自制天然日用品：洗碗劑、洗衣劑、浴液、

洗發(fā)水、潔牙粉、美白祛斑膏 陳允斌講座 百科全說

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    現(xiàn)在生活日用品中化學(xué)東西太多了，會降低人體的免疫力。這集陳允斌介紹用天然的材料自制洗滌護(hù)膚用品，既環(huán)保又健康。

    一、自制洗碗劑（皂角粉）。陳允斌稱它為“五潔粉”，即可以洗鍋、洗碗、洗手，還可以洗澡、洗頭。

    天然材料：皂角。

    皂角在農(nóng)產(chǎn)品市場可以買到或在網(wǎng)絡(luò)上可以買到，非常便宜。皂角粉加上熱水用來洗鍋、洗碗比較好。頑垢也能祛除，直接倒在洗碗布上用來擦。它非常善于清洗帶黑的油垢，去污能力相當(dāng)強(qiáng)。如果洗水果，沒沖干凈有點殘留也沒關(guān)系，還可以祛痰，但大量服用要遵醫(yī)囑。

    用洗滌劑洗碗，即使你沖洗了十幾遍經(jīng)測試碗上仍還有洗滌劑的殘留，含有化學(xué)成分，所以洗滌劑才是真正的頑垢。

    二、自制洗衣劑：圓皂角洗衣劑

    現(xiàn)在市面上各種洗衣粉、洗衣液、柔順劑，都含有化學(xué)成分，都會有殘留在衣服上的，所以嬰兒和小朋友的衣服最好不要用柔順劑。

    天然材料：無患子果皮，俗名叫做圓皂角。是天然材料菩提珠的一種，它和皂角有同樣的作用，也可用于洗頭、洗澡。

    如果用來洗衣服，只要把圓皂角砸開用外面的皮裝入布袋中，放入洗衣機(jī)，加上熱水，就會有好多泡泡比長皂角的泡泡還要多，所以用來洗衣再好不過了。

    這個圓皂角網(wǎng)上也有買的，超便宜。一般洗一大缸衣服，需要20到30顆圓皂角，記住一定要用熱水，如果衣物特別臟要用30顆。溫度不要太高是不會掉色的，但此法不能用于洗絲綢、、羊毛、羊絨等制品。因為絲綢、、羊毛、羊絨等制品需要使用酸性的洗滌液，而棉布等需要用堿性的洗滌液。

    市場上賣的洗衣液會把衣物洗得很干凈是因為它里面增加了更多的漂白劑、除污劑還有熒光劑，所以看起來衣物洗得白白的，很漂亮，但是接觸皮膚就不太好了，建議大家外面的衣物可以用買來的洗衣用品來洗，但里面貼進(jìn)皮膚的衣物還有寶寶的衣物，家里的床單、浴巾用自制的圓皂角洗衣劑是最好的。

    三、自制浴液

    天然材料也是用的無患子果皮，俗名叫做圓皂角，也是用果皮的部分，用來做浴液，就要先煮一下，方法是：把果皮放入淘米水中泡一下，再下鍋來煮，煮開后要馬上關(guān)火，把水過濾出來，然后再加一次淘米水去煮，再過濾出來，一共加水煮三次，三次的汁液再一塊放入鍋中燒開，然后把它煎的濃濃的，再把它過濾出來，裝入瓶中就成了。

    注意，夏天一定要放入冰箱，因為里面有淘米水。

    材料比例：一玻璃杯的圓皂角，放上三到四杯的水。一共煮三次，再將三次的水濃縮至稠稠的就可以了。

    市面上買到的浴液都含有化學(xué)成分，界面活性劑，它洗起來你覺得的很滑滑的，其實對我們身體沒什么好處，另外，它還可能加了香精、色素。

    自己制作的就非常天然，里面就加了一個淘米水，而淘米水含有天然的酵素，是很護(hù)膚的，自制浴液還含有天然的油脂，所以也能滋潤皮膚，堿性很弱，對皮膚沒有刺激，沖洗干凈也沒有什么味道，適合男女老少都能用。

    小結(jié)：

    把圓皂角的果皮加清水或淘米水下鍋煮，水開后馬上關(guān)火，把水過濾出來，再次加水煮，煮三次，最后把三次的水倒在一起，泡一天后用紗布過濾出來，裝瓶子。需要注意的是夏天要放進(jìn)冰箱，不要進(jìn)到眼睛。

    四、自制洗發(fā)水：

    天然材料：無患子果皮，俗名叫做圓皂角，加了長皂角、側(cè)柏葉

    做法：把4個長皂角用刷子涮洗干凈，掰成小塊，加上100克圓皂角果皮，配上150克側(cè)柏葉，加開水泡1天。然后放淘米水下鍋去煮開，然后改小火，注意要開著鍋用小火去煮，不要溢出來，還要不斷的攪拌，因為它很稠的，大約10分鐘后，就可以了。

    如果你不希望頭發(fā)太黑，希望有一些漂色的感覺，也可以放半瓶啤酒再煮10分鐘，關(guān)火晾涼后裝瓶，夏天要放進(jìn)冰箱。啤酒中的啤酒花有褪色效果而且還有護(hù)發(fā)的作用，洗幾次后，頭發(fā)就會變成粟色的了。染過發(fā)的人不要用啤酒。

    側(cè)柏葉的作用，可以烏發(fā)、預(yù)防早生白發(fā)。

    如果頭發(fā)比較干的人，洗完后，可以用一點點白醋加上清水，梳洗一下頭發(fā)可以對頭發(fā)起到一個養(yǎng)護(hù)的作用。

    如果頭發(fā)不是很干的話，就直接用自制的洗發(fā)水來洗，洗完后會有松樹的清香。

    五、自制潔牙粉：有美白作用，可以祛除牙齒上的煙垢和茶水茶漬。

    天然材料：墨魚骨

    將墨魚骨用小刀刮成粉末，然后牙刷擠上牙膏再粘點墨魚粉，照平時一樣正常刷牙就可以了。

    建議大家一個月只能用兩次。建議有外源性的污垢如煙漬和茶漬或染色的來用。而本身的顏色就不要去用它。

    小傷口，也可以用墨魚粉灑上止血。

    如果刮墨魚粉嫌麻煩的話，也可以掰一小塊墨魚骨直接在有煙漬和茶漬的牙齒上擦擦，動作要輕而且是上下來擦，效果是立竿見影的。記住一定要漱口。大家記住千萬不要多用。堿性很強(qiáng)的，會傷到牙齒。

    六、自制美容護(hù)膚品 美白祛斑膏

    天然材料：白凡士林+柿子葉

    柿葉選擇的是秋天落下的葉子，拿回來洗凈晾干。柿葉含有祛斑的成分，會深透進(jìn)皮膚使色素能夠淡化，不光是黃褐斑，比較重的曬斑也能淡化，包括有一些人臉上的痘印的色素沉著都能淡化。這是經(jīng)過臨床試驗過的，效果非常好的。

    白凡士林可以到醫(yī)藥商店去買，很便宜一大盒。

    做法：將鍋放水加熱后，把白凡士林加碾碎的柿子葉裝入杯中放進(jìn)鍋里，（最好選個化妝瓶來放白凡士林加碾碎的柿子葉，）隔水溶化，充分?jǐn)嚢韬?，?dāng)顏色變綠了就關(guān)火，將汁液濾出倒入化妝品中或其它瓶子里就行了。

    有斑的人每天涂它就可以，早晚兩次。曬斑涂上一個月可以見到效果，如果是很深的黃褐斑要堅持二到三個月才能見效。

    值得注意的是曬傷的皮膚不能用。

    自制美白祛斑膏還可以祛老年人手上的老年斑。