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秋季易發(fā)心腦血管疾病 7招有助預(yù)防

 大自然閣 2011-09-03
“天涼好個秋。”但對于患心腦血管疾病的老人來說,最近可要特別留神了。(青島)市骨傷醫(yī)院內(nèi)科主任李進強調(diào),時下晝夜溫差大,就像埋下了一顆“炸彈”,致使相當多的患者前往醫(yī)院就診。專家提醒,進入換季季節(jié),應(yīng)慎防心腦血管疾病

  秋季心腦血管疾病易發(fā)

  “秋季是從夏季到冬季的過渡性季節(jié),寒暖漸變,常常不易立即感覺和體驗到,且秋季的寒暖又常反復(fù),寒而復(fù)暖,暖后又寒,使人防不勝防。”李進提醒,秋季感冒受寒一般較為普遍,但真正應(yīng)防范的是心腦血管疾病。

  進入換季季節(jié),對健康人來說,這也不意味著什么,但如果有心血管疾病的患者在這方面也粗心大意的話,就很容易引發(fā)原有的心血管系統(tǒng)疾病,如冠心病、高血壓、心功能不全、心律失常、肺心病等。李進說,心血管疾病患者在秋季首先要注意季節(jié)氣候的變化。

  李進建議,防范心血管疾病可從兩方面著手,一要對自己所患疾病有充分認識,避免思想上的輕“敵”,二要重視和了解天氣情況,及時收聽氣象預(yù)報,以便能隨時增減衣物,應(yīng)付自如,千萬不要在這方面有任何的偷懶、僥幸、否則會因小失大。如果把秋天的工作做好了,就會為冬季的全面預(yù)防打下良好而堅實的基礎(chǔ)。

  “秋季氣候干燥,是各種呼吸道疾病的好發(fā)季節(jié),許多呼吸系統(tǒng)的感染、過敏性疾病也是心血管疾病的誘因,如病毒性心肌炎常由上呼吸道感染引起,肺原性心臟病更是由長期的慢性呼吸道疾病(如慢性氣管炎、過敏性哮喘、肺氣腫等)導(dǎo)致。因此,預(yù)防和治療這些疾病對心血管病患者而言是相當重要的。”

  細心防范至關(guān)重要

  秋季晝夜溫差較大,身體的血管收縮和舒張變化較大,血壓容易波動,這是心功能不全的主要誘因之一。

  李進說,心血管疾病中較嚴重的是心功能不全,心功能不全的患者,除在秋天要更加注意治療原發(fā)疾病 (即引起心功能不全的疾病如冠心病、高血壓性心臟病、風(fēng)濕性心臟病、肺心病等)、針對心功能不全的治療(如強心、利尿、擴血管)外,還要注意以下事項:

 ?、兕A(yù)防各種感染。感染是誘發(fā)心衰的首要原因,因心衰病人的抗病能力差,因此對感染要特別重視,如呼吸道感染(感冒發(fā)熱、咽喉炎、氣管炎、肺炎等)、泌尿道感染(女病人多見)等。特別是深秋,非常容易患感冒。

 ?、诒苊庵袕姸润w力活動,以減輕心臟負擔(dān)。

  ③情緒不能過分激動。情緒激動會引起交感神經(jīng)興奮,導(dǎo)致心跳加快,心臟負擔(dān)增加。

 ?、車栏窨刂剖雏}的攝入。飲食中過多的攝鹽是心臟疾患的 “敵人”,但食鹽攝入太少又不能滿足身體的需要,會導(dǎo)致另外一些疾病(如低鈉血癥)。攝鹽多少才是合適的呢?一般輕度患者每日限制在5克左右,中重度患者還要適度減少。

 ?、蒽o脈輸液不要過快過多。

 ?、蕹霈F(xiàn)心慌、胸悶、憋氣等癥狀要及早醫(yī)治。

 ?、卟荒転E用心血管系統(tǒng)的藥物,應(yīng)遵醫(yī)囑。因為某些藥物會影響心臟功能,如利血平、復(fù)方降壓片等應(yīng)加以注意。(宋學(xué)智)

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