四大私房秘招讓夫妻生活永放激情

夫妻長(zhǎng)年在一起，難免會(huì)出現(xiàn)或重或輕的審美疲勞，感情變得淡漠卻又無(wú)奈，性事不再，激情不再，夫妻生活冷場(chǎng)。那么夫妻該如何去改善淡漠的感情喚回昔日的激情，給感情再次升溫？也許以下四點(diǎn)建議有助于你走出夫妻感情的困境。找回夫妻生活激情的四大私房妙招

第一，調(diào)整生活方式，放松身心。工作忙，但永遠(yuǎn)也忙不完，處在事業(yè)的黃金期最容易鉆入工作的死胡同，被事業(yè)綁架。工作忙，沒(méi)時(shí)間陪愛(ài)人，沒(méi)時(shí)間管孩子，沒(méi)時(shí)間聊天溝通，更因工作忙，身體疲勞沒(méi)精力做愛(ài)，從而進(jìn)入一個(gè)惡性循環(huán)。唯有打破惡性循環(huán)，才能重新找回夫妻溫馨，不妨給自已一個(gè)放松的時(shí)間，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，少熬夜，不抽煙不嗜酒，休息好，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，假期丟下所有的工作紛擾，全身心地享受工作之外的生活樂(lè)趣，調(diào)整生活方式才能真正放松身心，也才能有充足的精力應(yīng)付日常工作和進(jìn)行和諧的夫妻生活。

第二，尋找共同話題，加強(qiáng)溝通。夫妻間本來(lái)就應(yīng)該有很多共同的話題，可多年的夫妻該說(shuō)的都說(shuō)完了，彼此熟悉得不能再熟悉了，如此一來(lái)自然相對(duì)無(wú)言無(wú)話可說(shuō)。夫妻要主動(dòng)去尋找新的共同話題，可能的情況下盡可能培養(yǎng)一些共同的興趣愛(ài)好，比如夫妻一起趕個(gè)時(shí)髦開(kāi)博，要么各自開(kāi)個(gè)博，要么夫妻共同開(kāi)個(gè)博，也許這是一個(gè)新的興趣點(diǎn)，寫寫心情，互相踩踩，或者一起經(jīng)營(yíng)博客，其樂(lè)融融，別有一番趣味。當(dāng)然這只是隨便舉個(gè)例子，只要做有心人，就必定能找到夫妻共同的新的興趣點(diǎn)，溝通就又會(huì)重啟，有了溝通，就一通百通，夫妻關(guān)系必然和諧。

第三，嘗試性事變化，重拾性趣。許多夫妻在生活之中，漸漸失去了“性”趣，其中部分原因在于他們?nèi)狈π詼贤ê托曰孟耄蚱拗g要進(jìn)行交流溝通，彼此說(shuō)出對(duì)方的感受，如果無(wú)法接受對(duì)方的性生活方式，需要說(shuō)出來(lái)與愛(ài)人共同化解性生活中的不良情緒。多年的夫妻最容易犯的毛病就是例行公事，性生活程序化，草草收?qǐng)?，雙方根本沒(méi)有享受到愉悅和快感。要學(xué)會(huì)將性生活節(jié)奏放慢，多些前戲，多些撫摩，撫摩不僅可以使對(duì)方充分放松，而且還可以讓對(duì)方接受自己的身體，增強(qiáng)性感。 要堅(jiān)決拒絕模式化的性生活，在性生活中尋找新的變化，當(dāng)你感到自己性生活現(xiàn)狀十分無(wú)聊，你最好在性生活尋求一些刺激，創(chuàng)造一種新的感受。

第四，克服懶散情緒，制造驚喜。人很容被惰性征服，而婚姻則是讓人懶散的大熔爐，愛(ài)情是殷勤的，婚姻則是懶散的，不是嗎？懶得講話、懶得傾聽(tīng)、懶得制造驚喜、懶得擁抱、懶得溫柔體貼，夫妻又怎會(huì)不漸行漸遠(yuǎn)漸相對(duì)無(wú)聲呢？有活力的愛(ài)情，需要適度的殷勤來(lái)灌溉，婚姻也一樣。情人節(jié)、春節(jié)、中秋節(jié)、相識(shí)紀(jì)日、結(jié)婚紀(jì)念日、生日......太多的機(jī)會(huì)讓你去制造浪漫和驚喜，愛(ài)情需要驚喜，婚姻更需要，沒(méi)有驚喜就沒(méi)有新鮮感，而新鮮感就是一種吸引力。沒(méi)有驚喜的婚姻容易陷入死氣沉沉，一成不變沒(méi)有新鮮感的婚姻就無(wú)吸引力可言。要克服懶散的情緒，如果一直抱著無(wú)所謂或者“老夫老妻講究那么多干嘛？”的陳舊觀念則必然讓婚姻走向冷場(chǎng)。

情愛(ài)變淡，性愛(ài)勢(shì)必冷場(chǎng)，加上來(lái)自生活工作的疲勞與壓力，內(nèi)憂外患，必然會(huì)產(chǎn)生婚外戀和離婚的后果，每對(duì)夫妻特別是結(jié)婚五年以上的夫妻應(yīng)該要明確意識(shí)到這一點(diǎn)，加強(qiáng)主觀能動(dòng)性，不能勤于工作卻懶于夫妻生活。找準(zhǔn)“病”因并付出行動(dòng)，打破不良夫妻關(guān)系的惡性循環(huán)，積極調(diào)整生活方式，尋找新的共同話題，嘗試性事新變化，克服懶散情緒，制造新的浪漫與驚喜，改善淡漠的感情，喚回夫妻激情，夫妻感情就一定能再次升溫，婚姻也就變得越來(lái)越堅(jiān)不可摧。