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團(tuán)體的情感支持 1.被接受和容納。人是社會性的。每個人都渴望自己被他人認(rèn)可、接納。團(tuán)體治療的基本功能就是讓每一位參與者能感到自己被團(tuán)體其他成員接受，從而內(nèi)心產(chǎn)生歸屬感。 普遍性。當(dāng)一個人有某種困難或犯了某個錯誤時，往往把責(zé)任歸咎于自己，或以為只有自己一人有此遭遇，因而加重心理負(fù)擔(dān)。通過團(tuán)體治療過程中的互動，發(fā)現(xiàn)他人也有相似的經(jīng)歷、同樣有相同的感受，從而獲得解脫和釋然，重新樹立信心和希望。 ２．團(tuán)體的相互學(xué)習(xí) 交流信息和生活經(jīng)驗，模仿適應(yīng)行為。團(tuán)體成員不僅可以交換認(rèn)知的經(jīng)驗，還可以直接觀察和模仿別人的行為舉止。 試探現(xiàn)實的界限與反應(yīng)。團(tuán)體治療的可貴在于，成員間可直接表達(dá)自己的想法，并可通過在團(tuán)隊中的當(dāng)下表現(xiàn)，得到團(tuán)體成員的反饋，從而獲得“現(xiàn)實”的反應(yīng)與界限。 ３．團(tuán)體的正性體驗 團(tuán)體凝聚力。對于缺乏群體歸屬感和親密關(guān)系體驗或?qū)θ穗H交往持負(fù)性態(tài)度的人，在團(tuán)體治療中體驗到團(tuán)體凝聚力，產(chǎn)生歸屬感，自我價值感。 領(lǐng)悟“互利原則”。團(tuán)體治療的功效之一，就是幫助個人領(lǐng)悟助人與自助的道理。幫助別人，為他人著想，利人利已，學(xué)習(xí)社會化技巧，獲得和諧的生活狀態(tài)。 ４．認(rèn)識團(tuán)體的性質(zhì)與系統(tǒng) 觀察群體行為。了解團(tuán)體成員和帶領(lǐng)者關(guān)系，體會團(tuán)體“系統(tǒng)”性質(zhì)。即團(tuán)體是由各個個體（團(tuán)體成員）組成的整體，個體之間相互影響，而一個良性整體需要個體協(xié)作以獲得平衡。經(jīng)由團(tuán)體影響自己的社會行為。 ５．“原生家庭經(jīng)驗” 的矯正性重現(xiàn) 所謂“原生家庭經(jīng)驗” 指個人小時候的家庭關(guān)系的體驗，是個人最早體驗的群體。團(tuán)體心理治療可以重現(xiàn) “原生家庭經(jīng)驗”并進(jìn)行矯正。 ６．矯正性情感體驗 團(tuán)體心理治療的另一個特殊機(jī)制就是讓所有成員有“矯正性情感體驗”的體會。單靠認(rèn)知上的領(lǐng)悟不能改善問題，還必須加以情感上的矯正，讓團(tuán)體成員再次面對心理創(chuàng)傷或需要處理的問題，在治療者和團(tuán)體的保護(hù)下進(jìn)行矯正性處理，以便拋棄和糾正遺留的不良情感。 |
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