柏林音樂(lè)學(xué)院:練習(xí)時(shí)間是區(qū)分天才和庸才的決定性因素 - 家有琴童交流園地/Parents'...

紅土狼 2011-02-17

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相信很多的朋友，都聽(tīng)過(guò)這句名言：天才是1分的天分加上99分的努力。但99分背后代表的意義是什么？，最近有科學(xué)家研究出來(lái)，99分代表的是1萬(wàn)小時(shí)的練習(xí)。一天有24小時(shí)，換算出來(lái)，相當(dāng)于要努力練習(xí)417天。難怪臺(tái)灣的經(jīng)營(yíng)之神王永慶曾說(shuō)過(guò)這樣一句話：一年得其要領(lǐng)，三年得其所成。如果每天練習(xí)8個(gè)小時(shí)，也要3年又5個(gè)月。

  科學(xué)家研究追蹤柏林音樂(lè)學(xué)院的小提琴手，觀察他們練習(xí)時(shí)數(shù)和日后的表現(xiàn)和成就。研究顯示他們的起點(diǎn)相同，通常5歲開(kāi)始學(xué)習(xí)拉小提琴，每周練習(xí)2至3小時(shí)，隨著年齡的增加，他們的練習(xí)時(shí)數(shù)也跟著增加。成年之后，結(jié)果有顯著的不同。頂尖樂(lè)手到20歲時(shí)，累積的練習(xí)時(shí)數(shù)已超過(guò)1萬(wàn)小時(shí)；單純的優(yōu)秀學(xué)生累積時(shí)數(shù)約8,000小時(shí)。頂尖和優(yōu)秀的差別就在努力的程度，付出越多的時(shí)間在練習(xí)，結(jié)果越好！成功有積累的過(guò)程。原來(lái)實(shí)力是練習(xí)出來(lái)的。+ f+ S# J8 c' b& h. X- ?/ v2 X8 v
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  研究并發(fā)現(xiàn)頂尖的運(yùn)動(dòng)員、音樂(lè)家、棋手，也花了同樣時(shí)數(shù)鉆研技巧藝能。神經(jīng)學(xué)家李文亭（Daniel Levitin）表示，「可見(jiàn)我們的腦袋就是需要這么長(zhǎng)的時(shí)間（1萬(wàn)小時(shí)），讓一項(xiàng)技藝至臻完美?！?font style="COLOR: #fff; FONT-SIZE: 10px">" o- p* W5 `- d4 e7 z
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  還有一個(gè)著名的例子，名聞全球的披頭四樂(lè)團(tuán)，早年在德國(guó)漢堡那段時(shí)間，每天要表演8小時(shí)，每周7天。走紅前，披頭四已有1,200場(chǎng)現(xiàn)場(chǎng)演唱經(jīng)驗(yàn)，時(shí)數(shù)遠(yuǎn)超過(guò)目前大多數(shù)樂(lè)團(tuán)畢生的表演份量。所以為什么他們的音樂(lè)能大受全球樂(lè)迷的歡迎。因?yàn)樗麄儽葎e人投入更多的時(shí)間，技巧已經(jīng)出神入化，團(tuán)隊(duì)的默契更是無(wú)與倫比。
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  從這項(xiàng)研究調(diào)查，我們可以得出一個(gè)結(jié)論，人人都可以成為天才，只要他在一個(gè)行業(yè)，一個(gè)領(lǐng)域，只要能堅(jiān)持投入一萬(wàn)小時(shí)的練習(xí)和努力，他就能成為頂尖人物，邁向成功。成功和付出是成正比，付出才會(huì)杰出，再次獲得驗(yàn)證。練習(xí)越多，就會(huì)越熟練，這就是熟能生巧。練習(xí)越多，代表的是準(zhǔn)備充份，能夠做到，心里也越篤定，越踏實(shí)。臨場(chǎng)的表現(xiàn)也越好！信心就是這么產(chǎn)生的。要成功，就要下苦功，沒(méi)有人可以隨隨便便成功！讓我們練習(xí)、練習(xí)、再練習(xí)！  b  H3 @  E2 h9 T' N; q% _' P
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訓(xùn)練１萬(wàn)小時(shí)就成天才？( N8 S' X8 C! F6 D# F1 a
柏林音樂(lè)學(xué)院研究顯示，練習(xí)時(shí)間是區(qū)分天才和庸才的決定性因素
德國(guó)柏林音樂(lè)學(xué)院一項(xiàng)最新研究結(jié)果顯示，要想成為頂尖運(yùn)動(dòng)員、音樂(lè)家、棋手等，至少要苦練１萬(wàn)小時(shí)。
美國(guó)發(fā)明家托馬斯·愛(ài)迪生有句名言，天才是百分之一的靈感加上百分之九十九的汗水。柏林音樂(lè)學(xué)院這項(xiàng)研究則向人們揭示，成就天才的“汗水”就是大約１萬(wàn)小時(shí)的訓(xùn)練。 ( x( h7 C* x# O; T( q. T2 u, r" V4 k
據(jù)報(bào)道，柏林音樂(lè)學(xué)院以一組小提琴練習(xí)者為研究對(duì)象。他們５歲開(kāi)始學(xué)習(xí)拉小提琴，每周練習(xí)２至３小時(shí)，練習(xí)時(shí)間隨年齡增長(zhǎng)而增加。到２０歲時(shí)，這批學(xué)生中的佼佼者人均練習(xí)時(shí)間達(dá)１萬(wàn)小時(shí)左右；那些表現(xiàn)略為遜色的學(xué)生練習(xí)時(shí)間為８千小時(shí)。 & \7 K0 f# @- M# h) a
研究人員結(jié)論說(shuō)，靈感和天分固然重要，但練習(xí)時(shí)間是區(qū)分天才和庸才的決定性因素。 8 ~( H4 b1 u9 g8 j4 H/ X& n" j
神經(jīng)科學(xué)家丹尼爾·利維廷告訴英國(guó)廣播公司旗下科學(xué)雜志《焦點(diǎn)》月刊記者：“大腦可能需要１萬(wàn)小時(shí)消化吸收，從而真正掌握一種技能?！?! }: @# L- ?  Q# w& H+ i8 l% F4 _
《焦點(diǎn)》月刊曾刊登美國(guó)作家馬爾科姆·格拉德韋爾所著《出類拔萃之輩》中的一個(gè)成功故事，講述英國(guó)甲殼蟲(chóng)樂(lè)隊(duì)的成功源自刻苦練習(xí)。樂(lè)隊(duì)４名成員在早期職業(yè)生涯中每周演出７天、每天８小時(shí)。 2 g+ ~0 m; t- `6 T4 M1 E
到甲殼蟲(chóng)樂(lè)隊(duì)成名時(shí)，他們已公開(kāi)表演１２００次，表演時(shí)長(zhǎng)將近１萬(wàn)小時(shí)，超過(guò)同期多數(shù)其他樂(lè)隊(duì)整個(gè)職業(yè)生涯的演出時(shí)間。

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來(lái)自：紅土狼 > 《小提琴》

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