1、為愛而生
只有愛能使世界變得更美好,只有愛能創(chuàng)造生命的奇跡。哪怕是一個(gè)肯定的眼神,一杯濃濃的熱咖啡,一句關(guān)心的問候,只要是發(fā)自內(nèi)心的真情流露就是彌足珍貴的寶物,這就是愛的真諦,是一切的原動(dòng)力。
2、簡(jiǎn)單生活
你真正需要的并不是那么多,多出來的東西或許對(duì)別人很有用,將他送出去或捐出去義賣,讓真正需要的人擁有。只要習(xí)慣簡(jiǎn)單生活,生命自然不再有煩惱。
3、家庭優(yōu)先
和諧家庭的最高指導(dǎo)原則:日常體貼,遇事幽默。家庭關(guān)系是你這一輩子最有意義投資,試著每天用十五分鐘和家人或?qū)櫸铮餐窒砘貞?、?jīng)驗(yàn)、夢(mèng)想、創(chuàng)意。
4、別為小事抓狂
生氣之前,思考哪些才是真正值得生氣的事,將怒氣轉(zhuǎn)向真正值得生氣的事,并且想想自己可以為改善這些情況做什么。
5、尋找老友
曾經(jīng)同甘共苦的朋友是上帝賜予的禮物,花點(diǎn)時(shí)間列出老朋友的清單,打個(gè)電話聊聊或去拜訪,尋回那些曾有的感動(dòng)與默契。
6、情緒及轉(zhuǎn)變
世界沒有變,事情也沒有變,變的是你的觀念。改變想法,就能改變情緒,帶來完全不同的結(jié)果。
7、堅(jiān)信“我真的很不錯(cuò)”
每個(gè)人都是一座寶藏,凡人也有超乎尋常的力量,成功在于喚醒心中的巨人,開發(fā)自己的長(zhǎng)處。
8、說“謝謝你”
培養(yǎng)感恩的心,每天至少謝謝一個(gè)人,告訴他你喜歡,仰慕或欣賞他的地方。
9、畫不幸為動(dòng)力
自己是態(tài)度的主宰,而態(tài)度決定未來。從跌倒中站起來,化悲痛為力量,每個(gè)不行都會(huì)為你買下堅(jiān)強(qiáng)的種子。
10、學(xué)習(xí)是一種快樂
學(xué)習(xí)是更好生活的開始,試著從不同方向找出興趣,生命會(huì)更開闊。
11、奉獻(xiàn)給予
風(fēng)險(xiǎn)能讓你花小錢擁有極大的快樂。助人度過難關(guān)的方法很多,給予食物,衣物,金錢,時(shí)間,你可以由簡(jiǎn)單的方式開始,把有限的幫助放在最需要的人身上。
12、與敵人和好
保持寬容的態(tài)度,以傾聽替代爭(zhēng)吵,讓自己變得更溫和和仁慈。不把問題過度放大,試著問自己,一年后,我還會(huì)在意這件事嗎?
13、活出健康人生
分析自己的飲食習(xí)慣,找出需要改進(jìn)的地方,讓營(yíng)養(yǎng)更均衡。每周至少運(yùn)動(dòng)三次,持之以恒,使自己身體健康,精力充沛。
14、讓快樂貼身相隨
有快樂的想法,你就會(huì)飛起來。專注的想快樂的事,讓自己產(chǎn)生向上飛躍的力量。日積月累,快樂會(huì)變成一種習(xí)慣。凡事往好處想,痛苦就會(huì)沒有立足之地??鞓返娜藭?huì)發(fā)明飛機(jī),悲觀的人就只能發(fā)明降落傘。
15、再試一下
人生最大的壓力來源是怕壓力。當(dāng)你相信自己能面對(duì)某些事情時(shí),已是一個(gè)好的開端,一切的多慮都將消失,那是你將發(fā)現(xiàn):事情并不棘手,別人能面對(duì)和克服的,你當(dāng)然也能。
16、多為別人想一想
愛有多深,包容和體諒就有多深,敢愛的人才敢去包容和體諒他所愛的人。多給對(duì)方時(shí)間與空間,做個(gè)善于體諒、有愛心的人。
17、真心聆聽
通往內(nèi)心深處的是耳朵,專心聆聽并適當(dāng)?shù)幕貞?yīng),對(duì)別人也是一種極大的鼓舞。
18、向自然學(xué)習(xí)
自然界中蘊(yùn)含的生活哲學(xué),能幫助你發(fā)現(xiàn)自己的定位與熱情所在。從四季的變換中,我們學(xué)會(huì)從悲傷中復(fù)原,因?yàn)樯侵芏鴱?fù)始,生生不息的。而自然的多樣化風(fēng)貌,教我們學(xué)會(huì)表達(dá)真實(shí)的自我。
19、分享
不論是分享閱讀心得還是生活偶得,都可以讓東加長(zhǎng)西家短的無聊變成豐富彼此生命的啟發(fā)。感受每個(gè)人的不同經(jīng)驗(yàn),賦予生命全新的刺激與成長(zhǎng),世界將變得更好。
20、試試雙手的力量
人生的意義在于創(chuàng)造,藝術(shù)可以提高人的生命境界。每做一件事,記得多加些奇思妙想,一般的事最好親自動(dòng)手,享受勞動(dòng)帶來的樂趣。
21、記得多玩玩
利用閑暇時(shí)間去旅游,重回山水的懷抱,徹底享受自由的快樂。會(huì)生活的人,不會(huì)讓自己永遠(yuǎn)處于忙碌狀態(tài)。
22、勇闖生命難關(guān)
生是上天賦予的權(quán)力,或則要靠自我的智慧與勇氣。生活中那些檻,你真的越過了,會(huì)發(fā)現(xiàn)那些“天大的磨難”也不過如此。
23、和自己賽跑
忘記曾經(jīng)擁有的那些驕傲,去關(guān)注當(dāng)下,關(guān)心如何讓今天過得比昨天好,讓明天過得比今天好。用心去發(fā)現(xiàn),能看到生命更廣闊的藍(lán)天。
24、在家做義工
善事可以從家里做起,學(xué)會(huì)收拾房間?;ㄐr(shí)間和家里人相處,為家里人做些事可以讓生活變得樂趣無窮,也會(huì)讓你的人生更有成就。
25、心靈慢跑
心靈的激勵(lì)可以預(yù)防精神疾病。讓心靈保持思考,也會(huì)減緩老化的速度。沒事編一本夢(mèng)想書,做做白日夢(mèng)也是很有趣的事。
26、可以不完美
人與人天生不同,接受自己,也應(yīng)該接受別人。人人都向往完美,追求完美殊不知,缺憾也是一種美。
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