名醫(yī)評(píng)析單味草藥巧治病——柿蒂

　　柿蒂——擅長(zhǎng)止呃逆

　　金秋時(shí)節(jié)，正是柿子成熟上市的時(shí)節(jié)，彤紅綿軟的柿子給人們帶來(lái)甜蜜醇厚的享受，加工成柿餅更是別有風(fēng)味，并且表面的那層白霜（柿霜）還是治療口腔、咽喉瘡?fù)春吞禑峥人缘募哑贰＜词剐⌒〉氖恋?，也是治療呃逆的好東西呢。

　　【名醫(yī)評(píng)析】

　　柿蒂是柿樹(shù)科植物柿的宿萼，秋、冬果實(shí)成熟時(shí)采摘或食用時(shí)收集，洗凈，曬干。

　　中醫(yī)認(rèn)為，柿蒂性味苦平，有降逆止嘔的作用，用于呃逆。

　　柿蒂含三萜類物質(zhì)、β-谷甾醇及其糖苷、糖類等。

　　【選購(gòu)指南】　　

　　以個(gè)大而厚、質(zhì)硬、色黃褐者為佳。一般的中草藥店或醫(yī)院中藥房都可以買得到。

　　【貯藏保存】

　　置通風(fēng)干燥處，防蛀。

　　【用 法】

　　用柿蒂15克，加水熬成一碗黃色的液體，分3次服下，即有特效。也可以柿蒂12枚，水煎溫服，調(diào)紅糖服之，效果更佳。主治呃逆不已。

　　

　　名醫(yī)評(píng)析單味草藥巧治病——柿葉

　　柿葉——對(duì)弛緩性的便秘有效

　　柿葉用來(lái)治療便秘是古代就有的小偏方。每當(dāng)我有便秘的癥狀時(shí)，我便每天到庭院中摘取四五片柿葉來(lái)食用，便秘就會(huì)漸漸轉(zhuǎn)好，并且用不了幾天就完全好了。

　　【名醫(yī)評(píng)析】

　　柿葉，是柿科植物柿的葉片，全國(guó)各地均有生長(zhǎng)。

　　中醫(yī)認(rèn)為，柿葉味苦、澀，性寒，有止咳平喘，清熱涼血的功效。用于氣逆咳喘，肺氣脹，各種內(nèi)出血。

　　柿葉含有黃酮苷、酚類、樹(shù)脂、香豆精類化合物、揮發(fā)油、葉綠素、有機(jī)酸、鞣質(zhì)和多種糖類，植物纖維含量較高，實(shí)驗(yàn)研究表明，柿葉中的成分能夠刺激腸管而產(chǎn)生興奮的作用，對(duì)于弛緩性便秘的治療很有效。柿葉還含有豐富的維生素C、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)身體很有益處。

　　柿葉對(duì)出血性疾病、心腦血管疾病都有效，現(xiàn)代多用于冠心病、心絞痛、腦動(dòng)脈硬化癥、腦血栓、缺血性腦血管病、高血壓、各種出血。另外，柿葉有明顯的降壓降脂作用，是老年人的保健佳品。因此，它對(duì)健康很有幫助，并不僅僅是能治療便秘。

　　【選購(gòu)指南】

　　以葉片肥大者為佳。一般的中草藥店或醫(yī)院中藥房都可以買得到。

　　【貯藏保存】

　　鮮葉用時(shí)從樹(shù)上采摘，也可曬干后保存于通風(fēng)干燥處。

　　【用 法】

　　1、便秘 柿葉洗干凈后，用開(kāi)水燙一燙即可生吃。每年四月份以前的柿葉一般葉片很小，并且軟軟的，比較適口，一旦果實(shí)開(kāi)始著色時(shí)，柿葉變大變硬，吃起來(lái)口感較差。

　　2、咳嗽，暑熱 每次取5克干的柿葉，沖入沸水，浸泡3～5分鐘后代茶用；有飲茶喜好者，可與茶葉同泡飲，有清熱利尿，潤(rùn)肺止咳的作用，可用于治療腎炎水腫、中暑等。

　　3、口瘡 柿霜研細(xì)末，涂患處，每日數(shù)次?？芍慰诮巧?、嘴唇干裂。

　　

　　名醫(yī)評(píng)析單味草藥巧治病——丁香

　　丁香——治療呃逆嘔吐的要藥

　　丁香樹(shù)姿容秀麗，花繁香濃，香氣可與蘭花、麝香相比，是較理想的觀賞花卉。丁香花實(shí)叢生，其中心最大的像雞舌，形似釘子，故又名雞舌香、丁子香。丁香有溫中降逆、溫腎助陽(yáng)的作用，是治療胃寒呃逆、嘔吐的要藥。

　　【名醫(yī)評(píng)析】 

　　丁香為桃金娘科植物丁香的干燥花蕾，又名“公丁香”，果實(shí)名“母丁香”，臨床上多以公丁香入藥應(yīng)用。另外，丁香也是著名的增香調(diào)味品。

　　丁香味辛，性溫，有溫中降逆、補(bǔ)腎助陽(yáng)的功能。用于脾胃虛寒、呃逆嘔吐、食少吐瀉、心腹冷痛、腎虛陽(yáng)痿等。但熱病及陰虛內(nèi)熱者忌服。臨床上，本品治療嘔吐常與半夏同用；治療呃逆常與柿蒂同用；治療陽(yáng)痿常與淫羊藿、枸杞等同用；治療宮寒不孕常與肉桂、附子等同用。

　　丁香花蕾中主要含揮發(fā)油，油中主要成分為丁香酚、β-丁香烯、乙酰基丁香酚，以及少量的甲基正戊酮、苯甲醛等。

　　現(xiàn)代藥理研究證實(shí)，丁香能促進(jìn)胃液分泌，刺激胃腸蠕動(dòng)。其煎液對(duì)結(jié)核桿菌、痢疾桿菌、金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌及皮膚真菌等均有抑制作用。臨床上有以丁香酊劑（丁香酒精浸液）治癬有效的案例。

　　【選購(gòu)指南】

　　一般的中草藥店或醫(yī)院中藥房都可以買得到。以完整、個(gè)大、粗壯、顏色深紅或紫棕、香氣濃烈、油性足、入水下沉者為佳。

　　【貯藏保存】

　　本品易散氣走油，用布袋盛后放入箱內(nèi)，密封包裝，置陰涼干燥處保存。

　　【用 法】

　　1、飯后嘔吐 用丁香研末，每次服0.5克，用山楂30克煎水送服，每日3次。

　　2、潰瘍病，幽門梗阻嘔吐 用丁香、砂仁各6克，法半夏15克，焙黃研末，每次服2克，姜糖水送服。

　　3、胃痛 丁香2粒，黃酒50毫升，將黃酒倒入杯中，加丁香，將杯蓋蓋嚴(yán)，置蒸鍋中，中火燒開(kāi)，蒸10分鐘即可，早晚用餐時(shí)趁熱飲酒，有溫暖脾胃的功能。慢性胃炎屬脾胃虛寒者，癥見(jiàn)胃脘冷痛、腹脹、食少吐瀉等癥，飲此酒效佳。本方只適用于虛寒證，熱證患者忌服。

　　4、小兒遺尿 丁香3粒，研細(xì)末，調(diào)米飯適量，搗做餅，貼患兒肚臍。

　　

　　名醫(yī)評(píng)析單味草藥巧治病——刀豆

　　刀豆——治虛寒呃逆效果好

　　前段時(shí)間，電視里播了這樣一個(gè)節(jié)目：有人在小區(qū)發(fā)現(xiàn)一種形狀很奇怪的植物，于是向媒體求助，后來(lái)專家下結(jié)論說(shuō)這個(gè)其實(shí)就是刀豆。現(xiàn)代都市人能見(jiàn)到刀豆的已經(jīng)不多了。刀豆豆莢很長(zhǎng)，形狀有點(diǎn)像刀，治療虛寒性呃逆效果很好。

　　【名醫(yī)評(píng)析】

　　刀豆為豆科植物，主產(chǎn)于江蘇、湖北、安徽等地。刀豆豆莢很長(zhǎng)，其形如刀。嫩莢質(zhì)地脆嫩，肉厚味鮮，除作鮮菜炒食外，常供腌制醬菜或泡菜食用，也可剝?nèi)〕墒斓姆N子煮食。種子可入藥用，秋季種子成熟時(shí)，采收果實(shí)，曬干剝?nèi)》N子?；蛳葎?nèi)》N子然后曬干。

　　刀豆味甘，性溫，有溫中下氣、益腎補(bǔ)元、止呃逆的功能。用于虛寒呃逆，咳喘，腎虛腰痛等。胃熱患者禁服。

　　刀豆含碳水化物、蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。還含有刀豆氨酸、尿素酶、血細(xì)胞凝集素、刀豆赤霉素等。種子還含皂苷、刀豆球蛋白、刀豆氨酸、刀豆毒素等。

　　【選購(gòu)指南】

　　種子以干燥、粒大、飽滿、色淡紅者為佳。一般的中草藥店或醫(yī)院中藥房都可以買得到

　　【貯藏保存】

　　置通風(fēng)干燥處，防蟲(chóng)蛀。

　　【用 法】

　　1、虛寒性呃逆 刀豆60克，炒干研末，每次6克，開(kāi)水送服，或用刀豆種子15克，水煎服，每日1劑，連續(xù)3天。

　　2、胃寒呃逆 帶殼老刀豆30克，生姜3片，水煎去渣，或用鮮刀豆殼60克，水煎后加適量紅糖溫服，每日2次。

　　3、小兒百日咳，老年咳喘 刀豆種子15克，水煎后加冰糖或蜂蜜飲服。

　　

　　名醫(yī)評(píng)析單味草藥巧治病-枳椇子

　　枳椇子——解酒毒有妙用

　　枳椇子，又名樹(shù)蜜、拐棗、雞爪子等，樣子有點(diǎn)像雞爪，味道甘甜可口，我小的時(shí)候常吃，也見(jiàn)有鄰居用它來(lái)泡成藥酒保健用?，F(xiàn)代人應(yīng)酬繁多，以及壓力等所導(dǎo)致的酗酒也不少，因此而發(fā)生的種種不適也就不鮮見(jiàn)了。酗酒、醉酒引起的身體不適，古來(lái)稱“酒毒”。枳椇子能治酒醉，煩熱，口渴，嘔吐，二便不利等，在飲酒過(guò)量時(shí)可以用它來(lái)解酒毒。

　　【名醫(yī)評(píng)析】

　　枳椇是鼠李科落葉喬木，枝葉茂密，可做庭院觀賞樹(shù)，它的果實(shí)、葉、根、樹(shù)皮及樹(shù)干中的汁液，都可以供藥用。

　　枳椇子是枳椇的帶有肉質(zhì)果柄的果實(shí)或種子，形似雞爪，有解酒毒的功效，且食用安全，無(wú)任何不良反應(yīng)，兼具藥食兩用價(jià)值。

　　中醫(yī)認(rèn)為，枳椇子味甘酸，性平，無(wú)毒，有解酒毒、止嘔、利大小便、祛風(fēng)濕的功能。用于醉酒、煩渴、嘔吐、二便不利、風(fēng)濕筋骨痛等。

　　枳椇子含有大量的葡萄糖、蘋(píng)果酸鈣等，木質(zhì)部分含拐棗酸等，現(xiàn)代藥理研究證實(shí)，枳椇子有較強(qiáng)的利尿作用，能促進(jìn)乙醇的分解和排出，顯著降低乙醇在血液中的濃度，并能消除乙醇在體內(nèi)產(chǎn)生的自由基，阻止過(guò)氧化脂質(zhì)的形成，從而減輕飲酒后乙醇對(duì)肝臟的損傷。

　　【選購(gòu)指南】

　　以飽滿、有光澤者為佳。一般的中草藥店或醫(yī)院中藥房都可以買得到，有些地方的農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)上也能買到。

　　【貯藏保存】

　　置通風(fēng)干燥處，防潮，防蛀。

　　【用 法】　

　　1、醉酒 將枳椇子15克去雜質(zhì)洗凈，加水適量，煎煮成汁，飲用。

　　枳椇子10克，大米100克，將枳椇子洗凈入鍋，加水適量，水煎取汁，加大米煮為稀粥服食，每日1劑，連續(xù)5～7天。

　　枳椇子10克，甘蔗適量。將枳椇子水煎取汁，甘蔗榨汁，與前藥液混合均勻頻飲。

　　2、風(fēng)濕筋骨痛 枳椇子30克，水煎服。

　　

　　名醫(yī)評(píng)析單味草藥巧治病-牽牛子

　　牽牛子——能夠使大腸收縮的特效藥

　　牽牛子為瀉下作用比較劇烈的一種草藥，一般用于腸胃實(shí)熱積滯及大便秘結(jié)。

　　【名醫(yī)評(píng)析】

　　牽牛子為旋花科植物牽牛的成熟種子，生于山野灌叢中、道邊路旁，全國(guó)各地均有分布。一般在秋天果實(shí)成熟時(shí)采摘，除去果殼、曬干以后便可使用。

　　中醫(yī)認(rèn)為，牽牛子味苦，性寒，有毒，有瀉水通便，消痰滌飲，殺蟲(chóng)攻積的功能。用于水腫脹滿，二便不通，痰飲積聚，氣逆喘咳，蟲(chóng)積腹痛，蛔蟲(chóng)、絳蟲(chóng)病。本品孕婦禁用，不宜與巴豆同用。

　　牽牛子中含有牽牛子苷，牽牛子酸C、D等，有強(qiáng)烈的瀉下作用。它能刺激腸道，增進(jìn)蠕動(dòng)，促進(jìn)大腸的排泄。

　　牽牛子是峻下的藥品，少用則通大便，多用則瀉下如水，且能利尿，故臨床上主要用于腹水腫脹、二便不利及宿食積滯、大便秘結(jié)等癥。由于牽牛子在短期內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生作用，所以使用時(shí)要適量，少量漸加，且只宜暫用，不可久服。

　　【選購(gòu)指南】

　　以干燥、籽粒飽滿、無(wú)果皮雜質(zhì)者為佳。一般的中草藥店或醫(yī)院中藥房都可以買得到。

　　【貯藏保存】

　　置干燥處。

　　【用 法】

　　壓碎了的牽牛子0.2～0.3克，用熱開(kāi)水沖泡，等水稍微冷了的時(shí)候再喝。

　　若為惡性的便秘癥，則用量增大到0.5～1.5克。

　　

　　名醫(yī)評(píng)析單味草藥巧治病-大黃

　　大黃——在就寢前服用對(duì)便秘有效

　　大黃是一種很重要的中藥，除瀉下作用外，還有抗菌、消炎、抗腫瘤等作用，大多和其他草藥合起來(lái)一起使用。

　　【名醫(yī)評(píng)析】

　　大黃是蓼科多年生草本植物，用藥部位為干燥根及根莖，是中醫(yī)臨床常用的瀉下藥。大黃在我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中應(yīng)用已久，始載于我國(guó)現(xiàn)存最早的藥學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》，因其色黃，故名。一般可生用，酒炒、酒蒸，或炒炭用。

　　大黃味苦，性寒，氣味重濁，瀉下、攻積、瀉火解毒作用較強(qiáng)。治療熱結(jié)便秘最為適宜。生大黃瀉下作用比較強(qiáng)烈，適宜用于實(shí)熱便秘；酒制大黃瀉下力較弱，活血作用較好，宜用于瘀血癥；大黃炭則多用于出血癥。

　　大黃中含有蒽醌類物質(zhì)，是其瀉下的主要成分；又因其含有鞣質(zhì)，有收斂止瀉的作用，因此在瀉下作用后?？砂l(fā)生繼發(fā)性便秘。大黃在大劑量應(yīng)用（1～5克）時(shí)出現(xiàn)瀉下作用，而小劑量應(yīng)用（0.05～0.3克）時(shí)則主要出現(xiàn)便秘，這是由于鞣質(zhì)的收斂作用掩蓋了含量過(guò)少的瀉下成分的作用所致。用其促進(jìn)排便時(shí)，宜后下，煎煮時(shí)間越長(zhǎng)，效果越不顯著。

　　大黃服用過(guò)量時(shí)可引起惡心、嘔吐、頭昏、腹脹、腹痛、腹瀉等不良反應(yīng)。一般停藥后即可緩解。中醫(yī)認(rèn)為，大黃為峻烈攻下之品，易傷正氣，如非實(shí)證，不宜妄用；其性苦寒，易傷胃氣，脾胃虛弱者慎用；其性沉降，且擅長(zhǎng)活血祛瘀，故婦女孕期、月經(jīng)期、哺乳期應(yīng)忌用。

　　【選購(gòu)指南】

　　一般的中草藥店或醫(yī)院中藥房都可以買得到。以外表黃棕色、帶錦紋或星點(diǎn)、體重、質(zhì)堅(jiān)實(shí)、有油、氣清香、味苦而不澀、嚼之發(fā)黏者為佳。

　　【貯藏保存】　　

　　本品容易生蟲(chóng)、變色，應(yīng)置于干燥通風(fēng)處保存。并注意密閉，避光。

　　【用 法】

　　1、便秘 大黃用于治療便秘通常在睡前服用，一般生大黃粉末3～5克，水沖服。

　　2、高脂血癥 生大黃研成粉，每次服3克，每天3次，連續(xù)服2個(gè)月為1個(gè)療程。服藥有效后，可繼續(xù)每天早晚以沸水泡生大黃飲服，以鞏固療效。

　　

　　名醫(yī)評(píng)析單味草藥巧治病——郁金

　　郁金——促進(jìn)食欲和膽汁的分泌

　　郁金微有姜味，能刺激食欲，用它制得的黃色染料可作為咖喱粉的原料或芥末的著色劑，自古即被用來(lái)作調(diào)料或染料。郁金以功效為名，可知其主要功能在于解郁。南亞人認(rèn)為郁金對(duì)肝臟有益，常加入各種食料中服用。

　　【名醫(yī)評(píng)析】

　　郁金為姜科植物溫郁金、姜黃、廣西莪術(shù)或蓬莪術(shù)的干燥塊根經(jīng)蒸煮后干燥而成。本品香味很強(qiáng)，使用要適量，不宜與丁香同用。

　　中醫(yī)認(rèn)為，郁金味辛苦，性寒，有行氣解郁，涼血破瘀，利膽退黃的功能。用于胸腹脅肋諸痛、經(jīng)閉痛經(jīng)、癲癇發(fā)狂、熱病神昏、吐血、尿血、黃疸尿赤等。醋制后引藥入肝，增強(qiáng)行氣化瘀解郁的功能。陰虛及無(wú)氣血瘀滯者忌服，孕婦慎服。

　　郁金所含揮發(fā)油的主要成分是姜黃烯、倍半萜烯醇、樟腦等，還含有姜黃素、脫甲氧基姜黃素、姜黃酮等。

　　現(xiàn)代藥理研究證實(shí)，郁金能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能；促進(jìn)膽囊收縮和刺激胰液分泌；能增強(qiáng)肝臟解毒作用，有促進(jìn)肝細(xì)胞損傷修復(fù)、保護(hù)肝細(xì)胞的作用；能抗血栓形成，促進(jìn)肝臟血液循環(huán)，抑制肝內(nèi)間質(zhì)反應(yīng)；能顯著降低血清、主動(dòng)脈和肝臟的膽固醇和甘油三酯含量等。故本品有很好的保肝、護(hù)肝作用。郁金廣泛用于臨床各種肝病所致的肝氣郁結(jié)及氣滯血瘀證的治療，并取得了明顯的治療效果。

　　【選購(gòu)指南】　　

　　一般的中草藥店或醫(yī)院中藥房都可以買得到。以個(gè)大、肥滿、外皮皺紋細(xì)、斷面橙黃色、質(zhì)地堅(jiān)實(shí)、香氣濃厚者為佳。

　　【貯藏保存】

　　置陰涼干燥處，防蛀，防霉，防潮。發(fā)現(xiàn)吸潮及輕度蟲(chóng)蛀，應(yīng)及時(shí)晾曬。

　　【用 法】　

　　1、調(diào)味 一般家庭煮菜做飯時(shí)加入少許，可以增進(jìn)全家人的食欲。

　　2、傳染性肝炎 將郁金研成粉，食后即可服用。每日量為6～10克，每日3次，口服。適用于傳染性肝炎，并有一定的降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶的作用。

　　3、黃疸型肝炎 醋制郁金6克，炙甘草5克，綠茶1克，蜂蜜25克。將所有原料加水1000毫升，煮沸10分鐘，少量多次代茶飲，徐徐飲之，每日1劑。

　　

　　名醫(yī)評(píng)析單味草藥巧治病——蜆子

　　蜆子——每天喝蜆汁，能夠治療肝病

　　我自從患了肝病，似乎沒(méi)有復(fù)原的跡象，連醫(yī)生也覺(jué)得沒(méi)有希望。那個(gè)時(shí)候，母親每天都在三餐中加一點(diǎn)貝類食物，特別是蜆子，強(qiáng)要我吃下去，這么一來(lái)，奇跡出現(xiàn)了：不到一年時(shí)間，我的體力就恢復(fù)了，精神特別飽滿，工作起來(lái)也十分有勁兒。

　　不知道是不是由于直到今天我還是保持每天吃一點(diǎn)蜆子的習(xí)慣，從那時(shí)到現(xiàn)在，我的肝病再也沒(méi)有復(fù)發(fā)過(guò)。

　　【名醫(yī)評(píng)析】　　

　　蜆子又叫扁螺，是蜆科動(dòng)物。略呈三角形，生活于河川、湖沼，多棲息于泥質(zhì)水底。

　　肝臟是人體很重要的內(nèi)臟器官，它在代謝、膽汁生成、解毒、凝血、免疫、熱量產(chǎn)生及水與電解質(zhì)調(diào)節(jié)中均起著非常重要的作用，被喻為人體內(nèi)的“化工廠”，擔(dān)負(fù)著調(diào)節(jié)糖代謝、蛋白質(zhì)代謝、脂肪代謝、藥物代謝及激素代謝等重任。因此，平時(shí)要多注意攝取健康的食物，才能夠維護(hù)肝臟的正常功能。

　　中醫(yī)認(rèn)為，蜆子味甘咸，性寒，能清熱利濕，消腫解毒。

　　蜆子含有蟻酸和磷脂。磷脂對(duì)于細(xì)胞膜的構(gòu)成很重要。肝臟對(duì)人體有解毒作用，所以蜆子對(duì)于肝臟來(lái)說(shuō)有如天賜的恩惠。

　　【選購(gòu)指南】

　　海產(chǎn)品市場(chǎng)或超市海鮮柜臺(tái)可以買得到。新鮮蜆子以殼黃肉肥者為佳。蜆子肉嫩味鮮，適宜炒食，亦可作湯，但不可久煮。市場(chǎng)上也有蜆子干出售。

　　【貯藏保存】　　

　　一般都是到水產(chǎn)市場(chǎng)或超市購(gòu)買新鮮蜆子，將之浸入清水，待吐盡泥沙，洗凈備用。也可以取活蜆?lè)湃敕兴龤堥_(kāi)撈出取肉，洗凈曬干，置干燥處保存，隨用隨取。

　　【用 法】　　

　　一般來(lái)說(shuō)是喜歡怎么吃就怎么吃，但大多數(shù)人都是把蜆子加到湯里。需特別注意的是要把蜆子中所含的泥沙徹底除去。

　　單獨(dú)煎煮時(shí)的方法是：以蜆子4杯、水5杯的比例放到鍋里煮大約1個(gè)小時(shí)，加鹽調(diào)味，把蜆肉撈出，直接食用即可；余下的湯接著煮到原來(lái)的一半時(shí)拿來(lái)喝，每天喝3次。

　　

　　名醫(yī)評(píng)析單味草藥巧治病-番瀉葉

　　番瀉葉——是便秘的特效藥

　　用番瀉葉代替茶葉來(lái)泡水喝，可以治療便秘，這是一個(gè)人們廣為使用的小偏方。現(xiàn)在，市面上也有很多含番瀉葉成分的治療便秘的成藥。

　　【名醫(yī)評(píng)析】

　　番瀉為豆科植物，藥用部位為葉子，是治療便秘的特效草藥，實(shí)驗(yàn)研究表明其作用較廣泛，并且用于急性便秘患者比慢性者更合適。

　　當(dāng)今愛(ài)美的女性也常使用這種小小葉片通便減肥，如掌握得當(dāng)，效果還是不錯(cuò)的，但是最好還是不要養(yǎng)成依賴這個(gè)通便的習(xí)慣。

　　中醫(yī)認(rèn)為，番瀉葉味甘苦，性涼，有瀉熱行滯，通便，利水的作用。用于熱結(jié)積滯，便秘腹痛，水腫脹滿。本品孕婦慎用。

　　番瀉葉含有番瀉苷類，為其瀉下的主要有效成分，它能夠刺激大腸，使腸內(nèi)產(chǎn)生排泄作用。一般開(kāi)水泡飲，入湯劑應(yīng)后下。本品服用量不宜過(guò)大，過(guò)量則有惡心、嘔吐、腹痛等不良反應(yīng)。體虛者、孕婦、月經(jīng)期和哺乳期的女性應(yīng)慎用或忌用。

　　【選購(gòu)指南】

　　一般的中草藥店或醫(yī)院中藥房都可以買得到。以葉片大、完整、色綠、梗少、無(wú)泥沙雜質(zhì)者為佳。

　　【貯藏保存】

　　置通風(fēng)干燥處，避光，防潮。

　　【用 法】

　　用3～6克的葉子泡開(kāi)水（水溫95～100℃），加蓋燜泡5～10分鐘為宜，可加入蜂蜜少許調(diào)味，就寢前喝一杯。

　　如果是使用葉子粉末直接服用的話，大約只需0.5克，不可過(guò)多，以免瀉下作用過(guò)強(qiáng)而對(duì)身體造成不良的影響?！?br>