《黃帝內(nèi)經(jīng)》解夢——肝夢
中醫(yī)五行中，肝對應(yīng)木，木曰曲直，木的特點(diǎn)是能屈能伸。肝有問題的人，往往會夢到樹木，但是根據(jù)病情的寒熱虛實，夢中的樹跟樹也不一樣。
如果夢到樹木著了火，或者夢到特別郁郁蔥蔥的森林，這屬于肝的實證、熱證。首先說說實證是什么，張手就要打，抬手就要踹，這是實證，比如大家熟悉的《紅樓夢》里的王熙鳳就是典型的肝實證的表現(xiàn)。她待人狠毒，尖酸刻薄，寡恩薄義，這個就是肝火太旺。
還有很多人會夢見自己在樹林里面走，而且一直在轉(zhuǎn)悠，走不出來，這就是肝的虛證。也有些人夢到的是稀稀拉拉幾棵樹，而且不是青蔥翠綠的感覺；肝氣更虛的人還可能會夢見在草地上，不是樹而是草。
和實證相反，虛證呢，就是把自己的怒氣強(qiáng)壓在心里，不發(fā)作出來。我們都看過電影《林則徐》，本來他看到貪官非常憤怒，但是抬頭看到“制怒”二字，又把怒氣強(qiáng)壓下去。這就是儒家的思想，古代的士大夫要壓抑自己的情緒，這其實是不健康的。
如果我們生氣了，把它發(fā)泄出來就好了?？墒窃诂F(xiàn)實生活中，有很多好人把別人的感覺放在第一位，他寧可委屈自己，萬事委曲求全。這樣做的結(jié)果是什么呢？我們常說咽不下這口氣，肝氣壓著點(diǎn)，就咽下這口氣了。委曲求全，委屈的都是肝。但是這種開始是一口氣，沒有形狀，它是個能量，也是個念頭，時間長了以后，它就會變成無中生有，再加上身體里面其他的廢物，就開始出個小瘤子、小塊、肝內(nèi)血管瘤，或者是女性的卵巢囊腫、乳腺增生等等，甚至最后得了肝癌。這就變成了肝的實寒證。這些人都是臉色瘀青、鐵青，大家一看就知道是肝病的臉。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》里明確記載，“肝氣虛，則夢見菌香生草，得其時則夢伏樹下不敢起”。意思是說一個人肝氣先虛，就是好像國家沒有了防線，下一步敵人就進(jìn)來了。所以一旦虛了，后邊就長出很多陰寒的東西。大家看蘑菇長在什么地方？陰冷、潮濕、見不得陽光的地方，所以肝實寒證的人的夢境一般就是那種潮濕的森林里面，朽木上面長滿蘑菇。
我們常說肝膽相照，中醫(yī)講肝膽是互為表里的，肝虛的人相應(yīng)的膽子也小，而且優(yōu)柔寡斷。我們常說“酒壯慫人膽”，膽小怕事的人喝酒以后，肝的氣血全上來了，膽子也就變大了。所以，對于優(yōu)柔寡斷的人，我們建議多吃一點(diǎn)辛辣的東西，可以鼓舞肝膽之氣；相反那些脾氣火暴的人，可以適當(dāng)多吃一些酸味的收斂的食物。
最后教給大家一個疏肝理氣的方法，按摩太沖穴，太沖穴的位置就在腳背上，沿大腳趾和二腳趾中間往上。如果肝火大，你就逆著它，按照從腳腕到腳趾的方向往下捋；如果有火發(fā)不出來，事事拿不定主意，你就順著它，按照從腳趾到腳腕的方向往上捋。另外，我們在前面講過開胸順氣的方法，大家不妨結(jié)合起來，一定會有不錯的效果。
中醫(yī)五行理論中心屬于火，講到這里大家可能就會說了，心有問題的人會夢到火?；卮鸩诲e，但是并不盡然，有一個心臟病患者，心梗、冠心病，她每次只要夢到水，夢到在水里邊游，第二天或者第三天準(zhǔn)犯心臟病。這就是我們講的物極必反，水克火，心氣虛到一定程度，夢到的是相反的，這就是不祥之兆。
還是用中醫(yī)的虛實寒熱來分析，心氣也有過虛和過旺之分。
“登高而歌，棄衣而走”，爬到很高的地方唱歌，然后*衣服裸奔，這就是心火太旺了。這種人的表現(xiàn)是幾天幾夜不睡，還不覺得困。這些人做夢不是夢見火，就是夢見飛。他們一伸舌頭往往都很紅，扁桃體經(jīng)常腫大，還老愛發(fā)燒。
講完了心火旺，再來說說心氣虛。心氣虛的人一般表現(xiàn)為干什么都沒興趣，對什么都不太熱心，甚至覺得活著索然無味，吃東西沒食欲，出去玩沒意思，就整天在家里待著。我們熟知的黛玉葬花，是心氣極度虛弱的表現(xiàn)。大好春天，陽光明媚，萬物生發(fā)，草長鶯飛，這都是讓人興奮、讓人高興的事情，可黛玉卻悲悲戚戚地葬花，可見心氣嚴(yán)重不足。這些人往往會夢到一些可憐的事情，還有些人會經(jīng)常夢到已經(jīng)逝去的老人或者親友，甚至能從夢中哭醒過來，這種人的心氣虛更嚴(yán)重，到了哀的程度。古人云：哀莫大于心死。待到心如死灰，就發(fā)展到抑郁癥了。
對于這些心氣虛的表現(xiàn)我們可以通過艾灸神門的方法，也可以通過食療的辦法，就是吃些血肉有情之品。另外，心之母是肝，通過補(bǔ)肝，也能起到補(bǔ)心氣的作用，也就是說可以適當(dāng)吃些辛辣的東西。
還有一種心虛表現(xiàn)為虛火，打個比方，鍋里的水已經(jīng)熬干了，但是底下的火還著著。不是真正的火大，而是水少相對顯得火大了。這樣的人通常表現(xiàn)為已經(jīng)很困了，但是躺在床上卻睡不著，這是現(xiàn)在很多人的通病。這些人會夢到火，夢到鍋里沒水，吱吱冒煙，還有的會夢到自己光腳走在燒紅的鐵板上。這種情況就需要往鍋里加水，要補(bǔ)一補(bǔ)心血了，這味補(bǔ)品很常見，就是人盡皆知的東阿阿膠。
最后說說心寒齒冷的人。所謂心寒齒冷就是陰寒負(fù)面的能量積聚到一定的程度，進(jìn)而變成了恨。這些人話語惡毒，虐殺動物，還會在夜里磨牙。他們的夢境都是掉到特別骯臟的地方出不來。這些人往往已經(jīng)達(dá)到極度抑郁的狀態(tài)了，需要扎針、放血來系統(tǒng)治療。
最后，教給大家一個自我關(guān)愛的小方法，心氣虛的人不妨一試。這就是前面提到過的艾灸神門。神門穴位于手少陰心經(jīng)，在腕部，掌腕橫紋尺側(cè)端，這兒有個小動脈搏動，就離它很近。點(diǎn)燃一根清艾條，對準(zhǔn)神門穴，讓這種類似冬日暖陽的熱力慢慢透進(jìn)去。有的人甚至能灸到涕淚交流，心里積壓的委屈、不滿、不痛快就隨之發(fā)泄出來了。另外，艾灸結(jié)束一定要注意安全，一定要把艾條插入水中徹底熄滅。
脾在五行里面對應(yīng)的是土。土爰稼穡，就是生長出莊稼和糧食，來供我們吃飯的。脾對應(yīng)的情緒是思，除此之外，還有一個字叫想，思和想都會在夢境中表現(xiàn)出來。脾對應(yīng)的顏色是黃色，你看我們吃的小米、黃米都是黃色。
很多人如果夢境中出現(xiàn)了反復(fù)的思慮，老夢見黃色，夢見土，夢見蓋房子、拆房子，這些都跟脾胃消化吸收有關(guān)。我接觸到有些患者的夢境，有道路中斷的，也有地面開裂的?！暗貏堇?，君子以厚德載物”，地應(yīng)該是很穩(wěn)定的狀態(tài)?？墒菈艟持型蝗怀霈F(xiàn)路斷了、裂了，就說明地不厚了，地不厚就是指消化和吸收的功能差了。我的一個患者還夢見土坯房塌了，結(jié)果一做胃鏡，發(fā)現(xiàn)胃潰瘍，甚至還有些糜爛性胃炎。
脾胃功能不好，我們還是要從虛實兩方面來看。脾虛分為氣虛和陰虛。氣虛的人表現(xiàn)是吃了東西消化不了，或者是酒肉穿腸過，能消能化吸收不了，頑固不化，吃什么拉什么。所以，這種脾虛的人一般都特別瘦弱。人在沒有能量補(bǔ)充攝入的時候，他就會產(chǎn)生一種不安全感。所以這些人還表現(xiàn)出擔(dān)心，擔(dān)心了這個擔(dān)心那個，擔(dān)心了老公，然后擔(dān)心孩子，整天就是考慮負(fù)面，想著將來老有點(diǎn)什么壞事。這就是我們說的憂愁的憂。
針對這種情況，養(yǎng)脾胃最好的辦法，就是滋味要薄。什么意思呢？本身消化吸收功能不好的人，最忌諱上來就吃大魚大肉。你看，大病初愈的人，就是脾胃剛剛恢復(fù)的人，他想吃什么？是小米粥。另外，要忌生冷、忌硬的東西。然后，用粥慢慢把胃氣，就是土給培厚起來。我們常說的厚道厚道，脾胃就是要厚。
我們說五谷為養(yǎng)，養(yǎng)的就是我們這個脾胃，而粥就是最養(yǎng)脾胃的。
脾胃虛除了氣虛以外，還有一種叫陰虛，就是津液不足。這種人通常表現(xiàn)為嘴干，沒唾液。嘴干，但是喝水卻不解渴，甚至有的人嘴干，也不想喝水。或者吃飯的時候，吃一口飯需要同時喝一口茶，得往下送。
我們胃的表面有一層黏液來保護(hù)胃壁，如果津液不足，黏膜就變薄，萎縮性胃炎就是胃的黏液幾乎都干了。這樣一來，胃酸慢慢就把胃壁腐蝕了，這就是胃潰瘍。這些人到晚上他做夢就找水喝，四處找水，沒有水，然后渴醒。這時候怎么辦，喝水又不解渴。我教大家一個辦法，可以把荸薺削好了，然后去嚼，嚼完以后把渣子吐掉。荸薺的水滋養(yǎng)胃的津液的效果特別好。
剛才說的是虛證，那么脾胃功能不好還有一種情況，就是脾實，實證。吸收的陰寒太多，還有就是消化功能太強(qiáng)。糖尿病人消谷善饑，這就是脾實的一種表現(xiàn)。這些人晚上做夢就不停地找東西吃，吃了還想吃。還有的做夢找東西老找不著，這種情緒就是慮，所謂慮就是急切地期待有一件事要發(fā)生。我們說吃飯要細(xì)嚼慢咽，其實就是給胃的節(jié)奏和蠕動留一個空間，而這種脾氣大胃火大的人，就是一股腦要吃。
臨床上我們用一些涼性的、微苦的藥物，比如柴胡、黃連來治療這種脾胃火大的患者。另外我再教大家一個按揉三陰交穴位的方法來疏泄脾胃的火。三陰交在內(nèi)踝向上三寸，用四指并攏往上一比，就在脛骨的邊上。三陰交是三條陰性的經(jīng)絡(luò)交匯的地方，揉三陰交就能瀉掉脾胃的火，口臭自然也就緩解了。但是要注意，懷孕的女性不要揉，刺激這個穴容易墮胎。
