七年級思想品德上冊復習提綱

  湖北監(jiān)利新教育實驗學校   曾軍堂

第一單元：笑迎新生活

1、如何創(chuàng)建新集體?P7-8

(1)要有共同的奮斗目標，它是前行的動力。 (2)各盡所能，發(fā)揮所長，奉獻集體。(3)團結協(xié)作，互助前行。

2、如何學會做學習的管理者? P12-13

（1）學會自主學習擺脫對父母、老師的依賴；（2）提高學習效率，課前預習、課堂上認真聽講，課后及時復習；（3）科學安排時間。 

3、為什么學習對我們來說都是苦樂交織的? P18-19

(1)學習是一個探究和發(fā)現的過程，要克服困難，是苦；但在學習中不斷發(fā)現和激發(fā)自身潛能，獲得自我超越是樂。(2) 享有學習權利和機會是樂，失去則是令人遺憾的。

4、學習中的快樂：P21

（1）從學習中逐漸了解世界的奧秘；（2）好奇心在學習中得以滿足；（3）通過學習發(fā)現自己潛能。

第二單元：認識新自我

1、生命存在的意義：P25

生命是地球上最珍貴的財富，世界因生命的存在而變得生動和精彩。

2、人類應該怎樣和其他生命相處?為什么? P26

(1)相互尊重、相互關愛，和諧相處。

(2)原因：每種生命都有其存在的意義與價值。如果隨意踐踏地球上的生命，就是在破壞生態(tài)環(huán)境，最終受傷害的還是人類自己。

3、人的生命的獨特性表現在哪里? P28

(1)與其他動物、植物、微生物等生命相比，人類的生命最具有智慧。

(2)更多表現在：人的個性品質、人生道路、實現人生價值的方式和途徑的多樣性。

4、什么樣的生命最有價值?中學生怎樣才能使生命價值得以提升? P32

（1）為社會所作的貢獻越大，其生命的價值也越大。

（2）①樹立崇高的理想，努力學習，讓自己成才，造福人類。

 ②腳踏實地，從現在做起，從點滴做起。

5、青春期的身體變化主要表現在哪三個方面? P35

身體外型的變化、身體內部器官的完善、性機能的成熟。

6、我們應如何排解青春期的煩惱? P38  

 （1）學會做自己的“心理醫(yī)生”，聽音樂、做運動、吃美食等；

（2）向老師、家長、親友以及社會尋求幫助。  

（3）和同學交流溝通，共同探討青春期變化。   

7、對同學之間談論青春期的生理變化（如長痘痘等）應持何態(tài)度? P39

我們可以談青春期的生理變化。通過交流，彼此共享成長的體驗。彼此尊重是我們需要遵循的基本準則。

8、男女同學之間正常交往的好處：P40 男女同學交往有益于我們的身心健康發(fā)展。男女同學之間正常交往可以優(yōu)勢互補、取長補短，從而營造一種和諧溫馨、合作團結的氛圍。

9、如何正確認識自己？P46-48正確認識自己，就要用全面的、發(fā)展的眼光看待自己。（1）全面認識自己，既要認識自己的外在形象，又要認識自己的內在素質；既要看到自己的優(yōu)點，也要看到自己的缺點。（2）我們要用發(fā)展的眼光看待自己，通過不斷改正缺點來完善自己。

10、認識自我的途徑有哪些？P49-50 （1）通過自我觀察認識自己（2）通過他人認識自己（3）通過集體了解自己。

11、發(fā)掘潛能的方法P52-53  1、經常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，幫助我們發(fā)掘潛能。2、在心中想象出一個比自己更好的“自我”形象，能夠激勵自己的斗志，有利于釋放自己的潛能。3、只有在實踐中才能激發(fā)潛能，要培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習慣，從小事做起。

第三單元：過富有情趣的的生活

1、 情緒的四大類：P61喜、怒、哀 、懼。

2、情緒是可以調適的，不良的情緒是可以排解的。（可以通過改變自己的態(tài)度來控制）P65

3、人的情緒具有相通性和感染性。我們應該學會在合適的場合、用合理的方式表達情緒。P68

4、情緒對人會產生什么不同的作用？P63（情緒是神奇果、雙刃劍）

答：（1）積極影響：情緒可以充實人的體力和精力．提高個人的活動的效率和能力，促使我們健康成長；（2）消極影響：情緒也會使人感到難受，抑制人的活動能力 ，降低人的自控能力和活動效率 ，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。

5、調節(jié)情緒有哪些具體的方法？P66

答：（1）注意轉移法：當人情緒激動時，為了使它不至于爆發(fā)難以控制，可以有意識地轉移注意力，把注意力從引起不良情緒反應的刺激情境轉移到其他的事物或活動上去。（改變注意力焦點法，改變環(huán)境法）（2）合理發(fā)泄法：遇到不良情緒時，通過簡單的“宣泄”痛痛快快地表達出去，或者將不良的情緒通過其他方式和途徑宣泄出去。（在適當的場合哭一場，向他人宣泄，進行劇烈的運動，放聲歌唱或大聲叫喊）（3）理智控制法：在陷入不良情緒時，主動調動理智這道“閘門”的力量，控制不良的情緒，盡量使自己愉悅起來。（自我暗示法，自我激勵法，心理換違法，升華法）

6、情趣源于興趣 ，興趣來自于好奇。P70

7、高雅情趣和庸俗的情趣的作用有何不同？P73-74

答：（1）高雅的生活情趣，有利于個人的身心健康，符合現代文明的要求，也符合科學精神和科學生活要求。它對個人的發(fā)展有促進作用，能夠形成樂觀自信、活潑開朗的健康心理，從而使人更加熱愛生活。

（2）生活情趣庸俗的人，往往看不到生活中豐富多彩的一面，也看不到生活的美好遠景，只看到眼前的事物，追求暫時的快樂。庸俗的情趣，不利于青少年的身心發(fā)展，甚至有害于身心健康。

7．怎樣追尋高雅的生活情趣？P75-79

答：（1）樂觀、幽默的生活態(tài)度，是陶冶高壓生活情趣的重要條件。（2）要善于將好奇心轉化為濃厚的興趣，學會鑒別不同的情趣，不盲目從眾。（3）豐富的文化生活，是陶冶情趣、追求高雅生活情趣的重要途徑（4）在追尋高雅生活的過程中，我們的精神世界，總能在無形中受到陶冶，提升為情操---一種價值追求的情感。

8．盲目的“從眾”有什么危害？P77

答：盲目從眾，跟著“群體”參加無意義甚至對身心健康有害的活動，會使我們陷入庸俗的生活情趣中，不利于我們身心的健康發(fā)展。

第四單元：過健康、安全的生活

1、我們身邊的誘惑有:P82-85

答：金錢的誘惑，游戲機的誘惑，黃、賭、毒和邪教的誘惑。（煙、酒等）

2、我們應如何拒絕不良誘惑？P89

答：拒絕不良的誘惑，需要我們結合自己的實際，用科學的態(tài)度、堅強的意志、清醒的頭腦和正確的方法去克服。方法如下：（1）避開誘因法；（2）婉言謝絕朋友，提高自制力；（3）專時專用，改正不良的習慣。

3、青少年往往會受到哪些方面的侵害、得到哪些方面的保護？

（1）、種種侵害（包括家庭、學校、社會、意外）會對青少年造成生理、身體方面的傷害，心理、精神方面的傷害，生命的剝奪。（2）、青少年往往會得到家庭、學校、社會、司法等方面的保護。

4、為什么青少年容易受到侵害？P92

（1）、青少年正處于長身體、長知識的重要時期，各方面都很不成熟。

（2）、由于生活環(huán)境復雜，存在著不利于青少年健康成長的因素，侵犯青少年合法權益和損害青少年身心健康的現象，還時有發(fā)生。

4．怎樣防范侵害，保護自己？P94-97

答：（1）保持高度警惕是避免侵害的前提。對于女學生來說，保持高度的警惕，文明的行為舉止，得體的衣著打扮，是保護自我的防護衣。（前提）。（2）面對險情或不法侵害，需冷靜、用智慧保護自己。（最有效）（3）我國法律保護青少年的合法權益，當權益受到侵害時，我們要拿起法律武器保護自身的合法權益。（最有力）

6．如果遇到意外險情與傷害時你應怎樣做? P96

答：（1）遇到意外險情與傷害時，需要冷靜，學會有效的自救方法。（2）遭遇不法分子的侵害時，有能力制服時，當然要勇敢地同其搏斗；（3）沒有能力將其制服的，可以采取“呼救法”、“周旋法”、“恐嚇法”等及時脫身。（4）萬不得已，也要對可能出現的不同后果進行比較，兩害相權取其輕，爭取把損失降到最小，保住最大的合法利益。

7． 保護未成年人的法律有哪些？P97

（1）《中華人民共和國未成年人保護法》、（2）《中華人民共和國預防未成年人犯罪法》

8、幾個求助電話：110：    119：      120：     122：    12121：    12315：