番茄炸著吃——鍋塌番茄
在外面吃過一次鍋塌番茄,覺得很特別,今天自己動(dòng)手做一回。外面的鍋塌番茄上面用了肉醬,我用了胡蘿卜,洋蔥和番茄醬,更加健康一點(diǎn),番茄外面裹著雞蛋和面粉,保持了里面番茄原有的水分,配上外面的醬汁吃起來很開胃。
炒醬汁的時(shí)候讓我想到了炒披薩醬,于是順手加了點(diǎn)披薩草,哈哈感覺像比薩的味道了。
擺盤有點(diǎn)失策了,兩片番茄這么并列著加上醬汁都看不出原來的形狀了。O(∩_∩)O哈哈~
最大優(yōu)點(diǎn)就是簡單,決定不會(huì)失敗,炸番茄油少一點(diǎn)就好,分幾次炸,油多了很浪費(fèi),而且油不適合反復(fù)高溫加熱。
材料:番茄兩個(gè),雞蛋一個(gè),面粉少許,番茄醬,胡蘿卜一小半,洋蔥小半個(gè),鹽一小勺,雞精一小勺、披薩草少許(可不加)
制作方法:
1.將番茄橫著切片,略微切厚點(diǎn),我一刀下去的時(shí)候忘記了,豎著切了,豎著切番茄籽容易掉出來。
2.番茄沾上面粉,裹上一層雞蛋液。
3.油鍋放少許油,中火炸,表面變色后馬上撈起。
4.洋蔥胡蘿卜切成小丁,入油鍋翻炒,把沒用完的雞蛋也一起炒了,放一點(diǎn)水,加入番茄醬,鹽,胡椒粉,比薩草,雞精,翻炒出鍋,淋在番茄上。
|