高效保養(yǎng)4步驟 熬夜晚睡也有好肌膚(組圖)

　　導讀：今天加個夜班明天熬個通宵，對很多人來說已經(jīng)是家常便飯了，愛美的你是不是還在為自己的皮膚也在“加班”而擔心呢？

　　其實，熬夜晚睡族也有自己的肌膚保養(yǎng)秘方，只要抓緊加班、派對后的一點點時間高效保養(yǎng)一下，黑眼圈、眼袋和暗沉就會自己跑光光哦?？靵砜纯窗疽箍駪撚械募∧w保養(yǎng)秘方吧。

　　熬夜面孔一：彩妝暈染油光滿面

彩妝暈染油光滿面

　　救膚方案：徹底卸妝+深層潔面

　　如果你在工作時化了淡妝，那熬夜加班之后，回到家中的第一件事就是用眼、唇卸妝液把眼妝卸去。如果你是在派對上化了濃妝，那建議你使用專業(yè)化妝品牌的卸妝液，倒在化妝棉上開始卸妝。重點在徹底卸去濃重的眼妝，建議覆蓋于眼部幾分鐘。卸妝的手法一定要輕柔，要知道一次粗暴或不徹底的卸妝會給肌膚造成更大的傷害，不要為了圖方便胡亂卸妝哦。比平時多1/3量的洗面奶放在手心上，用手指蘸少許在眼部按摩30秒，用棉片擦掉；將余下的乳液均勻涂在臉上，兩手一起打圈按摩60秒，注意不要漏掉任何一個角落，直至臉上溶解了殘妝與污垢的乳液被全部清除干凈。

　　救膚重點：深層清潔才能擺脫污垢

　　熬夜面孔二：皮膚干燥皺紋橫生

皮膚干燥皺紋橫生

　　救膚方案：長期不規(guī)則的睡眠會導致內分泌紊亂，熬夜后，由于肌膚微循環(huán)減弱、內分泌失調，肌膚的干燥周期被擾亂，極易出現(xiàn)T區(qū)極其油膩、同時U局部脫皮的“水火不容”的現(xiàn)象。熬夜還會影響了肌膚自身排毒休息的時間，導致皺紋變多、加深，肌膚老化腳步變快。被污垢侵蝕了一天，當然要靠高機能化妝水舒緩肌膚。高機能化妝水更具深層保護與防御力，在局部以棉片濕膚后能快速提升肌膚保水度，然后再將保濕水輕拍到臉上，建議時間可稍長一些讓肌膚真正吸收。

　　救膚重點：高效補水讓肌膚迅速解渴

　　熬夜面孔三：黑眼圈眼袋爬滿眼

黑眼圈眼袋爬滿眼

　　救膚方案：眼部是在熬夜戰(zhàn)役中最容易犧牲的部位，需要我們特別的愛護！熬夜后一定要記得使用眼霜。在涂抹眼霜的時候，記得要配合按摩的動作，可以加速眼霜的吸收。以下這套動作最簡潔實用，哪怕是夜歸回家，你也能堅持做完：四指搓熱，按壓整個眼瞼，從內眼角按往太陽穴，再用中指按壓太陽穴；每次按壓都要重重地按下(給眼球一定壓力)，再輕輕地提起。

　　救膚重點：眼霜+按摩深層滋養(yǎng)疲憊雙眼

　　熬夜面孔四：面部暗沉缺乏活力

面部暗沉缺乏活力

　　救膚方案：晚睡會減慢表皮的血液流速和新陳代謝的速度，除了吸收不到護膚品，也令油脂等代謝廢物無法排出。肌膚也就相應地顯得黯啞、發(fā)黃，失去動人的光彩。有了前面的幾步。肌膚已經(jīng)漸漸恢復活力，但此時要再加強滋潤，才不容易引發(fā)干燥和敏感。如果你的肌膚比較薄和敏感，可以用含有溫泉水的噴霧舒緩緊張的肌膚，同時為肌膚補水，然后涂抹深度滋養(yǎng)的精華液。精華素本來就比一般的乳霜容易吸收，而含有納米滲透技術或多種植物精華的液體，更容易滲入到肌膚深層，并且刺激細胞活動，促進代謝循環(huán)。就像在肌膚里植入了看不見的細胞發(fā)動機，不用費時費力的按摩，營養(yǎng)成分也能被一個不落地全部吸收。將精華素涂在潔凈的肌膚上，用手掌輕輕拍打，待完全吸收后，再涂上平時使用的晚霜，然后以最快的速度沖向那張渴望的柔軟的床。