銀屑病治療后可以吃什么呢銀屑病嚴(yán)重影響著眾多人的生活和工作,對(duì)他們的身心健康更是有著嚴(yán)重的傷害,所以,除了積極配合醫(yī)生的治療,生活中患者也要注意飲食,多吃有益病情的食物。那么,銀屑病治療后可以吃什么呢? 1、以谷類食物為主,多樣搭配 A、谷類食物是中國(guó)傳統(tǒng)膳食的主體,不過(guò),牛皮癬患者越來(lái)越傾向于食用更多的動(dòng)物性食物。動(dòng)物性食物所提供的能量和脂肪過(guò)高,對(duì)牛皮癬的預(yù)防不利。所以,牛皮癬患者應(yīng)以谷類食物為主、多樣搭配的飲食原則。 B、此外,牛皮癬患者要注意粗細(xì)搭配,經(jīng)常吃一些粗糧、雜糧等。稻米、小麥不要碾磨太精,否則谷粒表層所含的維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素和膳食纖維就會(huì)大部分流失到糠麩之中。 2、多吃蔬菜、水果和薯類 A、多吃蔬菜、水果和薯類食物,在保持牛皮癬患者心血管健康、增強(qiáng)抗病能力、減少癌癥發(fā)生等方面,起著十分重要的作用。 B、蔬菜的種類繁多,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值營(yíng)很高,含有豐富的胡蘿卜素、維生素B2、維生素C和葉酸、礦物質(zhì)、膳食纖維和天然抗氧化物等。 C、水果含有豐富的葡萄糖、果酸、檸檬酸、蘋果酸、果膠。紅黃色水果也富含維生素C和胡蘿卜素,如鮮棗、柑橘、柿子和杏等。 D、薯類食物含有豐富的淀粉、膳食纖維以及多種維生素和礦物質(zhì),但近年來(lái)牛皮癬患者吃薯類較少,應(yīng)當(dāng)多吃些薯類,補(bǔ)充這方面營(yíng)養(yǎng)。 小編提醒,若您也在為此病煩惱,請(qǐng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院治療了,只有把握好最佳治療時(shí)機(jī)才能更好的治愈疾病。 |
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