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1.第一條細(xì)紋出現(xiàn)——平均從19歲開(kāi)始，第一條細(xì)紋就會(huì)浮現(xiàn)。還有些不堪你要了解：眼角紋會(huì)讓你看起來(lái)衰老1歲，嘴角紋會(huì)增加2歲，鼻翼紋增加3歲，而抬頭紋則會(huì)增加4年之久。 2.笑著洗臉，讓皺紋都悄悄退場(chǎng)——這是轟動(dòng)日本的洗臉?lè)椒ǎ瑩?jù)說(shuō)可以逆齡20歲。不是傻笑，是幸福地嘴角向上，并用手逆著皺紋方向打圈，這個(gè)方法不但可以抵抗地心引力，微笑帶來(lái)積極的力量也能?chē)樑馨櫦y。
3.提拉法令紋，終結(jié)八字杯具——法令紋就應(yīng)該這樣對(duì)付它。從法令紋下方用拇指與食指指尖輕捏并提拉，向鼻頭兩端延伸開(kāi)去，兩邊動(dòng)作保持對(duì)稱(chēng)，重復(fù)5次。 4.亞洲女性的上眼瞼松弛問(wèn)題出現(xiàn)在29—33歲之間——細(xì)心的女生可不會(huì)只糾結(jié)眼袋、黑眼圈，她們會(huì)在某個(gè)時(shí)刻突然覺(jué)醒，怎么眼皮越來(lái)越重，細(xì)細(xì)打量，原來(lái)上眼瞼松了。 5.別讓鼻梁、太陽(yáng)穴拖了上眼瞼的后腿——雖然上眼瞼對(duì)于營(yíng)養(yǎng)幾乎不具什么吸收力，但這不代表你就能撒手不管。具有提拉作用的眼霜還是需要招呼，此外，鼻梁附近和太陽(yáng)穴位置的松弛也會(huì)將上眼瞼毫不留情地往下拉，而涂眼霜照顧到這些位置，已是照顧眼周的新定義
6.頸部肌膚的厚度僅有面部的2/3人——說(shuō)真的，看脖子看年齡一項(xiàng)令我們很不屑，明明十幾歲的女孩子，脖子上年輪纏繞的多的是，可當(dāng)神一般的牛爾老師都說(shuō)，一條頸紋歲數(shù)增加10歲，我們最后的心理防線(xiàn)還是崩潰了。 7.你還要了解——血紅素含量少令頸部容易暗沉及發(fā)黃，而汗腺分布又比面部多2倍，長(zhǎng)期缺水那是肯定的。 8.撥開(kāi)頸紋，把營(yíng)養(yǎng)大力灌進(jìn)去——kevin老師曾親身示范，對(duì)付頸紋，你需要把它大力撥開(kāi)再涂抹保養(yǎng)品才有效。小棉簽真給力，用它蘸取精華，沿著頸紋細(xì)細(xì)填充，這樣無(wú)論是已經(jīng)生根的還是正準(zhǔn)備冒頭的各式頸紋都會(huì)松動(dòng)。下巴耷拉也會(huì)為頸部造成壓力，助力頸紋，而使用含有咖啡因的塑身產(chǎn)品，也可以對(duì)付下巴處的松弛。
9.肌膚每天都會(huì)發(fā)生1000次微撕裂——真是明槍易躲，暗箭難防。我們每天兢兢業(yè)業(yè)地與干燥、氧化、膠原蛋白流失等等對(duì)抗啊對(duì)抗，已是步步艱辛，這下好嘛，除了表面種種難搞問(wèn)題，肌膚在真皮層還兀自撕裂了。還有些真相要了解：正是日日掛在嘴邊的內(nèi)外壓力造成了微撕裂。讓真皮層中支撐表皮健康的根根彈簧七歪八扭，踩哪兒哪兒塌陷。 10.只是愈合哪行，撥亂反正的重建才是真章——提到撕裂，我們首先想到的就是愈合，以為填充些膠原蛋白就可以萬(wàn)事大吉。但對(duì)付微撕裂，它只是第一層黏合劑，緊接著我們需要把這些正在喊疼的傷口遷移并保護(hù)起來(lái)，同時(shí)重建的工作齊頭并進(jìn)，受傷的療傷，而新生的力量則擔(dān)起大任。 11.運(yùn)動(dòng)是把雙刃劍，看你會(huì)用不會(huì)用——人人只道運(yùn)動(dòng)好，但你知道運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)產(chǎn)生比平時(shí)更多的自由基嗎？不過(guò)莫要驚詫?zhuān)c此同時(shí)，運(yùn)動(dòng)也會(huì)產(chǎn)生新的蛋白質(zhì)，來(lái)消滅自由基，細(xì)胞在這一輪對(duì)抗中反而增加了抵抗力。一個(gè)月中給肌膚斷一至兩天食，你可以只拍化妝水，失去了慣常的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給，正好激發(fā)出肌膚潛在自護(hù)欲望，自己強(qiáng)大才是真正的強(qiáng)大。 12.肌膚每天會(huì)產(chǎn)生70億個(gè)細(xì)胞分子毒素——對(duì)數(shù)字沒(méi)概念的我，盤(pán)算著這要是人民幣的話(huà)，至少也得要個(gè)兩室一廳才裝得下吧。雖然有身體自帶的排毒機(jī)能，也跟不上這解毒的趟兒，那么為甚我日夜保養(yǎng)，這張臉在明亮度上始終油鹽不進(jìn)，也就不難解釋了。
13.按摩是個(gè)萬(wàn)靈丹——其實(shí)我們的淋巴組織位置非常淺，不需太用力就可觸到精髓。像具有排毒功效的杜松子精油、葡萄柚精油這些應(yīng)該是你解毒的好幫手。彎起食指從鼻翼兩側(cè)沿臉廓一直向下刮到鎖骨位置，每天堅(jiān)持做10組，簡(jiǎn)單又效果突出。 14.動(dòng)起來(lái)，那就1+1＞2——護(hù)膚科技已經(jīng)可以直搗黃龍深入解毒，但自己也請(qǐng)動(dòng)起來(lái)。涂上抗老精華液，用面膜把營(yíng)養(yǎng)都?jí)哼M(jìn)肌膚，5分鐘后用保鮮膜把臉密封起來(lái)，這時(shí)候跑步或者跳舞隨你，直到滿(mǎn)身大汗，再揭去面膜，臉上的光彩絕對(duì)迷人。 15.80%以上的皮膚老化，都是因曝曬陽(yáng)光而起——人在沒(méi)有光的影響下，到50歲才會(huì)出現(xiàn)第一道細(xì)紋。 16.再加一層面膜的防護(hù)——都知道面膜對(duì)集中修護(hù)有效，在涂完防曬后上妝之前，就用管狀的抗老或補(bǔ)水面膜輕薄地涂在臉上，不需要沖洗。多了這層掩護(hù)，角質(zhì)層的怨言一天都會(huì)收聲，再加上和防曬的通力合作，等于為真皮層上了雙保險(xiǎn)。
17.以光反光——尤其是眼部，狂補(bǔ)防曬易發(fā)敏感，而珠光眼影在blingbling的瞬間就將光線(xiàn)反射了大半，得了便宜還賣(mài)了乖。而臉上用珠光散粉定妝，實(shí)則也為防曬品助了把力。 |
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來(lái)自： yaoc > 《養(yǎng)生美容》
