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蔬菜汁+絲瓜湯

 道本無名 2011-03-25
(2008-11-21 22:55)

1：蔬菜汁
   蘋果+胡蘿卜+蔬菜桿（用植物的地下，地上，和果實三種）放在一起打成汁，不加熱，生喝
   功效：通便，降火，排毒，清理腸胃，增加體內(nèi)消化力，平衡體內(nèi)酸堿度等

   注:如果是高血壓者,就多用芹菜!!!!!!!

 

2：絲瓜湯

    馬鈴薯（去皮）切塊，絲瓜切塊。先煮土豆半熟后加入絲瓜煮熟后。最后加鹽，連湯全吃。

      功效：平肝利膽，健脾和胃，可常吃！

-------------以上2方都對現(xiàn)代“富貴病”，“三高病”，肝火旺的病人有好的效果！ 

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