蜂蜜配生姜,男人雄壯,女人美麗許多老年人的體表,尤其是臉部和手背布滿(mǎn)了點(diǎn)點(diǎn)的褐斑,這是體內(nèi)自由基作用的結(jié)果。 人體內(nèi)的自由基是一種衰老因子,它作用于皮膚,引起"銹斑"。而生姜正是除"銹"高手。 生姜中含有多種活性成分,其中的姜辣素有很強(qiáng)的對(duì)付自由基的作用。 實(shí)踐證明,飲用生姜蜂蜜水一年多,臉部和手背等處的老年斑就會(huì)有明顯改變或消失,或程度不同地縮小,或顏色變淺,而且不會(huì)有繼... 許多老年人的體表,尤其是臉部和手背布滿(mǎn)了點(diǎn)點(diǎn)的褐斑,這是體內(nèi)自由基作用的結(jié)果。
人體內(nèi)的自由基是一種衰老因子,它作用于皮膚,引起"銹斑"。而生姜正是除"銹"高手。 生姜中含有多種活性成分,其中的姜辣素有很強(qiáng)的對(duì)付自由基的作用。 實(shí)踐證明,飲用生姜蜂蜜水一年多,臉部和手背等處的老年斑就會(huì)有明顯改變或消失,或程度不同地縮小,或顏色變淺,而且不會(huì)有繼續(xù)生長(zhǎng)的跡象。 服用方法是:取適量鮮姜片放入水杯中,用200~300毫升開(kāi)水浸泡5~10分鐘后,加入少許蜂蜜攪勻當(dāng)水飲。
蜂蜜配生姜的妙處 1.約十公克的姜磨成糊狀。 2.把姜糊放入玻璃杯里。 3.注入滾燙的熱開(kāi)水。 4.加入一匙蜂蜜,拌勻后飲用。 5.男女老少都適合飲用。 連續(xù)喝兩個(gè)月(每天早晨及入浴前各喝一次),據(jù)書(shū)本記載的見(jiàn)證: 1.身體變溫暖,手腳冰冷的『怕冷癥』體質(zhì)明顯改善。 2.體重可減輕約十公斤。 3.皮膚變得細(xì)嫩。 4.去掉多余贅肉,腰圍變細(xì)。 5.堅(jiān)持飲用生姜蜂蜜水一年以上,臉部和手背等處的老年斑就會(huì)明顯改善,或消失,或程度不同地縮小,或顏色變淺,而且不會(huì)有繼續(xù)生長(zhǎng)的跡象。 姜對(duì)身體很有益處,愛(ài)美又想要健康的人,不妨試試看吧 二、蜂蜜配生姜的作用 1、 2、 3、 4、 5、 6、 7、 8、 9、 10、 11、 12、 13、 14、 15、 16、 17、 18、 19、 20、 混勻,加水蒸20分鐘,1次食用每日1 -2 次。本方潤(rùn)肺止咳,適用于小兒支氣管炎。 21、 22、 23、 一:不要用蜂蜜喂養(yǎng)一周歲以下的嬰兒: 一些年輕的父母喜歡在寶寶飲用的牛奶中添加蜂蜜。但是,國(guó)外的科學(xué)家發(fā)現(xiàn),一周歲以下的嬰兒食用蜂蜜及花粉類(lèi)制品,可能因肉毒桿菌污染,引起寶寶食物中毒。 這是因?yàn)椋和寥篮突覊m中往往含有被稱(chēng)為“肉毒桿菌”的細(xì)菌,蜜蜂在采取花粉釀蜜的過(guò)程中,有可能會(huì)把被污染的花粉和蜜帶回蜂箱。微量的毒素就會(huì)使嬰兒中毒,嚴(yán)重者先出現(xiàn)持續(xù)1至3周的便秘,而后出現(xiàn)弛緩性麻痹、嬰兒哭泣聲微弱、吮乳無(wú)力、呼吸困難。而成人卻不會(huì)因此中毒。這是因?yàn)槿舛径舅厥窃谌舛緱U毒的繁殖過(guò)程中產(chǎn)生的,成人抵抗力強(qiáng),可抑制肉毒桿菌的繁殖,嬰兒由于腸道微生物生態(tài)等平衡不夠穩(wěn)定,抗病能力差,致使食入的肉毒桿菌容易在腸道中繁殖,并產(chǎn)生毒素從而引起中毒。 二:不可以用開(kāi)水沖或高溫蒸煮蜂蜜,因?yàn)椴缓侠淼募訜?,?huì)使蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)嚴(yán)重破壞,蜂蜜中的酶失活,顏色變深,香味揮發(fā),滋味改變,食之有不愉快的酸味。高溫使蜂蜜特有的香味和滋味受到破壞而揮發(fā),抑菌作用下降,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被破壞,因此,蜂蜜最好使用60℃以下的溫開(kāi)水或涼開(kāi)水稀釋后食用,特別是在炎熱的夏季,用冷開(kāi)水沖蜂蜜飲食,能消暑解熱,是很好的清涼保健 三:不宜與豆腐同食。豆腐味甘、咸,性寒,能清熱散血。與蜂蜜同食易導(dǎo)致腹瀉。同時(shí)蜂蜜中的多種酶類(lèi),豆腐中的多種礦物質(zhì)、植物蛋白、有機(jī)酸等,二者同食 不利于人體的生化反應(yīng)。 四:不宜與韭菜同食。韭菜含維生素C豐富,容易被蜂蜜中的礦物質(zhì)銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纖維素而導(dǎo)瀉,容易引起腹瀉. 五:糖尿病 六:蜂蜜不能盛放在金屬器皿中,以免增加蜂蜜中重金屬的含量。 |
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