手陽明大腸經(jīng)：大腸經(jīng)旺 手陽明大腸經(jīng)走向主治圖

        手陽明大腸經(jīng) 卯時(shí)（5點(diǎn)到7點(diǎn)）—大腸經(jīng)旺。
      卯時(shí)大腸蠕，排毒渣滓出；“肺與大腸相表里。”肺將充足的新鮮血液布滿全身，緊接著促進(jìn)大腸進(jìn)入興奮狀態(tài)，完成吸收食物中的水分和營(yíng)養(yǎng)、排出渣滓的過程。清晨起床后最好排大便。

      養(yǎng)生之道：趕緊起床，起床后喝杯溫開水，然后奔進(jìn)廁所把一天積攢下來的廢物，都排出體外吧！不過上廁所不要太趕，很多老年人中風(fēng)是因?yàn)檫@樣引起的。我們不如休息10－20分鐘清醒清醒頭腦再去。建議飲食多選擇：茄子、菠菜、香蕉、蘑菇、木耳、玉米、扁豆、豌豆等。
　　虛癥：腹痛，腹鳴腹瀉、大腸功能減弱、肩膀僵硬、皮膚無光澤、肩酸、喉干、喘息、宿便等。
　　實(shí)癥：腹脹、易便秘、易患痔瘡、肩背部不適或疼痛、牙疼、皮膚異常、上脘異常等。

          循行概要
          大腸經(jīng)起於食指的尖部，循行於大拇指及食指之間，並沿著前臂側(cè)部及上臂外側(cè)前緣，直走至肩峰(肩部上方)，在此，經(jīng)脈分為兩條支脈，其一進(jìn)入體內(nèi)及肺，經(jīng)過橫膈膜，與大腸相接。另一支脈在體外經(jīng)頸及面頰，進(jìn)入下齒及牙床部位，並繞過上唇，交過另一端及鼻側(cè)。養(yǎng)生之道：此刻人體需要大量呼吸氧氣，進(jìn)行深呼吸，所以要求較深的睡眠。在這個(gè)時(shí)候，如果您咳醒的話，最好是喝杯溫開水，能夠緩解一下，還可以去肺燥。建議飲食多選擇：白菜、梨子、豆腐、豆?jié){、牛奶。
　　虛癥：皮膚免疫力下降，天寒手足冰冷、麻痹、咽喉干、咳嗽等。
　　實(shí)證：呼吸不暢、咽喉異常、胸悶、氣喘、扁桃炎、咳嗽、肩背酸痛易患痔瘡等

         主要病候
        大腸經(jīng)的失調(diào)會(huì)引致與大腸功能有關(guān)的病癥如腹痛、腸鳴、泄瀉、便秘、痢疾等。此外，由於大腸經(jīng)經(jīng)過口腔及鼻，因此牙痛、流清涕、流鼻血、循經(jīng)部位的疼痛或熱腫等病癥都可能顯示了大腸經(jīng)出現(xiàn)問題。

         主治概要
本經(jīng)穴位主治頭面、五官、咽喉病、熱病及經(jīng)脈循行部位的其他病証。

         手太陰肺經(jīng)概要 手太陰肺經(jīng)走向、病候及主治

　手太陰肺經(jīng) 寅時(shí)（3點(diǎn)至5點(diǎn)）—肺經(jīng)旺。
     寅時(shí)睡得熟，色紅精氣足； “肺朝百脈。”肝在丑時(shí)把血液推陳出新之后，將新鮮血液提供給肺，通過肺送往全身。所以，人在清晨面色紅潤(rùn)，精力充沛。寅時(shí)，有肺病者反映最為強(qiáng)烈，如劇咳或哮喘而醒。

         循行概要
         肺經(jīng)起於身體中部，並向下走，與大腸相聯(lián)，繞轉(zhuǎn)後，經(jīng)過橫隔膜及肺，與肺相接，經(jīng)脈從腋下分出，向下走沿著手臂側(cè)，經(jīng)過肘窩(肘部摺位)，及至腕部，並走在腕動(dòng)脈血管之上，從手拇指分出，另一支脈則從腕後分出，並於食指尖，與大腸經(jīng)相接。

        主要病候
        手太陰肺經(jīng)的病候與肺功能有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為肺主氣，負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)全身的氣及管理呼吸活動(dòng)，肺亦負(fù)責(zé)通調(diào)體內(nèi)水道。故此經(jīng)脈病變會(huì)引致與肺有關(guān)的水液失調(diào)及呼吸問題。因此，癥狀如胸悶脹滿、喘咳、呼吸困難等均可能顯示肺經(jīng)出了問題。此外，肺經(jīng)問題亦可能引致循經(jīng)部位的疼痛如肩背及臂內(nèi)側(cè)前緣痛等。

        主治概要
        本經(jīng)穴位主治喉、胸、肺等處疾病及有關(guān)循行部位的其他病証。

   十二經(jīng)脈表里屬絡(luò)關(guān)系：

   十二經(jīng)脈在體內(nèi)與臟腑相連屬，其中陰經(jīng)屬臟絡(luò)腑，陽經(jīng)屬腑絡(luò)臟，一臟配一腑，一陰配一陽，形成了臟腑陰陽表里屬絡(luò)關(guān)系。即手太陰肺經(jīng)與手陽明大腸經(jīng)相表里，手厥陰心包經(jīng)與手少陽三焦經(jīng)相表里，手少陰心經(jīng)與手太陽小腸經(jīng)相表里，足太陰脾經(jīng)與足陽明胃經(jīng)相表里，足厥陰肝經(jīng)與足少陽膽經(jīng)相表里，足少陰腎經(jīng)與足太陽膀胱經(jīng)相表里?；楸砝锏慕?jīng)脈在生理上密切聯(lián)系，在病理上相互影響，在治療時(shí)相互為用。
   十二經(jīng)脈的循行走向：

    手三陰經(jīng)從胸走手，手三陽經(jīng)從手走頭，足三陽經(jīng)從頭走足，足三陰經(jīng)從足走腹（胸)

   十二經(jīng)脈的交接規(guī)律：

   陰經(jīng)與陽經(jīng)（互為表里）在手足末端相交，陽經(jīng)與陽經(jīng)（同名經(jīng)）在頭面部相交，陰經(jīng)與陰經(jīng)在胸部相交。
十二經(jīng)脈的流注順序：

  十二經(jīng)脈的流注是從手太陰肺經(jīng)開始，陰陽相貫，首尾相接，逐經(jīng)相傳，到肝經(jīng)為止，從而構(gòu)成了周而復(fù)始、如環(huán)無休的流注系統(tǒng)。將氣血周流全身，起到濡養(yǎng)的作用。
    了解人體經(jīng)絡(luò)－日之中循行運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律，把握生命中的每一刻，從呼吸做起，以經(jīng)絡(luò)為據(jù)，洞悉太極之理，尊陰陽之綱紀(jì)，諸十二經(jīng)脈者，皆系于生氣之原，氣者生之本也，時(shí)者生之用也！