教育者大凡身于四堵墻之內(nèi)多，但絕非是“與世隔絕”、“一葉障目”，究其根本，就是教育學(xué)生必須先教育自己，也就是說自身要不斷學(xué)習(xí)、提升?！办o以修身”，在安靜的環(huán)境里不但能提高學(xué)習(xí)效率，更重要的是能夠修身養(yǎng)性，頤養(yǎng)固本。

正如陶繼新研析魏書生“三不”中的“不折騰”一樣。教育和教學(xué)不能折騰，也經(jīng)不起折騰?！安徽垓v是一種境界，并可修身養(yǎng)性，而折騰了，不但影響心理，更會在其身體上呈現(xiàn)，甚至?xí)s短其生命長度”。他引用《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的話：夫百病之始也，皆生于風(fēng)雨寒暑，清濕喜怒?？梢?，長期內(nèi)心不寧靜最終會導(dǎo)致身體疾病的產(chǎn)生。他說：身心靈三者的健康如我們的纖維一樣彼此纏繞，不可分割，因此，從對自己生命負(fù)責(zé)的角度考慮不能折騰！

所以教育之道，教書之本，要潛心傾情，安本樂教，不為墻內(nèi)所困，不為墻外所累，更不可身不能折騰心仍在折騰，身心俱累，得不償失！尊重教育，先尊重自己，先尊重生命！