胡蘿卜粥、松仁粥、牛百葉粥

永生道人 2011-06-11

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來(lái)源】《本草綱目》

　　【原料】新鮮胡蘿卜，粳米各適量

　　【制作】將胡蘿卜洗凈切碎，與粳米同人鍋內(nèi)，加清水適量，煮至米開(kāi)粥稠即可。

　　【用法】早晚溫?zé)?/font>食，本粥味甜易變質(zhì)，需現(xiàn)煮現(xiàn)吃，不宜煮久放。

　　【療效】健脾和胃，下氣化滯，明目，降壓利尿。適用于高血壓，糖尿病以及消化不良，久痢，夜盲癥，小兒軟骨病，營(yíng)養(yǎng)不良等。

松仁粥
【來(lái)源】 《本草綱目》
【原料】松仁15克，粳米50克。
【制作】先煮粳米粥，后將松仁和水研末作膏，入粥內(nèi)，煮二三沸即可。
【用法】空腹服食。
【療效】潤(rùn)腸通便?？捎糜诶夏隁庋蛔慊驘岵蛞鸫蟊忝亟Y(jié)者。... >> 詳細(xì)
牛百葉粥
【來(lái)源】《本草綱目》
【原料】牛百葉150-200克，大米40-50克。
【制作】將牛百葉用食鹽少許搓洗干凈，切成小塊，加大米、清水適量煮成粥。
【用法】調(diào)味后服食代飯。
【療效】健脾益氣，助消化。適用于小兒病后虛弱，食欲不振，氣血不足等。... >> 詳細(xì)
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