在現(xiàn)實(shí)生活中，人們往往沒(méi)有意識(shí)到有一種傷害并不是來(lái)自外界，而是我們自己。不是嗎？我們常常為了一個(gè)小小的職位，為了和別人比地位、待遇、享受，為了一份微薄的獎(jiǎng)金，為了多出幾平方米的居室，甚至為了無(wú)聊之徒的幾句閑言碎語(yǔ)，便將自己糾纏其中，發(fā)愁發(fā)怒，斤斤計(jì)較，百般折騰。這樣，自己怎么能不被折磨得千瘡百孔、焦頭爛額，精疲力盡呢？
　　對(duì)于眼前的各種榮辱得失和恩恩怨怨，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)坦然，如果我們能夠永久性持有對(duì)生活的美好感覺(jué)和執(zhí)著追求，如果我們能夠不被那些庸人瑣事所傷害，那么我們就會(huì)少了很多憂傷、很多煩惱，我們的生活就會(huì)增加一些亮麗的色彩。我們應(yīng)當(dāng)明白，沒(méi)有人能夠爬到我們的背上，除非是你自己首先彎下腰來(lái)。
　　不要傷害自己，并不是對(duì)現(xiàn)實(shí)的逃避，而是意味著自愿放棄一些微小的眼前利益，不被這些東所西網(wǎng)羅住，意味著藐視一些閑言碎語(yǔ)和惡意的誹謗，不被這些東西折騰得傷痕累累。這無(wú)疑是一種積極意義上的超脫。因?yàn)槲覀儧](méi)有那么多的時(shí)間、精力來(lái)作一些沒(méi)有必要也沒(méi)有意義的抗衡。不傷害自己，是使自己有所成就的聰明活法，只要頭頂上有太陽(yáng)，影子就只能萎縮在你的腳下。
　　
作者：介非