1 蔥白粥 2  姜糖飲3 銀花飲 4香薷飲5 五神湯.6蔥豉湯7 杭菊糖茶 8姜糖蘇葉飲..9 桑菊薄竹飲10 蔥豉黃酒湯.11 銀花薄荷飲.12

米醋蘿卜菜.13 黃豆芫荽煎  14 地瓜葛根煎.15.麻黃方.

 1蔥白粥) 

來源;《濟生秘覽》原料;.粳米50克 蔥白 白糖各適量。

 制法;先煮粳米，待粳米將熟時把切成段的蔥白2～3莖及白糖放入即可。

 用法;每日1次。熱服，取微汗。

 功效;解表散寒，和胃補中。適用于風寒感冒。

 2.姜糖飲) 

來源;民間驗方原料;生姜片15克蔥白適量 紅糖20克。

制法;將蔥白切成3厘米長的段(共3段)與生姜一起，加水50克煮沸，加入紅糖即可。用法;趁熱一次服下，蓋被取微汗。

功效;止嘔吐，除風濕寒熱，發(fā)汗解表，和中散寒。適用于風寒感冒、發(fā)熱頭痛、身痛無汗者。

  3 銀花飲)  來源民間方原料;銀花30克 山楂10克 蜂蜜250克。

 制法;將銀花、山楂放入鍋內，加水適量，置武火上燒沸，3分鐘后取藥液一次，再加水煎熬一次，將兩次藥液合并，放入蜂蜜，攪拌均勻即成。

 用法;每日3次，或隨時飲用。功効;辛涼解表，清熱解毒。適用于風熱感冒。

 4 香薷飲) 

來源;太平惠民和劑局方》原料; 香薷10克厚樸5克 白扁豆5克(或加白糖適量)。

 制法 將香薷、厚樸剪碎，白扁豆炒黃搗碎，放入保溫杯中，以沸水沖泡，蓋嚴溫浸1小時。 用法 代茶頻飲。

 功效;解表清暑，健脾利濕。適用于夏季感冒，夾暑濕證。

  5五神湯) 

來源《惠直堂經驗方》原料; 荊芥 蘇葉 生姜各10克茶葉6克紅糖30克。

 制法;將荊芥、蘇葉洗凈，與茶葉、生姜一并放文火上煎沸，加紅糖溶化即成。

用法;隨量服。功效 發(fā)汗解表。適用于風寒感冒。

  6 蔥豉湯) 

來源《孟詵方》原料;連須蔥白30克 淡豆豉10克生姜3片 黃酒30克。

制法將蔥白、淡豆豉、生姜加水500克，煎沸再加黃酒煎煮。

用法;熱服，服后蓋被取汗。

功效;解表和中。

7杭菊糖茶) 

來源;民間驗方原料;杭菊花30克白糖適量。

制法;將杭菊花放茶壺內開水浸泡，加白糖適量。

用法;代茶飲服。

功效;通肺氣止咳逆，清三焦郁火。適用于風熱感冒初起、頭痛發(fā)熱患者。

8姜糖蘇葉飲

原料;蘇葉 生姜各3克 紅糖15克。

制法;將生姜、蘇葉洗凈切成細絲，放入瓷杯內，再加紅糖，以沸水沖泡，蓋上蓋，溫浸10分鐘即成。

用法;每日2次，趁熱服食。

 9桑菊薄竹飲) 

來源《廣東涼茶驗方》原料;桑葉 菊花各5克 薄荷3克苦竹葉白茅根各30克

制法;將桑葉、菊花、苦竹葉、白茅根、薄荷洗凈，放入茶壺內，用開水泡10分鐘即成。

用法;代茶隨時飲用。

功效;辛涼解表。適用于風熱感冒。

10蔥豉黃酒湯) 

來源;《孟詵方》原料;豆豉15克蔥須30克 黃酒50克

制法;豆豉加水1小碗，煎煮10分鐘，再加洗凈的蔥須，繼續(xù)煎5分鐘，最后加黃酒，出鍋。

用法;每日2次，趁熱頓服。

功效;解表和中。適用于風寒感冒。

 11.銀花薄荷飲) 

來源經驗方原料; 銀花30克 薄荷10克鮮蘆根60克

 制法; 先將銀花、蘆根加水500克，煮15分鐘，后下薄荷煮沸3分鐘，濾去渣，加適量白糖。

 用法; 每日3～4次，溫熱服。

 功效;清熱涼血解毒。適用于各種熱病初起；對發(fā)熱較重的風熱型感冒，效果顯著

 12姜糖飲) 

來源;民間驗方原料;生姜片15克蔥白適量 紅糖20克。

制法; 將蔥白切成3厘米長的段(共3段)與生姜一起，加水50克煮沸，加入紅糖即可。

用法;趁熱一次服下，蓋被取微汗。

功效;止嘔吐，除風濕寒熱，發(fā)汗解表，和中散寒。適用于風寒感冒、發(fā)熱頭痛、身痛無汗者。

 13 黃豆芫荽煎) 

來源民間方原料; 黃豆10克 芫荽(香菜)30克

制法;將黃豆適量水煎煮，15分鐘后加入芫荽，再煎15分鐘，去渣。

用法;1次服完。每日1服。

功效;辛溫解表，健脾胃。適用于流行性感冒。

 14地瓜葛根煎) 

來源民間方原料; 鮮地瓜100克 葛根(干品)50克

制法;將地瓜洗凈切片和葛根一起，加水適量水煎，去渣。

用法; 每日1次。1次服完。

功效;發(fā)表解肌，解熱生津。適用于流行性感冒。

15.麻黃.60克.甘草.30克.每次9克