對(duì)于來(lái)不及在在護(hù)膚問(wèn)題上展開(kāi)長(zhǎng)期作戰(zhàn)的我們來(lái)說(shuō)，只有三天的時(shí)間完成“噴涂”膚色。該怎樣做呢？今天小編就來(lái)告訴你，讓你的膚色白里透紅不再是夢(mèng)。





消滅肌膚黯沉，去掉死皮和粗糙

1.去角質(zhì)：角質(zhì)層越平滑，越能增加膚色的均勻度，還能增強(qiáng)亮膚品的吸收。

2.預(yù)熱：先將產(chǎn)品在手中快速溫?zé)?，溫?zé)岷蟮漠a(chǎn)品較易涂抹和吸收。



使用煥膚產(chǎn)品，從根本上提亮膚色

3.調(diào)整順序：許多煥膚功能的產(chǎn)品都有特別的使用程序。比如倩碧經(jīng)典的宛若新生面霜，就要在特效潤(rùn)膚露之后，其他的精華、面霜之前使用。購(gòu)買(mǎi)時(shí)多一點(diǎn)咨詢，就能令煥膚的效果更明顯。

4.用亮膚液代替爽膚水：亮膚液可以軟化肌膚，補(bǔ)充水分，使膚色濕潤(rùn)透明，如Dior的動(dòng)能亮膚液。

5.使用集中美白產(chǎn)品：如玉蘭油美容煥采面膜，迅速見(jiàn)效的產(chǎn)品在這個(gè)時(shí)候顯示出了最強(qiáng)的優(yōu)勢(shì)。



按摩排毒，改善膚色

為面部排毒按摩，能促進(jìn)肌膚的血液循環(huán)、淋巴循環(huán)，加快肌膚內(nèi)部老化廢棄物的排出，凈化肌膚內(nèi)部環(huán)境，恢復(fù)肌膚的光彩亮麗。建議節(jié)日期間安排一次美容院的按摩排毒護(hù)理；或者自我按摩，改善膚色。

按壓方法：雙手輕握成拳狀按于臉部下沿，“輕輕按壓，緩緩松開(kāi)”--有節(jié)奏地按摩。然后用兩指輕輕夾住耳朵，中指輕按耳朵的前部。以額頭、眼部和臉頰為中心分別向耳朵的方向輕柔地推展，由鼻翼兩側(cè)朝下顎，再向下顎的最下方輕柔地推展。



善用粉妝，巧妙修飾

1.隔離霜調(diào)整水油平衡：

肌膚的油分和水分均衡后，粉底會(huì)更易上妝，隔離霜既是護(hù)膚的最后步驟，也是上彩妝的第一步。

2.飾底乳調(diào)整膚色：

綠色粉底：適用于膚色偏黑或泛紅者，以及鼻翼兩側(cè)部位的發(fā)紅區(qū)。

可令膚色看起來(lái)白皙透明，還能修飾面部泛紅的部位。如果你的臉龐容易過(guò)敏，有紅斑，輕柔地刷上綠色蜜粉，能呈現(xiàn)出立體的明亮感，斑痕也不再明顯。

黃色粉底：適用于亞洲人膚色中膚色較深或古銅膚色者?？扇樖褂?。

縮小上妝前后的對(duì)比偏差，與東方人本身偏黃的膚色相近，使用后可以與膚色相合，讓膚質(zhì)顯得細(xì)致、自然。

紫色粉底：適用于膚色蒼白或黯沉膚色；可全臉及眼部使用。

改變黯沉、無(wú)光澤膚質(zhì)和臉色過(guò)黃，使用后會(huì)讓臉龐自然散發(fā)出紅潤(rùn)的光澤，同時(shí)可改善黑眼圈及眼皮浮腫。

白色粉底：適用于各種膚色；可用于太陽(yáng)穴、眼下、T字部位等，讓臉形看起來(lái)更豐腴立體、凸顯五官。

白色具有擴(kuò)張、加大的效果，因此利用白色蜜粉可以讓過(guò)瘦的臉形獲得改善。



保濕粉底讓臉色清透潔凈

3.選用粉體細(xì)致而且滋潤(rùn)保濕的粉底。粉底液比粉餅、兩用粉餅、膏狀粉底更能呈現(xiàn)透明感。涂抹粉底時(shí)不要用手直接推抹，而是借助膠水八分干的海綿推抹，這樣才能使粉底愈推愈透明愈細(xì)致。

4.掃上腮紅：這是很多時(shí)候會(huì)忽略的一步，帶閃光效果的腮紅更有效。

解決臉部問(wèn)題

牛奶洗面－－對(duì)付臉色暗沉
　　速度：5天
　　用牛奶洗面可以幫你在5日內(nèi)“換膚”！你相信嗎？貴的護(hù)膚品自然有其價(jià)值，天然用品卻非平貨無(wú)好，兩者M(jìn)ix＆Match，一樣有杰作產(chǎn)生！
　　上妝前，可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完后臉部立即變得順滑，讓上粉更容易。但用牛奶洗面前，應(yīng)用潔面乳先清洗污垢，過(guò)水之后才用牛奶洗面。
　　【步驟】
　　1、先用潔面乳清洗臉部污垢。
　　2、把適量鮮奶放入面盆內(nèi)，用毛巾沾上牛奶（不用拭干毛巾）。
　　3、輕印面孔，反復(fù)做約5～6次。
　　4、讓牛奶在臉上敷3分鐘，再用清水沖洗即可。
　　面霜加維生素E－－對(duì)付皺紋
　　速度：1天
　　如果發(fā)覺(jué)面霜不夠滋潤(rùn)，可以在面霜中加入少許維生素E油，在睡前涂。因?yàn)樗X(jué)是皮膚休息的好時(shí)機(jī)，特別容易吸收面霜營(yíng)養(yǎng)，而維生素E有減少皺紋的功效，赴約前1晚用最適合不過(guò)。
　　保濕面膜上妝前必備－－對(duì)付皮膚干燥
　　速度：5天
　　每天1次敷保濕面膜，到第五天，皮膚的水分含量應(yīng)該會(huì)變得比較滋潤(rùn)。當(dāng)然好的保濕面膜非常重要。
　　蘿卜汁去暗瘡－－對(duì)付突然出現(xiàn)的暗瘡
　　速度：1～2天
　　重要約會(huì)前1天生暗瘡都算是不幸，不過(guò)也有緊急處理方法：即未受細(xì)菌感染，可以用雙氧水涂在暗瘡上，次日紅腫情況應(yīng)可改善。據(jù)說(shuō)用蘿卜汁對(duì)付暗瘡治療亦很有功效。只要將新鮮蘿卜連皮磨成汁，敷在患處，15分鐘后再用水清洗，早晚1次后，對(duì)暗瘡有解毒及分解脂肪作用。
　　檸檬敷眼－－對(duì)付眼袋
　　速度：5分鐘
　　有眼袋了！不要擔(dān)心，只要用檸檬就能幫你回復(fù)眼部的“平整”。不過(guò)敷前要記得將檸檬放在水中浸一會(huì)，再給眼睛蓋上紗布，放上兩片檸檬等待5分鐘。
　　涂眼霜按摩－－對(duì)付黑眼圈
　　速度：30秒
　　眼部按摩有去黑眼圈功效，如果在涂眼霜的時(shí)候，順便在眼部打圈按摩15～30次，下眼瞼會(huì)加速血液循環(huán)，黑眼圈甚至可及時(shí)由黑色變暗紅色，試試看吧！
　　睡高枕頭－－對(duì)付眼腫
　　速度：一晚上
　　睡前若忍不住喝多了水，可以試試睡個(gè)高枕頭，水分就不容易沉積在上眼瞼，第二天就不怕眼睛腫腫，顯得無(wú)精打采了。
　　敷蛋白－－對(duì)付黑頭
　　速度：1天
　　鼻子紅紅好難上妝，去黑頭絕對(duì)不是當(dāng)日赴約會(huì)做的事，當(dāng)然最好是提前一日做。方法是洗面后，敲破一個(gè)雞蛋，將蛋白涂在鼻上，然后用片裝(內(nèi)不含軟棉)洗面紙敷在上面，待10～15分鐘洗面紙干后，由下至上拉起棉紙，極有去黑頭功效，不過(guò)要記住，棉紙消除后，一定要拍上無(wú)酒精的爽膚水。
　　熱水敷唇－－對(duì)付脫皮
　　速度：15分鐘
　　干燥口唇易脫皮，涂口紅去時(shí)才發(fā)覺(jué)，難道用手撕掉？不行！一定見(jiàn)血，還容易引發(fā)過(guò)敏癥狀，最好是先涂一層厚厚的潤(rùn)唇膏，用熱水浸濕化妝棉敷在唇上15分鐘。再用牙刷輕刷唇部，刷掉唇皮即可。
　　護(hù)膚程序中加入類(lèi)維他命A
　　類(lèi)維他命A是一種與維他命Ａ既相關(guān)又不同的物質(zhì)，其商品名為RetinA或Renova。類(lèi)維他命A對(duì)皮膚非常有效，特別可以增強(qiáng)皮膚細(xì)胞對(duì)表皮生長(zhǎng)因子(EGF)這種刺激皮膚生長(zhǎng)的天然激素的反應(yīng)性。所以類(lèi)維他命A可以令皮膚細(xì)胞的產(chǎn)生處于正常工作狀態(tài)。如果在護(hù)膚程序中加入類(lèi)維他命A，一個(gè)月后，皮膚就會(huì)得到明顯的改善，皮膚會(huì)更加柔軟、皺紋減少、疤痕變淺、毛孔減小。
　　但通常情況下，涂用Renova，會(huì)使皮膚變薄，增加肌膚對(duì)日光的敏感，所以，歐美皮膚專家建議，受陽(yáng)光灼傷稍輕的沙灘美眉可以到藥房購(gòu)買(mǎi)藥性較溫和、作用較慢的非處方維他命A醇?；蚴褂闷つw抗皺霜或歐萊雅無(wú)痕晚霜，每3天用一次，并配合維他命A醇使用，效果更佳。
　　給臉“喂”點(diǎn)維他命C
　　維C可以有效地清除自由基，并有助于延緩肌膚衰老，使受損細(xì)胞得到有效修復(fù)，所以通常情況下，很多減斑類(lèi)化妝品都添加有維他命C。為此，沙灘美眉可以利用維他命C的這一大特點(diǎn)，幫助肌膚減淡褐色斑點(diǎn)，使肌膚得到深層滋潤(rùn)。事實(shí)證明，很多沙灘美女在使用過(guò)含維C的護(hù)膚品后，感覺(jué)膠原質(zhì)水平得到大大改觀，皮膚更加富于彈性和光澤。因此，專家建議，沙灘美眉試用一些具有防曬功效的新型護(hù)膚品，如SPF為15的露華濃維C隔離日霜。
　　挖掘銅的功效
　　某些金屬物質(zhì)也是膠原合成所必需的，如銅。當(dāng)皮膚細(xì)胞內(nèi)銅的含量升高時(shí)，膠原蛋白合成增加。不過(guò)，銅是一種有毒的金屬，因此，目前出現(xiàn)的已獲得專利的銅肽不僅沒(méi)有了毒性，而且可促進(jìn)膠原合成，傷口愈合，有效地?fù)崞桨櫦y。因此，歐美市場(chǎng)上銷(xiāo)售的具有很好滲透性的藍(lán)銅彈性修復(fù)膏和Neutrogena緊膚晚霜都是沙灘美女很好的選擇。
　　用保水型唇彩修復(fù)嬌唇
　　唇部其實(shí)很脆弱，在雙唇輕輕抹上防護(hù)用品，有助于減少唇部黯淡黑沉現(xiàn)象的發(fā)生。但是這似乎還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，因?yàn)橛袝r(shí)嘴唇會(huì)變得很薄，其實(shí)，這就是太陽(yáng)引起膠原質(zhì)缺失的先兆。盡管注射膠原質(zhì)可以讓嘴唇肌膚恢復(fù)一些元?dú)猓珜?duì)健康卻無(wú)好處可言，因此歐美美眉通常會(huì)遵守護(hù)膚專家的勸告，選用保水型的唇彩，以達(dá)到很好的修復(fù)作用。