核桃山楂茶 原料:核桃仁200克,山楂30克,紅糖10克,白糖10克,紅棗50克,蜂蜜30克?!?BR>制法:將核桃仁洗凈后放入溫開水中浸泡30分鐘,連浸泡水一起放入家用果汁機中,快速攪打成糊漿狀,盛入碗中備用。將山楂、紅棗洗凈,放入沙鍋,加水煎煮3次,每次20分鐘,合并3次煎汁,倒入另鍋,以中火煮混,調(diào)入紅糖、白糖,拌勻,兌入核桃仁糊漿,攪和,改用小火煨煮至沸,離火后稍涼,調(diào)入蜂蜜即成。此茶中等黏稠,約合1200毫升。 效用:益氣活血,利水降壓。主治各型高血壓病,對高血壓病合并冠心病、高脂血癥者尤為適宜。 說明:[吃法]每日2次,每次60毫升,隨餐飲用,或可加適量溫開水,代茶飲服。 |
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