男人，就應(yīng)該堅強

皓月當(dāng)空2010 2010-09-09

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男人，就應(yīng)該堅強

作者：男性時尚健康網(wǎng) 來源：本站原創(chuàng) 點擊數(shù)：更新時間：2009年11月25 【字體：大中小】

    一個男人在遭遇挫折時，是會消沉的?？墒侨绻酒饋砹耍褪且粋€堅強的男人。生活的磨難并不可怕，重要的是你對它采取的態(tài)度。一個男人就應(yīng)該成為堅強的人。只有這樣，才可以直面生活，成為家庭的脊梁、女人的靠山。
    男人每天都面臨著各種壓力。壓力就像一張弓，拉得太緊弦會繃斷，太松又無法射箭?？梢?，弓的承受力是很重要的。所以，面對日益競爭的社會壓力，努力調(diào)整個人的心里承受力，以積極的態(tài)度去面對工作和生活中的難題，這才是最重要的。
    事實上挫折和不幸對每一個人來說，都是一筆珍貴的財富。一個男人如果沒經(jīng)歷過大饑大渴，就永遠(yuǎn)感受不到食物和水的甜美；如果沒有經(jīng)歷過困難和挫折，就永遠(yuǎn)品味不到成功的喜悅。
    有一個人在高山之巔的鷹巢里，抓到了一只幼鷹，把幼鷹帶回家養(yǎng)在雞籠里。這只幼鷹和雞一起啄食、嬉鬧和休息。以為自己是一只雞。這只鷹漸漸長大羽翼豐滿了，主人想訓(xùn)練成獵鷹，可是由于終日和雞混在一起，已經(jīng)變得和雞完全一樣，根本沒有飛的愿望了。
    主人試了各種辦法都毫無效果，最后把獵鷹帶到山頂上，一把將獵鷹扔了出去。這只鷹像塊石頭似的直掉下去，慌亂之中拼命地?fù)浯虺岚颍瓦@樣飛了起來!
    這個故事告訴我們，在困境中磨練才能具有成功的力量，也只有在困境中才能激發(fā)人的無窮潛能。一個人生活在溫室中，無憂無慮，無所事事，沒有理想和斗志，時間久了就是一個庸才和無能之輩。只有投入生活的激流漩渦里，進(jìn)行一場生死的掙扎，才能磨練才干，激發(fā)全身的能量，成為人生舞臺的"雄鷹"。
    但是，并不是每一個男人都有在困境中崛起的能力。面對挫折和困難，有人選擇了放棄、逃避，甚至自我毀滅。其根本原因是什么呢?這是因為他們?nèi)狈謴?fù)力。
    恢復(fù)力是人類的一種潛能，是面對危機或困難的適應(yīng)力，能減低克服逆境帶來的損害。當(dāng)遇到困難時，一個擁有恢復(fù)力的男人不但能躊越困難，更能從當(dāng)中得到成長，讓生命變得更堅強。艱苦的環(huán)境能洗去養(yǎng)尊處優(yōu)的習(xí)氣，磨礪頑強的意志，使人樹立"在黑暗中追逐光明"的信念，培養(yǎng)堅韌性、耐挫力和受挫力具有恢復(fù)能力，從而學(xué)會從別人或外界的給予中得到幸福，并從內(nèi)心深處激發(fā)一種自己尋找幸福的本能。
    恢復(fù)力也可以是對情感商數(shù)的一種度量。人的情商可以有高低之分，但是情商不比智商，是可以隨著生活經(jīng)驗積累而得到提高的，具備恢復(fù)力的人往往把各種困境視為更大發(fā)展的契機。換句話說，有恢復(fù)力的男人不僅能走出逆境，還能轉(zhuǎn)而利用逆境，讓逆境成為自己發(fā)展的機會。
    恢復(fù)力還是一種根植于每個人心底最深處的一種原有的精神。平時注意不到它的存在，可一旦發(fā)生了變故，就會轉(zhuǎn)化成為你體內(nèi)的一種潛能，幫助你頑強地走出低谷期。還可以把這種精神看成是自己心底的一個聲音。很多男人可能都有這樣的經(jīng)歷：在自己最艱難的時候，腦中總會有一種聲音在回蕩著："再堅持一會兒，我能行的。"或者："唉，算了吧。"這種內(nèi)心聲音的差別其實就是對這一種原有精神的自我發(fā)掘的過程，當(dāng)周圍有什么變得不太對勁時，當(dāng)生活脫離了正常軌道時，恢復(fù)力就立即發(fā)揮了作用，使你找到克服困難的決心、理智和勇氣。要成為堅強的男人，在危機來臨之前就應(yīng)及早學(xué)習(xí)如何成為強者，通過吸取那些不尋常的人生觀，成為一個堅強的男人。
    (1)使幸福成為習(xí)慣。凡是強者都盡情享受著人生快樂。認(rèn)真對待每一天。要是沒有偉大的勝利，就欣然接受每一個小時的勝利。強者即使身陷囹圄，也可以講述一大串小小的趣事。前科爾加特大學(xué)教授特倫斯對大屠殺后那些幸存者的生活態(tài)度作了一番研究后指出，這些堅強的男人即使在無望時也頑強地保持著生的力量，像春潮一樣不可阻擋。
    (2)接受成功。在遇到麻煩時大多數(shù)人常怨天尤人，但強者絕不如此。不管愿不愿意，難題和變動總是要來的。所以勇敢地接受變動吧，不要退卻，要滿懷激情地去迎接它，并從中學(xué)到新的東西。
    (3)不要泄氣。強者面對障礙也有膽怯或被阻的時候，但他們默默地做著該做的事。努力不見得都能得到回報，但努力本身卻可以使男人們在受到打擊時產(chǎn)生更大的忍受力，并給男人以極大的滿足。不要問自己"我怕嗎?"要問"下一步該做什么?"
    (4)伸出友誼之手。強者都抱有同他人打成一片的熱望。盡管有時也需要人幫助，但絕不把自己的災(zāi)難強加于人。相反更能理解他人的難處。強者是奉獻(xiàn)者。愛的真正價值會產(chǎn)生更加蓬勃的生命力。研究者們發(fā)現(xiàn)，健康、幸福、長壽的一個最好標(biāo)志是同普通人的關(guān)系如何。一旦痛苦壓得你喘不過氣來，請想一想如何幫助他人吧。
    (5)生活在今天。人生蹉跎，嘆息即失。如果一味地把精力花到曾使自己不高興的事上，那么機會就所剩無幾了。
    (6)追求自己的夢想。只要有目標(biāo)，人們就會對自己所從事的事業(yè)堅定不移，就會無所畏懼地奮斗下去。強者的人生有不朽的東西做后盾：書籍、音樂、精神信仰、目標(biāo)和夢想。這些東西一直在圍繞著他。