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如何尋找穴位，如果你自己實(shí)在找不到穴位，那么你的痛點(diǎn)，不適點(diǎn)，阻滯點(diǎn)、麻漲的部位都可以作為艾灸的施灸部位。我也常?？础恶R氏溫灸法》這本書(shū)，馬老就曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，治療心臟疾病，心絞痛，心肌梗塞發(fā)作時(shí)，需立即灸左乳頭四周，疼痛可迅速緩解，這就是局部施灸。
一般艾灸治療心臟疾患，我也是建議灸局部和心俞，厥陰俞，膏肓，膻中，中脘，內(nèi)關(guān)，神門(mén)。腹部和背部的穴位灸30分鐘-1個(gè)小時(shí)，肢體灸10-20分鐘。一天灸不完，可以每天選幾個(gè)穴位艾灸。只要你參與艾灸了，你自己也會(huì)慢慢找到訣竅。在施灸的過(guò)程中，每個(gè)人的反應(yīng)不一樣，所以在施灸的時(shí)間上也要自己掌握，不要太機(jī)械。如果你感覺(jué)這個(gè)部位很舒服，那么你可以多灸一會(huì)，如果你感覺(jué)這個(gè)施灸部位有點(diǎn)難受，那么你就移動(dòng)一下。尤其是艾灸治療心臟疾患，往往開(kāi)始初會(huì)有心臟部位的隱隱不適，這時(shí)你要常移動(dòng)艾灸盒，逐漸往不適點(diǎn)靠攏，叫他逐漸達(dá)到適應(yīng)的程度。
其實(shí)艾灸很簡(jiǎn)單，簡(jiǎn)單到不用尋找穴位。這個(gè)病人并沒(méi)有告訴我們她艾灸了什么穴位，就是說(shuō)：“我開(kāi)始艾灸,把所有腹部的穴位包擴(kuò)我能夠著的穴位,通通灸了個(gè)遍,”
下面我把馬氏溫灸法治療心臟疾病的穴位貼上來(lái)，供大家借鑒。
1. 馬老這套穴位艾灸，可以治療所有的心臟疾患，包括風(fēng)濕性心臟病、冠心病、心肌炎、心律紊亂及各種心臟疾患都可以用這些穴位艾灸。 2. 以上穴位循環(huán)灸至愈，每日灸臍30分鐘。 3. 我提供的艾灸方法比較簡(jiǎn)單，方便百姓尋找治療，馬老的艾灸選穴比較系統(tǒng)。你如果艾灸時(shí)間長(zhǎng)了，也就學(xué)會(huì)了變通。 4. 選穴和艾灸時(shí)間的長(zhǎng)短，都要根據(jù)每個(gè)人的不同體驗(yàn)來(lái)治療。如果你有時(shí)間艾灸，那么我建議你腰腹部要多下功夫，肢體可以15-20分鐘，不一定拘泥于25-30分鐘。一般我的臨床體會(huì)是，肢體對(duì)熱比較敏感。而腹部，背部和腰部，對(duì)熱的敏感度差之，尤其是督脈，也許是陽(yáng)經(jīng)的關(guān)系。 |
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來(lái)自： 沉默無(wú)為 > 《我的圖書(shū)館》
