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脾胃系病證--- 便 秘

 香山紅葉居士 2011-03-13

 便秘     

 

    定義   

    指糞便在體內(nèi)滯留過(guò)久,秘結(jié)不通,排便周期延長(zhǎng),或周期不長(zhǎng),但糞質(zhì)干硬結(jié),排除困難,或糞質(zhì)不硬,雖有便意,但便而不暢的病證。

    糞質(zhì)       +++             ++            -       

    周期       ++              -             -

    排便       +++             ++            ++

    釋義

    《內(nèi)經(jīng)》:“大便難”、“后不利

    《傷寒雜病論》:“不更衣”、“陽(yáng)結(jié)”、“陰結(jié)”、“脾約

    其后醫(yī)家又有“風(fēng)秘”、“氣秘”、“熱秘”、“寒秘”、“濕秘”、“熱燥”、“風(fēng)燥”等說(shuō)。

    宋·朱肱《類證活人書(shū)》:“大便秘

    清·沈金鰲《雜病源流犀燭》:“便秘

    歷史沿革

    1.《內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為大小便的病變與的關(guān)系密切?!端貑?wèn)·金貴真言論》:“北方色黑,入通于腎,開(kāi)竅于二陰。”

    《素問(wèn)舉痛論》:“熱氣留于小腸,腸中痛,癉熱焦渴,則堅(jiān)干不得出,故而閉不通矣。”

    2.《傷寒雜病論》提出便秘當(dāng)從陰陽(yáng)分類?!秱摫婷}法》:“其脈浮而數(shù),能食,不大便者,此為實(shí),名曰陽(yáng)結(jié)也,不能食,身體重,大便反硬,名曰陰結(jié)也。”

   并提出了寒熱虛實(shí)不同的發(fā)病機(jī)制,設(shè)立了承氣湯的苦寒瀉下、大黃附子湯的溫里瀉下、麻子仁丸的養(yǎng)陰潤(rùn)下、厚樸三物湯的理氣通下以及蜜煎導(dǎo)諸法。

   《金貴要略五臟風(fēng)寒積聚病脈證治》:提出胃熱過(guò)盛,脾陰不足,以致大便秘結(jié)的病機(jī)與證治:“浮陽(yáng)脈浮而澀,浮則胃氣強(qiáng),澀則小便數(shù),浮澀相搏,大便則堅(jiān),其脾為約。麻仁丸主之。”

    3.宋《圣濟(jì)總錄卷第九十七大便秘澀》將本病的證治分類概括為寒、熱、虛、實(shí)四個(gè)方面。

    4.金元張潔古首倡實(shí)秘虛秘之別。

    5.《景岳全書(shū)·秘結(jié)》主張總仲景把便秘分為陰結(jié)與陽(yáng)結(jié)兩大類。

    6清·程仲齡《醫(yī)學(xué)心悟·大便不通》將便秘分為“實(shí)秘、虛秘、熱秘、冷秘”四種類型,并分別列出各類的癥狀治法及方藥。

    范圍

    便秘可以作為一種獨(dú)立存在的疾病,也可以與其它內(nèi)傷雜病合病,以合病多見(jiàn)。主要見(jiàn)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的功能性便秘、習(xí)慣性便秘。

    1.腸動(dòng)力缺乏、腸道刺激不足引起的便秘。

    2.因腹瀉、痢疾而過(guò)服止瀉藥及某些藥物(鴉片、碳酸鈣)等原因引起的腸黏膜應(yīng)急減弱而致的便秘。

    3.腸神經(jīng)功能紊亂引起的便秘。

    4.直腸肛門疾?。ǜ亓选⒅摊?、狹窄等)引起的便秘。

    5.其它全身性疾?。▋?nèi)分泌、代謝性疾?。┮鸬谋忝?。

    病因病機(jī)

    一、病因

    1.飲食不節(jié)

飲酒過(guò)度,過(guò)食辛辣肥甘厚味→腸胃積熱                  →熱秘

咨食生冷→陰寒凝滯                     胃腸傳導(dǎo)失司   →冷秘

    2.情志失調(diào)

憂愁思慮過(guò)度→脾傷氣結(jié)

抑郁惱怒→肝郁氣滯       →氣機(jī)郁滯→ 通降失常 → 糟粕內(nèi)停 →氣秘

久坐少動(dòng),腸道手術(shù)                    傳導(dǎo)失職    不得下行

    3.感受外邪

外感寒邪→陰寒內(nèi)盛,凝滯胃腸→失于傳導(dǎo),糟粕不行→冷秘

熱病之后,腸胃燥熱→耗傷津液→大腸失潤(rùn)→熱秘

    4.年老體虛

 素體虛弱        氣血虧虛  →氣虛則大腸傳送無(wú)力→氣秘(虛證)

病后、產(chǎn)后              →血虛則津枯腸道失潤(rùn)→大腸失榮→虛秘

年老體虛         陰陽(yáng)俱虛 →陰虧則腸道失榮→腸燥干結(jié)→虛秘

                            陽(yáng)虛則腸道失于溫煦→冷秘

    二、病機(jī)

    1.基本病機(jī)——總由大腸傳導(dǎo)失司而成

               實(shí)秘—邪熱、寒積、氣滯引起邪滯腸胃,壅塞不通

               虛秘—陰陽(yáng)氣血不足而致腸失溫潤(rùn),或推動(dòng)無(wú)力

    2.病位——大腸,與脾胃肺肝腎等臟腑的功能失調(diào)密切相關(guān)

——胃熱過(guò)盛→津液耗傷→腸失濡潤(rùn)

——肺與大腸相表里,肺熱肺燥→下移大腸→腸燥津枯

——脾氣虧虛→大腸傳送無(wú)力

——肝郁氣滯、或肝郁化火→通降失常(“氣由滯而物不行”)→傳導(dǎo)不利

——腎陰不足→腸失濡潤(rùn)            →大腸傳化失常→虛秘

      腎陽(yáng)不足→陰寒凝滯,津液不通

    3.病理性質(zhì)——便秘可概括為寒、熱、虛、實(shí)四個(gè)方面,四者又?;ハ?span lang="EN-US">

                                                           兼夾、轉(zhuǎn)化

    燥熱內(nèi)結(jié)于腸胃——熱秘

    氣機(jī)郁滯者——實(shí)秘

    氣血陰陽(yáng)虧虛者——虛秘

    陰寒積滯者——冷秘寒秘

    兼夾與轉(zhuǎn)化:

熱秘久延不愈——津液漸耗→陰津虧虛,腸失濡潤(rùn)——由實(shí)轉(zhuǎn)虛

氣機(jī)郁滯,久而化火→氣滯 + 熱結(jié)

陰寒凝滯與陽(yáng)氣虛衰并存;

邪熱蘊(yùn)積與氣機(jī)郁滯同在(如大承氣湯證)

    4.轉(zhuǎn)歸與預(yù)后

單純性便秘——較易痊愈——預(yù)后較佳

他病兼便秘者——須查病情的新久輕重:

熱病之后,余熱未清,傷津耗液而便秘者——調(diào)治得法,熱去津復(fù)——預(yù)后佳

噎膈重證常兼便秘,甚至糞質(zhì)堅(jiān)硬如羊矢——預(yù)后甚差

老年性便秘——多屬虛證——因氣血不復(fù),大便艱難,陽(yáng)氣不通,陰寒不散—

                                    —便秘難除——難求速效

    診查要點(diǎn)

    一、診斷依據(jù)

     1.周期:排便間隔時(shí)間超過(guò)自己的習(xí)慣1天以上,或兩次排便時(shí)間間隔3天以上。

    2.主癥:大便糞質(zhì)干硬,排除艱難,或欲大便而艱澀不暢。

    3.兼癥:腹脹、腹痛、口臭、納差及神疲乏力、頭眩心悸等。

    4.病史:飲食不節(jié)、情志內(nèi)傷、勞倦過(guò)度。

    二、相關(guān)檢查

     1.大便常規(guī)、潛血試驗(yàn)

    2.直腸指檢:有助于發(fā)現(xiàn)直腸癌、痔、肛裂、炎癥、狹窄及外來(lái)壓迫、肛門括約肌痙攣等。

    3.腹部平片:有助于確定腸梗阻的部位,對(duì)假性腸梗阻的診斷尤有價(jià)值

    4.鋇劑灌腸:明確器質(zhì)性病變的性質(zhì)、部位與范圍

    5.直腸鏡、乙狀結(jié)腸鏡、纖維結(jié)腸鏡:根據(jù)臨床估計(jì)器質(zhì)性病變部位的高低。有助于排除腫瘤、結(jié)核、巨結(jié)腸癥、腸梗阻等器質(zhì)性病變。

    三、病證鑒別

     便秘與腸結(jié)

共同點(diǎn)——皆為大便秘結(jié)不通

腸結(jié)——急性起病,因大腸通降受阻所致。癥狀:腹部疼痛拒按、大便完全不

        通,且無(wú)矢氣及腸鳴音,嚴(yán)重者可吐出糞便

便秘——慢性久病,因大腸傳導(dǎo)失常所致,表現(xiàn)為腹部脹滿,大便干結(jié)艱行,

        可有矢氣及腸鳴音,或惡心嘔吐,食那納減少

    辨證論治

    一、辨證要點(diǎn)

    分虛實(shí)

實(shí)證——熱秘、氣秘、冷秘

虛證——?dú)馓?、血虛、陰虛、陽(yáng)虛

   二、治療原則

基本治則——以“通下”為主。但不可單純用瀉下藥

    實(shí)秘——邪滯胃腸,壅塞不通——祛邪為主——泄熱、溫散、通導(dǎo)

    虛秘——腸失濡養(yǎng),推動(dòng)無(wú)力——扶正為主——益氣溫陽(yáng),滋陰養(yǎng)血

    三、證治分類

    (一)實(shí)秘

    1.熱秘

癥狀——大便干結(jié)—燥熱內(nèi)結(jié),灼傷津液,腸道失于滋潤(rùn)

        腹部脹滿,按之作痛—熱盛于內(nèi),腑氣不通

        小便短赤—熱移于膀胱

        口干口臭或口舌生瘡,身熱面紅心煩—心胃熱盛,熏蒸于上

        舌紅,苔黃燥,脈滑數(shù)—腸胃積熱之象

證機(jī)概要——腸腑燥熱,津傷便結(jié)

治法——泄熱導(dǎo)滯,潤(rùn)腸通便

代表方——麻子仁丸加減      本方潤(rùn)腸泄熱,行氣通便。適用于腸胃燥熱,

                            津液不足之便秘

常用藥——大黃—瀉積清熱——玄明粉

          火麻仁、杏仁、白蜜—潤(rùn)腸通便——沙參、生地、麥冬、玄參

          白芍—養(yǎng)血潤(rùn)燥

          枳實(shí)、厚樸—下氣導(dǎo)滯

備選方——大承氣湯,用于熱勢(shì)較甚,痞滿燥實(shí)堅(jiān)者

加減——①肺熱氣逆,咳喘便秘—加栝樓仁、蘇子、黃芩

        ②郁怒傷肝,易怒目赤—加服更衣丸(清肝通便)

        ③燥熱不甚,或服藥后大便不爽—青麟丸(通腑緩下)

        ④痔瘡、便血—加槐花、地榆(清腸止血)

臨證備要——①本證為胃腸燥熱所致,當(dāng)急瀉其熱,但苦寒之品,不可久服,

                     以免攻伐太過(guò),損傷正氣

            ②對(duì)燥熱日久雖無(wú)陰傷者,也應(yīng)配伍少量滋陰之品

            ③對(duì)年老久病、大病之后患者,當(dāng)適當(dāng)加用少量扶正益氣之品

    2.氣秘

癥狀——大便干結(jié)或不甚干結(jié),欲便不得出—情志失調(diào),肝脾氣郁,傳導(dǎo)失職

        或便而不爽,腸鳴矢氣,腹中脹痛—腸中氣機(jī)郁滯

        噯氣頻作,納食減少,胸脅痞滿——肝脾不和,氣機(jī)不暢,運(yùn)化失職

        苔薄膩,脈弦—肝脾不和,內(nèi)有濕滯

證機(jī)概要——肝郁氣滯,腑氣不通

治法——順氣導(dǎo)滯

代表方——六磨湯加減      本方調(diào)肝理脾,通便導(dǎo)滯,適用于氣機(jī)郁滯,大

                          腸傳導(dǎo)失職之便秘

常用藥——木香—調(diào)氣

          烏藥—順氣

          沉香—降氣

          大黃、檳榔、枳實(shí)—破氣行滯通便

加減——①腹部脹甚—加厚樸、柴胡、萊菔子

        ②氣郁化火(便秘腹痛,舌紅苔黃—加黃芩、梔子、龍膽草

        ③氣逆嘔吐—加半夏、陳皮、代赭石

        ④七情郁結(jié)、憂郁寡言—加柴胡、白芍、合歡皮

    ⑤跌撲損傷,腹部手術(shù),便秘不通,屬氣滯血瘀者—加桃仁、紅花、芍藥

    ⑥肺失宣降,傳導(dǎo)失司(便秘而咳嗽喘滿,心腹痞滿,胸脅脹滿,脈沉弦)

        —降氣通便—蘇子降氣湯

臨證備要——平肝和胃治便秘(馬山)  茯苓10橘紅10鉤藤10-15伏龍肝10-15

            炙甘草6-10加減:實(shí)熱重加青黛3-5栝樓15氣機(jī)壅滯加丁香5

            藿香10;脾胃虛弱加神曲10焦山楂10;肝郁氣滯加草寇6-9

            3;再不通者加赤石脂10-15。適應(yīng)癥:老人、小兒及體弱之人

            長(zhǎng)期便秘。此方為著名中兒專家王鵬飛家傳秘方。

    3.冷秘

癥狀——大便艱澀,排出困難—陰寒凝滯,陽(yáng)氣不行,大腸傳送不利

        腹痛拘急,脹滿拒按,脅下偏痛—陰寒內(nèi)盛,氣機(jī)阻滯

        手足不溫—陰寒凝結(jié),陽(yáng)虛不溫

        呃逆嘔吐—寒氣內(nèi)蘊(yùn),胃失和降,而上逆動(dòng)膈 

         舌苔白膩,脈弦緊—陰寒凝滯之象

機(jī)概要——陰寒內(nèi)盛,凝滯胃腸

治法——溫里散寒,通便止痛

代表方——溫脾湯半硫丸加減

          前方—溫中散寒,導(dǎo)滯通便,用于冷積便秘,腹痛喜溫喜按者

          后方—溫腎、祛寒、散結(jié),用于老年虛冷便秘,怯寒,四肢不溫者

常用藥——附子—溫里散寒

          大黃—蕩滌積滯

          黨參、干姜、甘草—溫中益氣

        當(dāng)歸、肉蓯蓉—養(yǎng)精血,潤(rùn)腸燥

          烏藥—理氣

                   半夏—降逆化濁

         半硫丸    姜汁—和胃泄?jié)?span lang="EN-US">

                   硫磺—溫腎散寒,通陽(yáng)開(kāi)秘

備選方——大黃附子湯

          附子—溫里散寒——干姜、小茴香

          大黃—蕩除積滯——枳實(shí)、厚樸、木香

          細(xì)辛—散寒止痛

加減——①便秘腹痛—加枳實(shí)、厚樸、木香

        ②腹部冷痛,手足不溫—加高良姜、小茴香

臨證備要——①大黃附子湯的運(yùn)用(岳偉德) 寒實(shí)便秘,是脾腎陽(yáng)虛,寒凝氣

            滯,大腸傳導(dǎo)失職所致。大腸之所以能夠傳導(dǎo),主要靠陽(yáng)氣來(lái)推

            動(dòng)。所謂“有火則傳輸無(wú)礙,無(wú)火則幽陰之氣閉塞”。在治療方面,

            據(jù)“留者攻之”,“寒者留之”的原則,選用溫下劑治療。因?yàn)楹?span lang="EN-US">

            邪非溫不化,附子、干姜溫陽(yáng)散寒;實(shí)邪非攻不除,生大黃、芒

            硝推陳出新;氣滯非通不行,枳殼、厚樸、陳皮苦溫行氣,消脹

             除滿;氣逆非降不平,半夏、茯苓和胃降逆止嘔;體虛非補(bǔ)不能

             糾正,黨參、甘草、當(dāng)歸甘溫益氣

    ②陰凝便秘(劉炳凡)硫磺250,搗碎置豆腐2斤內(nèi)煮24小時(shí),去豆腐取硫磺與法半夏等份研末,制蜜丸如梧子大,每服30丸,每日3次飯前服,連服5日。

    (二)虛證

   1.氣虛秘

癥狀——大便并不干硬,雖有便意,但排便困難—肺脾氣虛,傳送無(wú)力

        用力努掙則汗出短氣,便后乏力,面白神疲,肢倦懶言——脾虛健運(yùn)

                                        無(wú)權(quán),精微不化,氣虛則血也虛

        舌淡,苔薄白,脈弱—?dú)馓撝?span lang="EN-US">

證機(jī)概要——肺脾氣虛,傳送無(wú)力

治法——益氣潤(rùn)腸

代表方——黃芪湯加減      本方補(bǔ)益肺脾,潤(rùn)腸通便,適用于肺脾氣虛,大

                          腸傳導(dǎo)無(wú)力,糟粕內(nèi)停之便秘

常用藥——黃芪—補(bǔ)益肺脾之氣

          麻子仁、白蜜—潤(rùn)腸通便

          陳皮—理氣

加減——①乏力汗出—加白術(shù)、黨參

        ②排便困難,腹部墜脹—合用補(bǔ)中益氣湯

        ③氣息低微,懶言少動(dòng)—加用生脈散

        ④肢倦腰酸—用大補(bǔ)元煎加減

        ⑤脘腹痞滿,舌苔白膩—加扁豆、生苡仁

        ⑥脘脹納少—加砂仁、炒麥芽

    2.血虛秘

癥狀——大便干結(jié)—陰血不足,大腸失其濡潤(rùn)

        面色無(wú)華,頭暈?zāi)垦?,口唇色?/span>—血虛不能上榮

        心悸氣短,健忘—血虛不能養(yǎng)心,心神失養(yǎng)

        舌淡苔薄白,脈細(xì)—陰虛津少之象

證機(jī)概要——血液虧虛,腸道失榮

治法——養(yǎng)血潤(rùn)腸

代表方——潤(rùn)腸丸加減     本方養(yǎng)血滋陰,潤(rùn)腸通便,適用于陰血不足,大腸

                            失于濡潤(rùn)之便秘

常用藥——當(dāng)歸、生地—滋陰養(yǎng)血——生首烏、枸杞子、玄參、麥冬

          麻仁、桃仁—潤(rùn)腸通便——五仁丸(桃、杏、松、柏、郁、橘皮)

          枳殼—導(dǎo)氣下行

加減——面白、眩暈甚—加玄參、首烏、枸杞子

        手足心熱,午后潮熱—加知母、胡黃連

        陰血已復(fù),便仍干燥——五仁丸

臨證備要——①津枯血少(多見(jiàn)老人習(xí)慣性便秘,三、五日至一周內(nèi)不大便,

            排便時(shí)氣喘頭汗,起立則頭暈?zāi)垦?,服大黃后更秘,服蕃瀉葉則

            惡心欲嘔,用果導(dǎo)只能治標(biāo),多有高血壓病史)—治從肝腎入

            手:首烏、生地、女貞子、白芍、草決明、桃仁、白蜜

    ②養(yǎng)血潤(rùn)腸煎治療血虛腸燥便秘(王正公)  生首烏15(鮮者更佳)生當(dāng)歸9生赤芍9火麻仁15。血虛加生地、白芍、紅棗;氣虛加黨參、黃芪;津虧加生地、石斛、玄參、麥冬、天花粉、栝樓仁;肝腎陰虛,肝陽(yáng)上亢加桑葚子、女貞子、菊花;肺陰虛加沙參、天麥冬、杏仁、栝樓仁;心陰虛加柏子仁、淮小麥、棗仁、玉竹。

    ③老年性便秘證治(董建華)  當(dāng)歸、肉蓯蓉、麻子仁、蜂蜜。截癱病人之便秘:當(dāng)歸、肉蓯蓉、桃仁、紅花、牛膝、麻仁、枳殼

    ④津枯血少便秘(劉炳凡)  此種病人多伴有高血壓,治療應(yīng)從肝腎入手,以腎司二便,肝主疏泄也。制首烏20生地黃15女貞子15白芍12草決明12肉蓯蓉10白蜜少許。 

    3.陰虛秘

癥狀——大便干結(jié),堅(jiān)如羊矢—陰虛津虧,腸道失潤(rùn)

        形體消瘦—陰精虧虛,形體失養(yǎng)

        頭暈耳鳴—陰虛陽(yáng)亢于上

          面顴紅赤,潮熱盜汗—陰虛火旺

          心煩少寐—虛火擾心

          腰膝酸軟—腎陰虛腰府失養(yǎng)

          舌紅少苔,脈細(xì)數(shù)—陰虛津虧

證機(jī)概要——陰津不足,腸失濡潤(rùn)

治法——滋陰通便

代表方——增液湯加減      本方滋陰增液,潤(rùn)腸通便,適用于陰津虧虛,腸

                          道失潤(rùn)之便秘

常用藥——玄參、生地、麥冬—滋陰生津

          當(dāng)歸、石斛、沙參—滋陰養(yǎng)血,潤(rùn)腸通便

備選方——腎陰不足—六味地黃湯

          增液承氣湯:陰虧燥結(jié),熱盛傷陰

          益胃湯:胃陰不足,口干口渴

加減——①口干面紅,心煩盜汗—加芍藥、玉竹

        ②便干堅(jiān)如羊矢—加火麻仁、柏子仁、栝樓仁

臨證備要——水虧火熾(劉炳凡)  因勞神苦思,而見(jiàn)心煩失眠,頭暈耳鳴

            ,便秘尿澀,舌赤口干,脈弦細(xì)。此所謂“千年之木,其中自焚”

            宜《金貴》百合地黃湯加味:生地30玄參15麥冬12百合10

            10甘草5

 

    4.陽(yáng)虛秘

癥狀——大便干或不干,排出困難—陽(yáng)虛腸失溫潤(rùn),推動(dòng)無(wú)力

        面色光白,四肢無(wú)力—陽(yáng)虛失溫

        腹中冷痛,得熱則痛減—熱則寒氣減

        腰膝冷痛—腎陽(yáng)不足,失于溫養(yǎng)

        舌淡苔白,脈沉遲—陽(yáng)虛之象

證機(jī)概要——陽(yáng)氣虛衰,陰寒凝結(jié)

治法——溫陽(yáng)通便

代表方——濟(jì)川煎加減

         肉蓯蓉—咸溫潤(rùn)降,補(bǔ)腎潤(rùn)腸

         當(dāng)歸—辛甘溫潤(rùn),養(yǎng)血潤(rùn)腸

         牛膝—強(qiáng)腰腎

         澤瀉—入腎而瀉濁

         升麻、枳殼—升發(fā)清陽(yáng),有欲降先升之義

臨證備要——若屬中陽(yáng)衰微,冷積阻結(jié)腸間,正衰邪實(shí)者,常選溫脾湯加味攻

            補(bǔ)兼施,溫通寒積。若為純虛之證,脾腎陽(yáng)虛,溫煦無(wú)權(quán),運(yùn)化

            不及,陰寒凝結(jié),腑濁不行,大便難解,則宜溫陽(yáng)益氣法:附子

            24-45肉桂12黨參20白術(shù)15干姜10炙甘草10肉蓯蓉15當(dāng)歸18

    單方驗(yàn)方

    1.芍藥甘草湯(楊作媒)  生白芍24-45甘草12-15。適應(yīng)癥;燥熱、氣滯、血虛型便秘(糞干成塊,堆集肛門,雖經(jīng)持久努掙,終仍不能排出)。兼陰虛者加阿膠(烊)18-30。本方不僅治療便秘效佳,且無(wú)便后燥結(jié)更甚之虞。

    2.生白術(shù)治便秘效佳(魏龍?bào)J)  余治便秘,概以生白術(shù)為主力,少則一二兩,重則四五兩,便干結(jié)者加生地以滋之,時(shí)或少佐升麻,乃升清降濁之意。至于便難下而不干結(jié),更稀軟者,其苔多呈灰黑而質(zhì)滑,脈亦細(xì)弱,則屬陰結(jié)脾約,又當(dāng)增加肉桂、附子、厚樸、干姜等溫化之味,不必通便而便自爽。

    3.蜂蜜,每日30,分2次沖服,1周后大便始見(jiàn)潤(rùn)暢。配合食療治療老年便秘效佳。多食水果如雪梨、香蕉、生蘿卜等。白木耳每日煎服12,摻入白糖適量,分2-3次服,比蜂蜜效果顯著。如能連服數(shù)月,“燥秘”多能基本解除,同時(shí)食欲改善,食量增加。(徐精誠(chéng))

    預(yù)防與調(diào)護(hù)

    1.飲食調(diào)攝:注意合理的膳食,以清淡為主,多吃粗纖維的食物及香蕉、西瓜等水果,勿過(guò)食辛辣厚味或飲酒無(wú)度。

    2.囑患者每早按時(shí)登廁,養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣。

    3.保持心情舒暢,加強(qiáng)體育鍛煉,特別是腹肌的鍛煉,有利于胃腸功能的改善。

    4.可采用食餌療法,如黑芝麻、胡桃肉、松子仁等份,研細(xì),稍加白蜜沖服,對(duì)陰血不足之便秘,頗有療效。

    5.外治法:灌腸法,如中藥保留灌腸或清潔灌腸等。

 

 

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