斑點(diǎn)的分類、造成斑點(diǎn)的原因、去斑方法、預(yù)防方法

     一、斑點(diǎn)的分類：  

（ 一）活性斑：主要是由于酪胺酸酶活躍引起。

         魚尾紋長(zhǎng)斑：甲狀腺免疫力必低；

         眼下長(zhǎng)斑：女性荷爾蒙失調(diào)、子宮疾病、流產(chǎn)次數(shù)過多或吃避孕藥；

        臉頰長(zhǎng)斑：肝臟虛弱、紫外線照射、失眠現(xiàn)象；

        嘴角周圍長(zhǎng)斑：子宮卵巢及婦科疾??；

       頸部：香水過敏引起；

        發(fā)際：內(nèi)體或染發(fā)導(dǎo)致，肝臟功能不好。

       成斑性質(zhì)不穩(wěn)定、可祛除的斑：常見的有黃褐斑、日曬斑、妊娠斑、黑斑。

       （ 二）定性斑：性質(zhì)穩(wěn)定，不受外界因素影響而發(fā)生變化，一旦祛除原有部份不會(huì)再長(zhǎng)出來，常見的有：遺傳斑、雀斑、老年斑、色素痣。 色斑特點(diǎn)：

      1、雀斑：與遺傳有關(guān)，3%與常染色體與血液有關(guān)，日曬后顏色加重，分布為點(diǎn)狀彼此孤立存在，直徑不超過0.5公分，常分布于臉頰、手部與肩部，在5-7歲開始出現(xiàn)，不能根除只能淡化；

      2、黃褐斑：又稱蝴蝶斑、肝斑，呈現(xiàn)淡褐色，呈片狀，斑片大小不等，邊界清晰，形狀不規(guī)則，不高出皮膚，常見于面部，對(duì)稱于兩頰，主要原因跟內(nèi)分泌、女性荷爾蒙失調(diào)有關(guān)；

     3、妊娠、曬斑：后天因素，由紫外線造成，形成大小不規(guī)則；

      4、黑斑：金屬斑、反彈斑，后天形成與化妝品有關(guān)，長(zhǎng)期使用彩妝或重金屬化妝品，含鉛、汞，可以根除；

      5、老年斑：自然老化，生理下降，代謝遲緩造成，形狀大多高于皮膚，一般在臉部、手部。

      二、造成斑的五大原因：

      1、外因：紫外線照射，使用不良化妝品，外界刺激擦傷。

      2、內(nèi)因：內(nèi)分泌失調(diào)： A、懷孕引起的酪胺酸酶活躍，導(dǎo)致黑色素沉著； B、酸堿失調(diào)體質(zhì)偏酸會(huì)導(dǎo)致新陳代謝緩慢，引起色素沉著； C、營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏維生素、新陳代謝減慢、導(dǎo)致斑點(diǎn)。

     3、精神壓力大、過度疲勞、神經(jīng)功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降，會(huì)導(dǎo)致酪胺酸酶活躍、以致色素沉著。

     4、光效反應(yīng)： A、抗生素藥、避孕藥易吸收紫外線； B、食物：貝殼類、海藻類； C、植物：柑桔科、?？埔孜兆贤饩€。

      5、疾?。?A、肝腎功能不全、造血功能差、氣血不足、血液循環(huán)減慢、代謝不良； B、糖尿病會(huì)使整體細(xì)流功能退下，也會(huì)使代謝減慢； C、甲狀腺分泌過多、甲亢會(huì)令棧胺酸酶活路，使色素增加； D、皮膚病或暗瘡、粉刺引起色素沉著； E、老化會(huì)引起新陳代謝機(jī)能降低。

        三、眼部皮膚：

       （一）眼部皮膚的特征：

       1、皮膚薄，只有面部的四分之一，沒有皮脂腺和汗腺分泌，不會(huì)分泌油脂，缺油易干燥；

      2、真皮層由疏松的結(jié)蒂組織：對(duì)外界刺激易敏感，易產(chǎn)生血液循環(huán)不良；

       3、豐富的微血管和淋巴神經(jīng)組織：對(duì)外界刺激易敏感，易產(chǎn)生血液循環(huán)不良；

       4、每天眨眼次數(shù)1-2萬次，易造成眼部疲勞，易出現(xiàn)皺紋。

      （二） 眼部問題的產(chǎn)生：

       1、黑眼圈的形成原因： A、貴傳因素：黑色素易沉積； B、眼部淋巴血液循環(huán)形成代謝不良，導(dǎo)致血液瘀積在眼中； C、因長(zhǎng)期熬夜或過敏性體質(zhì)、情緒不好； D、月經(jīng)期貧血，肝臟性疾??； E、日常習(xí)慣：俯睡或蒙頭大睡會(huì)給眼部組織造成壓力； F、使用劣質(zhì)化妝品，令皮膚產(chǎn)生慢性中毒，即鉛汞中毒。

       2、眼袋的產(chǎn)生： A、水腫性眼袋：后天形成； B、脂肪性眼袋：先天遺傳； C、淋巴循環(huán)：代謝不好、水份囤積； D、老化眼輪，眨肌眼眶膜退變、松馳、下眼臉脂肪移位下垂； E、日常習(xí)慣：食用含鹽量過高的食物或使用含高油量配方的化妝品，喝酒、抽煙、熬夜等。

       3、皺紋： A、假性皺紋（細(xì)紋）：面部表情豐富、缺水、缺油、缺膠原蛋白； B、真性皺紋（深紋）：在假性皺紋以上形成的膠原纖維變硬斷裂。

        （三）針對(duì)眼部的改善方法：

         1、疏導(dǎo)、活路眼部眼部循環(huán)，改善血液循環(huán)不暢，避免眼部過度疲勞，及時(shí)代謝囤積的水分（即眼部按摩）。

         2、養(yǎng)護(hù)：及時(shí)補(bǔ)充眼部所需養(yǎng)份，促進(jìn)膠原蛋白合成；

         3、保持充分的睡眠及心情愉快；

        4、飲食方面，營(yíng)養(yǎng)要平衡多吃含維生素的食物。

         四、祛斑小貼士：

         1、取新鮮雞蛋一個(gè)，洗凈，泡在一斤優(yōu)質(zhì)米醋里，等差不多一個(gè)月的時(shí)候，蛋殼就溶化在醋里了，這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下，這樣堅(jiān)持效果很好的，可以掃清面部所有的斑。另外，也是雞蛋泡在醋里，泡上幾天，等蛋殼軟化了，取出來弄破，取其中的蛋清涂在斑處，15分鐘洗掉，每天堅(jiān)持，據(jù)說比幾百元的去斑霜效果還好。

         2、黃褐班蝴蝶斑 冬瓜汁白醋等量,調(diào)勻涂面部,一日2-3次,涂后過10分鐘洗去。連用半月即可除凈。 除面部色素斑 鮮西紅柿汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,過10分鐘后洗凈,連用10-15日,能使黑色素分解,皮膚變白紅潤(rùn)。

       3、一本中醫(yī)古書上看到了一則去除雀斑的方子：將黃豆（黃豆是生的）浸泡在醋中一個(gè)月，每天服用幾粒，堅(jiān)持一段時(shí)間即可完全消除。(去斑講究?jī)?nèi)外兼修，這點(diǎn)值得一試) 下面來說醋泡黃豆的方法： A、買適量的黃豆、醋；B、洗干凈黃豆，把醋倒出半瓶；C、把干凈的黃豆放入醋瓶中，蓋上蓋子，一個(gè)月之后，就可以吃了；D、量的多少自己看著辦，黃豆泡了一段時(shí)間后會(huì)漲大，一定要讓醋浸過黃豆；E、吃的方法：如果條件許可，可以時(shí)不時(shí)吃一些，一天二十到四十粒左右。

      4、把花粉放在蜂蜜中，讓他自然溶解之后，每天晚上當(dāng)面膜涂在臉上，久而久之，皮膚會(huì)變得又細(xì)又白。

       5、民間流傳的偏方：A、檸檬黃瓜汁：洗面后，抹上檸檬和黃瓜汁，30分鐘后用水洗去，再涂抹護(hù)膚霜，連續(xù)20天，有助于驅(qū)除斑點(diǎn)，增白皮膚。B、胡蘿卜汁：2湯匙汁加入10滴檸檬汁，每天早、晚各抹一次，20到30分鐘后洗掉，涂抹美白護(hù)膚霜。C、西紅柿汁：將西紅柿榨汁，加入一湯匙甘油，每日2到3次，每次敷10分鐘，然后清水洗凈。D、牛奶檸檬汁：每周2次，在晚上用牛奶加檸檬汁混合液搽臉，可以增白皮膚，減淡斑點(diǎn)。

       6、幾個(gè)美容去斑面膜：A、蘋果檸檬面膜： 蘋果去皮切塊，搗成泥狀，滴入1滴檸檬精油（或3滴檸檬汁），如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個(gè)療程為20天，具有使皮膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。B、蜂蜜檸檬面膜： 雞蛋清一個(gè)，蜂蜜一小匙，檸檬精油1滴（或3滴檸檬汁），橄欖油10滴、面粉適量，混合后攪拌成膏狀，敷面后15－20分鐘左右取下，用溫水洗凈。堅(jiān)持使用有較顯著的祛斑、去除色素的作用，可使皮膚清爽、潤(rùn)滑、細(xì)嫩，長(zhǎng)期堅(jiān)持能延緩皮膚衰老和美白。C、番茄玫瑰面膜： 先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜或牛奶（牛奶中的豐富營(yíng)養(yǎng)成分，可防止皮膚干燥老化，并有美白效果），玫瑰或乳香精油1滴，加少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持15分鐘左右取下，用溫水洗凈，具有使皮膚滋潤(rùn)、白嫩、柔軟的作用，長(zhǎng)期使用還具有祛斑除皺等功能。

       五、如何預(yù)防長(zhǎng)斑：及時(shí)經(jīng)常的進(jìn)行斑斑點(diǎn)點(diǎn)大掃除，“驅(qū)斑”戰(zhàn)役保持清爽不要“汗斑”， 膚色較白的女人最害怕長(zhǎng)斑，因?yàn)楹谏陌唿c(diǎn)在臉上越發(fā)明顯。預(yù)防臉上長(zhǎng)出斑點(diǎn)，要注意以下幾個(gè)方面： （1）長(zhǎng)斑與疾病有關(guān)系，有病就應(yīng)該去醫(yī)治，尤其是婦科病，發(fā)現(xiàn)乳腺增生、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等就應(yīng)該去看病。 （2）睡眠與飲食對(duì)皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養(yǎng)神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會(huì)光彩照人。同時(shí)要多喝水、多喝湯，多吃水果，當(dāng)然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對(duì)皮膚的光滑細(xì)膩也有幫助。 （3）夏季應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充糖分，因?yàn)楦?、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭發(fā)黝黑、膚色紅潤(rùn)。 （4）防曬，因?yàn)榘櫦y和斑點(diǎn)大部分都因?yàn)楣饫匣?。所以從青少年開始就應(yīng)該防曬，帽子、遮陽(yáng)傘、防曬護(hù)膚品都是防曬的好幫手。值得提醒的是，不是長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下不需要使用防曬系數(shù)（SPF）很高的防曬品，一般SPF15就足夠了，使用SPF30以上的防曬品應(yīng)2-3小時(shí)后清洗掉，因?yàn)樘咧笖?shù)的產(chǎn)品對(duì)皮膚也有刺激作用。