè)”。意思是說(shuō)這一點(diǎn)的姿勢(shì)不是直的，也不是平的，而是以側(cè)取勢(shì)的。前人對(duì)于這一點(diǎn)解說(shuō)很多，有的說(shuō)，要象貓頭鷹蹲在樹(shù)上的樣子，有的說(shuō)，要象從高山上扔下石頭那樣，來(lái)勢(shì)猛，筆力足，要“側(cè)鋒峻落，回鋒收筆”等等。

  第二筆是短橫。“永字八法”把它引申為長(zhǎng)橫，叫做“勒”，說(shuō)是象馬口中的橫鐵，兩端扎著繩子，愈收愈緊，含蓄有力，逐步頓挫地把筆鋒運(yùn)送過(guò)去。書法空間cgf"V s

  第三筆是豎，把它改稱為“努”。這一筆特別勁挺而有姿態(tài)，不是直僵僵地象一根木頭，要求胸腰挺起，直中見(jiàn)曲勢(shì)。書法空間^g\&d[#g_f]A

  第四筆是鉤，把它叫作“惕”，寫時(shí)要駐鋒提筆，突然起，力量集中在鋒尖上，好象踢腳一樣，要把身子微微一蹲，迅速有力地一腳踢出。書法空間1`-n,s*J/p8Vo@H

第五筆是平挑，叫作“策”，是比喻用馬鞭子策馬的樣子，要輕快有力，一鞭子打下去，立刻收回來(lái)。

  第六筆是撇，叫作“掠”，下段要稍肥，力要送到尖端，象人用木梳梳長(zhǎng)頭發(fā)的樣子，要取勢(shì)長(zhǎng)而用力均勻，把梳子送到發(fā)梢。也有人以“燕子掠水”來(lái)作比方的。

  第七筆短撇，叫啄，如鳥啄物，迅速有力。書法空間^c?J}0_b6Krq

  第八筆是捺，叫作“磔”（zhe讀哲），好象一把斜角的刀，寫時(shí)要使筆毛盡量鋪開(kāi)，出鋒處要收緊。書法空間R+K"r'm3d~w"z z

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勤禮碑簡(jiǎn)介

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  《顏勤禮碑》，是唐代中期杰出的書法家顏真卿六十歲時(shí)為其曾祖父顏勤禮所寫的神道碑。古人所謂“墓前開(kāi)道，建石柱以為標(biāo)，謂之神道”，即墓碑。從顏真卿一生書法創(chuàng)作的發(fā)展看，自早期方整嚴(yán)謹(jǐn)?shù)摹抖鄬毸?，?jīng)歷十余年的不斷變革，至?xí)鴮懘吮畷r(shí)，顏氏字體的那種剛勁雄強(qiáng)、大氣磅礴的藝術(shù)風(fēng)格已經(jīng)完全成熟。又因?yàn)轭侒w傳世的碑刻，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期磨拓，大半已面目全非，而存碑久埋于土中，直到一九二二年才在西安被發(fā)掘出來(lái)。碑文完整，拓本神采豐足。因此《顏勤禮碑》為書家所珍重，以為是入手學(xué)顏的好范本。書法空間#r'Sh J;W G&F

  《顏勤禮碑》四面刻字，現(xiàn)存兩面及一側(cè)。碑陽(yáng)書字十九行，碑陰書字二十行，每行各三十八字。碑的左側(cè)書字五行，每行三十七字。左側(cè)的銘文，早在北宋時(shí)已被磨去。一九四八年，《顏勤禮碑》移置西安碑林，至今完好。書法空間oV$H0G?Xa D4@m

  顏真卿傳世的碑貼，不下七十余種。《多寶塔碑》雖為最早的一部，但其時(shí)顏已有四十四歲，無(wú)論用筆及結(jié)體，已初具顏書獨(dú)特的風(fēng)格，但字體還較俊秀，用筆中的頓挫也不明顯，多少還存留初唐楷法的體態(tài)，顯得“少年英俊”。至《顏勤禮碑》，字的結(jié)構(gòu)更趨寬綽，運(yùn)筆更蒼勁有力，顏書點(diǎn)畫的特征也已成形，面目也漸漸變得“古拙”、顯得“老成持重”，與顏真卿晚年其他各碑如《麻姑仙壇記》、《中興頌》等，俱為顏體書法藝術(shù)的瑰寶。

  顏真卿一生為人剛直不阿，初為官即因觸忤奸臣楊國(guó)忠而貶守平原郡，然其修城儲(chǔ)糧，以為守備，至安祿山兵亂，而能獨(dú)舉義旗，不畏強(qiáng)暴，妒惡如仇，直至七十七歲猶奉使敵前，以身殉職。其書法氣勢(shì)雄邁，博大精深。這對(duì)于初唐以來(lái)大體上沿習(xí)二王秀妍瀟灑的書風(fēng)，直如異軍突起，別開(kāi)生面。此后一千多年間許多有成就的書家，幾乎都或多或少受其影響。即使是因偏見(jiàn)而貶顏楷書為“俗品”的米芾，也不能不欽佩顏行書的“神采艷發(fā)”“詭異飛動(dòng)”，以為顏的“忠義奮發(fā)”，“意不在字”，故得“天真馨露”。這也啟示我們，在學(xué)習(xí)顏書的時(shí)候，不能把目光局限于個(gè)別的字，而要努力感受洋溢于字里行間的“浩然之氣”，這實(shí)在也是顏書的真諦所在。

  以筆法而論，顏書富有古拙氣，講究藏頭護(hù)尾，中鋒運(yùn)筆。顏真卿自述“用筆如錐畫沙，使其藏鋒，畫乃沉著”。又謂“折釵股”、“屋漏痕”，實(shí)在就是講運(yùn)筆要中鋒，線條要圓勁有力。一支金釵，雖直而挺，但不見(jiàn)力度，如將其屈折如弓形，則其每一點(diǎn)上都充滿了力量。在《顏勤禮碑》中，就有許多化直為曲的線條（圖一），目的即在增強(qiáng)點(diǎn)畫的力度。尤其是顏書，的“捺”（圖二），簡(jiǎn)直就如一條曲屈蠕動(dòng)的春蠶。蠶在平躺時(shí)，渾身松弛，不見(jiàn)力度，但當(dāng)其爬動(dòng)時(shí)，先由尾部收縮拱起，然后向前傳送其曲屈處充滿著力量。因此，在臨寫《顏勤禮碑》時(shí)，于曲屈處尤須加重筆力，不然，整個(gè)字就會(huì)顯得松弛。

  顏書的這種“蠶頭燕尾”的捺法，其實(shí)也不是顏的獨(dú)創(chuàng)。顏真卿學(xué)書于張旭，而張旭師事褚遂良，所以在顏書中，猶留下褚書的深重影響。試看褚遂良所書《圣教序》，其捺腳處就已有曲屈頓挫（圖三）。如再上溯，則王羲之的《蘭亭集序》中的“向之”的“之”字，“悲夫”的“夫”字，（圖四），即已透出這種氣息。所以說(shuō)，顏雖以變革古法而名重天下，實(shí)際上他是集眾長(zhǎng)而自成一格。書法空間rR/\8T(^ lnc3x(E

   同初唐的楷書比較，《顏勤禮碑》在點(diǎn)畫上有明顯的不同，如橫畫收筆處的重按，出鉤時(shí)必先收鋒，即使是捺筆也在折處先收后放，這也就是顏書講究筆意圓勁內(nèi)涵的地方；另一個(gè)角筆上明顯的不同，在橫、豎交接處，初唐的楷書一般都明顯地提、按、折鋒，而顏書則是提筆暗轉(zhuǎn)，沒(méi)有明顯的“肩”；在結(jié)體上，它也一反初唐楷書的向中間收斂的特點(diǎn)，而是筆勢(shì)開(kāi)張，擠滿方格，顯得寬舒圓滿，雍容大度。

  對(duì)于初學(xué)書法者，顏書的頓挫分明，結(jié)構(gòu)寬博，易于由此領(lǐng)悟筆法。但初學(xué)者乍一接觸顏書，往往詫異于字形的“笨拙”。此實(shí)在猶如“君子盛德，大智若愚”。顏書的這種“以拙為巧”，正是書法藝術(shù)所追求的質(zhì)樸敦厚，天真無(wú)飾的藝術(shù)真趣。學(xué)習(xí)顏書者，由初覺(jué)其“笨拙”，而漸漸領(lǐng)悟其巧妙，以至拍案稱絕，也就漸入書法之堂奧了。其實(shí)，顏書又何嘗“笨拙”過(guò)？前人論顏，都稱其大處著眼，不拘小節(jié)，這固然反映了顏書的風(fēng)格，但我以為顏真卿實(shí)在也是極用心于“小節(jié)”的。這一點(diǎn)在《顏勤禮碑》中有明顯的體現(xiàn)。試以“直、具、王、短”（圖五）四字為例，細(xì)觀其每一字的橫畫，無(wú)論有多少橫，幾乎每一橫的起筆、運(yùn)筆、收筆是相似的。起筆處或方，或圓，或尖；運(yùn)筆中或平、或翹、或粗、或細(xì)、或長(zhǎng)、或短，或前粗后細(xì)，或前細(xì)后粗。

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怎樣掌握筆順？書法空間Y3[S0X\;io#{.h t!A'V

  一個(gè)字，應(yīng)該哪一筆先寫，哪一筆后寫？這個(gè)順序，叫做筆順。按照筆順去寫，不但能夠使筆畫之間搭配得較好，有利于掌握好結(jié)構(gòu)，而且能提高書寫的速度。漢字的筆順規(guī)律主要有以下七條：

（一）從上到下書法空間 w(?|-`7f

例如寫一個(gè)“三”字，總是先寫上畫，再寫中畫，后寫下畫；寫一個(gè)“意”字，也要先寫“立”，再寫“曰”，后寫“心”。書法空間:ikEGunS!P

（二）從左至右書法空間8o@!y u/|1r$H

例如寫一個(gè)“川”字，要先寫左撇，再寫中豎，后寫右豎；寫一個(gè)“謝”字，要先寫“讠”，再寫“身”，后寫“寸”。

（三）先中間后左右書法空間5S`5[/O~.}

有些三部分合成左右對(duì)稱的字，先寫中間，再寫左右，就容易排穩(wěn)。例如：“山”字，要先寫中豎，再寫左右兩邊。“輿”字的上半部分，要先寫中間的“車”字，再寫左右部分。

（四）先橫后豎

例如：“十”字，先寫橫，后寫豎；“王”字，先二橫，后一豎，再一橫；“豐”字，先三橫，后一豎。

（五）先撇后捺書法空間}o%U)fS_-LC:[9[8U

例如“人”、“父”等字，都是這樣。

（六）先外后內(nèi)書法空間9mt*A2I,bL2t'p~y+B

例如“同”、“周”等字，先寫外框，后寫內(nèi)部。

（七）先里頭后封口

如“因”、“國(guó)”兩字，先寫外框三面，再寫內(nèi)部，最后寫下面一橫。

此外還有一些難以按上述順序來(lái)寫的字，筆順可靈活掌握，例如：“義”字，可先寫一點(diǎn)，也可最后寫點(diǎn)。“必”字，可先寫一撇，再寫彎鉤，然后再寫中點(diǎn)和左右點(diǎn)；也可先寫中點(diǎn)挑上去，帶下一撇，再寫彎鉤及左右點(diǎn)。“方”字，一點(diǎn)一橫寫好后，要先寫折勾，再寫撇；也可先寫撇，再寫折勾。

現(xiàn)在，漢字簡(jiǎn)化，通用橫式書寫，所以，在群眾的實(shí)踐中，產(chǎn)生了一些新的筆順寫法。例如：“右”字，按以往直寫的筆順，是先撇后橫，然后寫口字；而現(xiàn)在橫式書寫，則先橫后撇，比較方便。

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基本筆畫的寫法要領(lǐng)

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一，橫畫的寫法

　　橫畫既要寫得平直，又要生動(dòng)得勢(shì)。落筆時(shí)，筆鋒先從右到左作一段逆行姿勢(shì)，隨后略提筆調(diào)鋒，使筆鋒從向下變?yōu)橄蛴已刂c(diǎn)畫的中線運(yùn)行，收筆時(shí)要將筆提起，迅速有力地向左回收。兩端略垂，中部拱起，逆鋒起筆，中鋒行筆，回鋒收筆，方起圓收。書法空間~%~-C"h2E!T)} I

二，豎畫（懸針豎）的寫法書法空間}-S,Vv ]Z

　　豎像一根柱子，是字的主干，像一個(gè)立正的人起著支柱作用，要寫得勁健挺拔。顯示出粗壯強(qiáng)勁的筆力，有一種撐起大廈之感。豎畫要寫得粗壯有力，通常都有４／５才提筆。

豎的病筆：

　　牛頭、鼠尾、竹節(jié)、釘頭書法空間C u7^X4z}A] c

三，撇畫的寫法書法空間(\u%^My

　　撇，猶如人的手和足，鳥的兩翼，撇畫寫得好壞，關(guān)系到字的穩(wěn)健、活潑、死板。要求左右相稱，一般撇比捺細(xì)，撇的斜度和長(zhǎng)短要隨字而定。書法空間#gkf:g,_4u s

１，右上起筆。２，轉(zhuǎn)鋒左下。３，用力捺出。４，出鋒出筆。要求力到筆尖，在寫撇時(shí)，從右上向左下，起筆稍重，行筆漸輕，收筆較快，筆須送到筆尖。皆用空搶收筆，要使末鋒飛起。

又要有飄逸之感受。

病筆：

釘頭、鼠尾、鋸齒、垂尾

四，捺畫的寫法書法空間D~|$F_[vr

　　捺如字之手足，要如魚翼鳥翅有翩翩自得之狀。捺畫有“蠶頭燕尾”之態(tài)，如雕刻而成，是我國(guó)書法史上的一大創(chuàng)造。書法空間/F'Pr%H$@,ECvK

寫法：從左上向右下，逆鋒起筆，下筆稍輕，轉(zhuǎn)鋒向下行筆時(shí)漸漸加重，至捺的下半截微帶卷起之意，與左撇相配，至捺出的焦點(diǎn)處稍駐停頓，用力較重，然后輕輕提筆，向右捺出，捺腳較長(zhǎng)，呈燕尾狀。

捺的病筆：書法空間
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翹尾、狐尾、散尾、直頸書法空間L1G m0Hr
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五，點(diǎn)畫的寫法

　　點(diǎn)是字的眉目，最能表現(xiàn)用筆精神。要寫得十分有勁，似石頭砸在地上。

要求：要有頭有尾，有腹有背；腹平、背圓、頭微拱、體豐滿，像一顆葡萄核或者像大蒜頭的肉。書法空間 o8^0Xv:Wp6o#L

點(diǎn)的寫法：側(cè)鋒落筆，落筆要快，力量要重，略頓之后即回鋒收筆，要圓聚有力。書法空間$w |.ir(P*`#{Ph

其運(yùn)筆過(guò)程：逆鋒向上，折鋒向右，轉(zhuǎn)鋒向下行，稍駐停頓，回鋒向左上方收筆。

點(diǎn)的病筆：書法空間/{7V@:F,abr/b/`

瘦長(zhǎng)：隨手一點(diǎn)，顯得單薄；臃腫；殘缺：隨手一點(diǎn)，未一頓挫轉(zhuǎn)鋒；牛頭；凹腰：頓后未轉(zhuǎn)鋒向左上方向收筆。

六，鉤畫的寫法書法空間F'I |2_H+b

　　顏體的鉤畫多呈“鳥嘴狀”。出鉤前須先頓鋒提筆，力量凝聚在筆尖。注意鉤不能過(guò)長(zhǎng)。引筆下行到頓處，順勢(shì)向下，再將筆以原路回鋒到頓處，略駐筆，完成頓的筆姿后，快速鉤出，不能遲疑。書法空間 P'qcJ"Ht;\

鉤的病筆：尖薄、散鋒

七，挑畫的寫法書法空間N1H$DV+q]

挑的寫法：逆鋒向左下寫成長(zhǎng)點(diǎn)，頓筆鋪毫，由粗變細(xì)，快速成向右上提出，用力到盡頭，墨色不虛。挑是向右上角挑出的一筆，這一筆很像撇的反向。要有仰勢(shì)，寫法也是逆鋒取勢(shì)，橫畫直落筆。鋪毫轉(zhuǎn)筆，沉著有力地向右上方挑出，行筆由慢漸快，筆毫也漸漸收攏，收鋒時(shí)宜快不宜遲，要力到挑畫的尖端。

挑的病筆：尖?。阂话醇刺簦幢厮偷焦P尖；鈍軟：出鋒遲疑，送力不夠。

八，折畫的寫法

　　折是橫豎兩種筆畫的結(jié)合。橫畫的尾部和豎畫的頭部拼接上去，行筆到橫末，轉(zhuǎn)筆右上稍提筆再轉(zhuǎn)右下按筆、轉(zhuǎn)筆，向左調(diào)整筆鋒，然后按顏楷的豎法完成豎畫。

轉(zhuǎn)筆常用提法，圓轉(zhuǎn)直下而不取折筆，內(nèi)方外圓。書法空間$~E%n|/U~;fT a

從左至右寫橫，至轉(zhuǎn)角處在折筆向下寫豎。折處提筆上升使群毫由散而聚。要求交接轉(zhuǎn)換處自然渾厚有棱角，要善于運(yùn)用連和接。書法空間fI O?.D\`

１，２，同橫的寫法；３向右上提鋒；４轉(zhuǎn)下按筆；５，６，７，同豎的寫法。書法空間 N6|"r/^F Cav'pG

顏體折還常有下列寫法：書法空間'])Ct _5?"s[e M

１，轉(zhuǎn)折處提筆另起，不頓不折，蓄勢(shì)暗過(guò)，轉(zhuǎn)角處或斜面或?yàn)?#8220;圓肩”。書法空間K f/R X*B{ n

２，折的筆法多為外圓內(nèi)方。

３，折處有時(shí)一路圓轉(zhuǎn)成圓弧形。

折畫病筆：塌肩、聳肩、臃肩書法空間(a5[3W${5~2N2{"L