呼吸——呼吸是唱歌發(fā)聲的基礎(chǔ)動(dòng)力，運(yùn)用正確的呼吸方法并進(jìn)行呼吸練習(xí)，才能獲得理想的聲音。在訓(xùn)練時(shí)，這就要求學(xué)生隨歌唱的速度、力度、節(jié)奏、表情以及旋律的分句與聲音的長(zhǎng)短、強(qiáng)弱、頓挫、抑揚(yáng)等而調(diào)節(jié)呼吸的緩急、時(shí)機(jī)、次數(shù)、深淺，恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用與控制氣息。其基本方法是胸腹式聯(lián)合呼吸法。要求運(yùn)用胸腔、橫膈膜、腹肌共同控制氣息，使肺部氣息容量增大、控制自如并有明顯的呼吸支點(diǎn)。吸氣時(shí)，用口鼻同時(shí)輕柔、平穩(wěn)地吸氣，要深而自然舒展，身體各部位應(yīng)自然諧調(diào)，不要僵持；使氣息深入肺底（但不可太飽滿），膈肌下沉，胸腔兩肋張大，胸廓下部稍感膨脹，并注意保持。呼氣時(shí)，兩肩、頸部、下頜及口腔各部位要絕對(duì)松弛自然，用胸、腹部肌肉共同控制氣息，使氣息的運(yùn)用控制自如，注意保持氣息，使聲音獲得氣息的支持，不可一泄無(wú)余。我一般用這兩種呼吸方法進(jìn)行訓(xùn)練：①舒起練習(xí)。吸氣時(shí)，根據(jù)指揮手勢(shì)，口鼻一起緩緩吸氣，吸后停留瞬間，用輕柔的“S—”聲，有控制地慢慢從牙縫里呼出。②突起練習(xí)。緩吸后停一會(huì)兒，用跳音“S、S、S、S”將氣呼出。同時(shí)，針對(duì)他們普遍存在的呼吸緊張，吸氣過(guò)多，發(fā)出聲響、氣息淺、吸氣抬肩、不會(huì)氣息保持等問題，我根據(jù)小學(xué)生接受知識(shí)的能力，把抽象的理論知識(shí)變通為他們易懂、可行的實(shí)踐能力，采用他們能夠理解并完全可以做到的方法進(jìn)行練習(xí)。我把整個(gè)呼吸過(guò)程比喻得形象一些：比如將腹部想象成一個(gè)氣球，吸氣時(shí)，就是往氣球里充氣，氣要吸到腰部，呼氣時(shí)，氣球下方有一種力托住，是從上方往外呼；另外，也可以把自己的身體想象成一個(gè)大管子，感受站在高山之上，把聲音從后腦勺盡量用氣息遠(yuǎn)遠(yuǎn)地拋出去來(lái)唱；體會(huì)被受到驚嚇，吸著唱的感覺等等，啟發(fā)他們做深呼吸練習(xí)、體會(huì)氣息的位置及氣息保持；對(duì)于聲音的強(qiáng)弱變化訓(xùn)練，采用模仿回聲來(lái)體現(xiàn)。這樣，通過(guò)科學(xué)的訓(xùn)練，逐漸引導(dǎo)學(xué)生在發(fā)聲練習(xí)中感覺氣息的支持，掌握氣息的強(qiáng)弱、快慢練習(xí)，并能逐步運(yùn)到歌唱中來(lái)，學(xué)生輕松易解地學(xué)到了歌唱的訣竅，使得歌唱訓(xùn)練不再是枯燥無(wú)味的。

    發(fā)聲——兒童的發(fā)聲器官尚未成熟，他們用聲纖細(xì)，音量較小，音域較窄，但聲音甜美清脆明亮，只有咽腔、口腔、鼻腔和頭腔共鳴。特別是七至十一歲的童聲，可以說(shuō)是童聲最好的階段，因?yàn)槟信⒆右羯嗤?，聲音干凈漂亮，自然音域?yàn)槭茸笥?。因而抓好這一段發(fā)聲訓(xùn)練，可為今后增強(qiáng)表現(xiàn)力，提高演唱能力打下良好的基礎(chǔ)。兒童歌唱時(shí)的發(fā)聲必須是高位置的頭聲發(fā)聲，這是一條非常重要的教學(xué)原則。在訓(xùn)練兒童歌唱發(fā)聲時(shí)，先要考慮的是兒童具有優(yōu)美動(dòng)聽的音質(zhì)，而不是音量。為此訓(xùn)練時(shí)先用輕聲帶假聲，再以假聲找頭聲，逐漸擴(kuò)大共鳴腔，去解決自然聲的局限。發(fā)聲先采用下行音階，起音大致從d2音開始，用母音“U”和哼鳴“M”進(jìn)行訓(xùn)練，這是因?yàn)閐2音是必須用頭聲才能唱得出來(lái)的音高，母音“U”，音色稍暗、柔和，用它進(jìn)行訓(xùn)練也容易找到頭腔共鳴，克服喉音、大聲吼唱、位置低、聲音“炸”的等狀況，哼鳴訓(xùn)練要用直聲唱，不要顫音，因?yàn)橛弥甭曈?xùn)練比較容易產(chǎn)生共鳴性，而且還可以獲得明澈、純凈的音質(zhì)。同時(shí)，針對(duì)聲帶和后頭緊張、白聲等毛病，可采用半打哈欠的方法來(lái)啟發(fā)學(xué)生打開喉嚨，抬高軟腭，放松下巴等等；也可采用一些趣味性的練習(xí)曲進(jìn)行練習(xí)；還可讓學(xué)生將白聲和有氣息控制的高位置聲音進(jìn)行對(duì)比、分析、鑒別，以提高學(xué)生對(duì)聲音的辨別能力，幫助學(xué)生建立科學(xué)的發(fā)聲概念。另外，這些訓(xùn)練都要遵循由易到難、由淺入深、循序漸進(jìn)的原則，從柔和、富有彈性的音階，以級(jí)進(jìn)為主，加母音進(jìn)行練習(xí)開始，但是母音的變化不要太多，聲音位置集中、靠過(guò)來(lái)了以后，同時(shí)還要伴隨著漸強(qiáng)、漸弱，及有感情地進(jìn)行發(fā)聲練習(xí)。

    （一）   根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)及按音域進(jìn)展的規(guī)律采取合適的發(fā)聲訓(xùn)練。

    一般可分為三個(gè)階段進(jìn)行：

    第一階段以中聲區(qū)訓(xùn)練為基礎(chǔ)，掌握基本的發(fā)聲方法，調(diào)節(jié)和鍛煉肌肉以適應(yīng)歌唱技術(shù)的需要。無(wú)論哪一個(gè)聲部，都應(yīng)該從中聲區(qū)開始訓(xùn)練，要知道學(xué)習(xí)要從基礎(chǔ)入手，中聲區(qū)是歌唱嗓音發(fā)展的基礎(chǔ)，基礎(chǔ)必須打得扎實(shí)，要記住“欲速則不達(dá)”的道理。低聲區(qū)的訓(xùn)練比較容易，因?yàn)榫毜鸵舻暮魵鈮毫^小，聲帶很自然地放松，可用“mo”的母音下行練習(xí)，再用“ha”、“ho”母音由弱到強(qiáng)找準(zhǔn)位置擴(kuò)大共鳴。針對(duì)歌唱音準(zhǔn)的控制能力不穩(wěn)定的孩子，一般以發(fā)展自然語(yǔ)音基礎(chǔ)為主，先進(jìn)行帶字的發(fā)聲練習(xí)。如讓學(xué)生朗讀“媽媽”、“爸爸”等具有代表性的疊詞，或有代表性的兒歌，要求語(yǔ)速放慢，將第一個(gè)字的音節(jié)拉長(zhǎng)，并為這些字加上語(yǔ)調(diào)相符的音高。練中聲區(qū)的音相對(duì)鞏固后再逐步擴(kuò)大音域，同時(shí)還要求學(xué)生注意音色、節(jié)奏、聲部的和諧，學(xué)會(huì)有控制地發(fā)自內(nèi)心的歌唱，及用假聲代替真聲的方法來(lái)歌唱，自然通暢地練習(xí)，不能過(guò)分夸張發(fā)聲狀態(tài)，切忌大喊大叫，以免養(yǎng)成不良的歌唱習(xí)慣，有礙童聲的健康發(fā)展，而且還會(huì)破壞合唱的和諧性。一般來(lái)說(shuō)，學(xué)生唱起來(lái)輕松自如、自然親切，教師聽起來(lái)親切自然、樸實(shí)無(wú)華即可。

    第二階段是中聲區(qū)的基礎(chǔ)上，適當(dāng)擴(kuò)展音域，加強(qiáng)氣息與共鳴的配合訓(xùn)練，練好過(guò)渡聲區(qū)（即換聲區(qū)的訓(xùn)練），為進(jìn)入頭聲區(qū)的訓(xùn)練打好基礎(chǔ)。第二階段的練習(xí)是關(guān)鍵的一環(huán)，需要花費(fèi)的時(shí)間相對(duì)也比較長(zhǎng)，但千萬(wàn)要有耐心和信心，不要急于唱高音，要沉得住氣，等這段音域鞏固后，再進(jìn)入高聲區(qū)的練習(xí)。
    第三階段即高聲區(qū)的練習(xí)可以在比較鞏固上兩個(gè)階段的基礎(chǔ)上加強(qiáng)音量音高的訓(xùn)練，進(jìn)一步擴(kuò)大音域完善和鞏固發(fā)聲狀態(tài)，加深練習(xí)內(nèi)容，可以進(jìn)行各種母音的連接練習(xí)和各種聲韻的字音練習(xí)等等，使各聲種達(dá)到理想的音高范圍。這一階級(jí)的練習(xí)要特別注意高、中、低三個(gè)聲區(qū)的音色統(tǒng)一，強(qiáng)弱自如、數(shù)人一聲的發(fā)聲要求，音的過(guò)渡不要發(fā)生裂痕和疙瘩，重點(diǎn)是加強(qiáng)頭聲區(qū)的訓(xùn)練，獲取高位置的頭腔共鳴，從而達(dá)到統(tǒng)一聲區(qū)的目標(biāo)。就要求學(xué)生做到氣息通暢，喉頭穩(wěn)定，聲音保持高位置，共鳴腔打開（胸腔共鳴在合唱中男低音最多，口腔共鳴所有聲部都用，頭腔共鳴男、女高音用得最多）。通過(guò)這樣的歌唱發(fā)聲訓(xùn)練，我們基本就可以唱一般難度較大的歌曲了。

    （二）加強(qiáng)音準(zhǔn)和節(jié)奏訓(xùn)練，打好合唱基礎(chǔ)。