如何培養(yǎng)積極的心態(tài)

必須培養(yǎng)積極的心態(tài)，以使生命按照自己的意圖提供報酬 ，沒有積極的心態(tài)就無法成就什么大事。要記??；心態(tài)是自己——而且只是——唯一完全能掌握的東西，練習(xí)控制自己的心態(tài)，并且利用積極的心態(tài)來引導(dǎo)行動。當(dāng)認(rèn)識到自己積極心態(tài)的那一天，便是開始走向成功的那一天。

那么如何培養(yǎng)積極的心態(tài)呢？

（1）.  切斷和自己過去失敗經(jīng)驗的所有聯(lián)系

（2）找出一生中最希望得到的東西，把它定位自己的目標(biāo)，并立即著手去實現(xiàn)它。

（3）確定全部目標(biāo)所需要的資源，并制定得到這些資源的計劃，所訂的計劃既不要太過度，也不要太不足。

（4）集中全部思想來做自己想做的事，而不要將半點四維空間用來胡思幻想。

（5）采用多種方法，培養(yǎng)每天說或做一些使他人舒服的話或事，日行一善，可永遠(yuǎn)保持無憂無慮的心情。

（6）是自己明白一點，達(dá)到自己不是挫折，而是面對挫折時所報的積極心態(tài)，來訓(xùn)練自己在每一次逆境中都能發(fā)現(xiàn)和挫折等值得積極面。

（7）務(wù)必使自己養(yǎng)成精益求精的習(xí)慣，并以愛心和熱情發(fā)揮這種習(xí)慣，最好是這種習(xí)慣變成一種嗜好。

（8）主動和自己曾經(jīng)不合理態(tài)度冒犯過的人聯(lián)絡(luò)，并向他致以誠摯的歉意，這項任務(wù)與困難，就與能在完成時道歉，擺脫掉內(nèi)心的消極心態(tài)。

（9）改掉壞習(xí)慣，聯(lián)系一個月每天減少一項惡習(xí)，并在一周結(jié)束時反省一下成果。

（10）以適合生理和心理特點的生活方式  ，是自己多多活動，以保持自己的身心健康。

（11）應(yīng)懂得：“愛”是生理和心理疾病的最佳藥物，“愛”會改變并且適合人體內(nèi)的化學(xué)元素，以使他們有助于自己表現(xiàn)出心態(tài)，并會擴展包容力。接受愛的最好方法就是付出自己的愛。

（12）增加自己的耐性，并以開闊的心懷包容事物，同時也用于不同種族和不同信仰的人多接觸，學(xué)習(xí)接受他人的個性，而不要一味地要求他人找準(zhǔn)自己的意思行事。

（13）以相同或更多的價值回報才給過自己好處的人。“報酬增加率”最后還會給自己帶來好處，而且可能會為自己帶來得到所有已得到的東西的能力。

（14）驅(qū)除對年老的恐懼。年輕消逝，但換來的卻是智慧，它必然會帶來等價或更高價的東西。

（15）要誠信，隨時隨地都應(yīng)表現(xiàn)出真實的自己，沒有人會相信騙子的。

（16）請相信，只有自己才是唯一可以隨時依靠的人。因為，自己要有時間上最有價值的財產(chǎn)——健全的思想，有了它就可以自己決定自己的命運。

（17）相信無窮智慧的存在，它會產(chǎn)生為掌握思想和引導(dǎo)思想而奮斗所需要的所有力量。

（18）最后，立即行動，堅持行動。連續(xù)六個月每周將以上各條閱讀，對照一次。六個月之后將會脫胎換骨。當(dāng)學(xué)會所需求得良好習(xí)慣，并調(diào)整好思想之后，便會隨時處于積極心態(tài)之中。

總之，只要真正培養(yǎng)了自己的積極心態(tài)，就會發(fā)現(xiàn)，在世界上所有任何事物中，對個人來講最重要的人只有一個，那就是自己。自己的心里就是法寶和力量。培養(yǎng)了積極心態(tài)，就能夠始終懷著較高的目標(biāo)，不斷地奮斗，已達(dá)到自己的目標(biāo)。