傳統(tǒng)養(yǎng)生文化與現(xiàn)代慢性病的治療

            古今往來，不管是大官、小官、科學(xué)家、平民百姓，健康是我們?nèi)松凶钪匾母?，在這個問題上，大家的認識是一致的。就是怎樣獲得真正的健康，這個根本問題，我們很多人都走進了誤區(qū)，導(dǎo)致了健康的悲劇。75%的人都處于亞健康狀態(tài)。什么是亞健康呢？就是文明病、富貴病、失眠等等，成了揮之不去、攆之不走的情人。男人沒有男人的雄風(fēng)，女人沒有女人的溫柔，生活質(zhì)量很低。我們都知道，機器需要全面的保養(yǎng)，人體需要均衡的營養(yǎng)。但是，我們很多人的健康理念是在沒有病的時候，從來都不知道用均衡的營養(yǎng)來維護我們器官的正常運轉(zhuǎn)，不知道如何來提升我們的免疫功能。那么患病以后，把我們的身體完全交給了醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)生的處方，大把大把的吃藥，長期的吃藥。結(jié)果是吃了一輩子的藥，打了一輩子的針，有的人還欠了一屁股的債，不但沒有換回應(yīng)有的健康，反而病情越來越重。比如，你治了糖尿病吧，那么，肝和腎的功能受了影響；你治了肝和腎，腸胃功能又失去了平衡，最后是帶著遺憾，帶著對生的希望，無奈的離開了人世，抬進了太平間，推進了火葬場，裝進了骨灰盒。更可悲的是，我們很多人前赴后繼，重復(fù)著我們前人類的悲劇。為什么，為什么那么多的名醫(yī)、專家，那么多的國產(chǎn)的、進口的名貴藥材，都不能使我們回到健康的道路上，都不能擺脫疾病的困擾，那就是說，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)不能戰(zhàn)勝現(xiàn)代病。

一、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)不能戰(zhàn)勝現(xiàn)代病

        我們很多人都有這么一種感覺，什么感覺呢？當(dāng)糖尿病檢查出來以后，吃了一輩子靈丹妙藥，最后又死在了糖尿病上；那么 心絞痛檢查出來以后，就吃救心丸，吃了以后就舒服了，救心丸吃了一輩子，一不小心又死在了心絞痛上。那么這些問題始終困擾著我們?，F(xiàn)在醫(yī)學(xué)越來越發(fā)達，專家、學(xué)者越來越多，為什么不能解決這些問題。那么，我們的感覺對不對，我們看看世界上最頂尖的專家，他們是怎樣看待的：

      日本著名醫(yī)學(xué)博士添田百枝指出：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對現(xiàn)代病幾乎是無力的，各種慢性病越來越多，患者死亡人數(shù)在逐年增加。

       美國上院麥克戈文組織了一個營養(yǎng)問題特別委員會，對世界上不同地區(qū)、不同國家、不同民族、不同宗教的飲食結(jié)構(gòu)做了一個全面的調(diào)查，結(jié)論是：癌的90%是因飲食和化學(xué)物質(zhì)進入體內(nèi)所引起的。

        臺灣著名醫(yī)學(xué)博士、營養(yǎng)學(xué)家吳嘉禾先生則說的更加明白更加具體：也許有人認為，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)幫助人們戰(zhàn)勝現(xiàn)代病了，其實這是犯了一個極大的錯誤。與其說現(xiàn)代醫(yī)學(xué)幫助人們擺脫了現(xiàn)代病，毋寧說現(xiàn)代醫(yī)學(xué)使疾病復(fù)雜化而更加難以治療了。

         美國醫(yī)學(xué)專家 華樂 指出：藥物治病在大多數(shù)情況下，表面上看是治好了，實際上會引發(fā)很多疾病。

二、為何現(xiàn)代醫(yī)學(xué)不能戰(zhàn)勝現(xiàn)代病

         1、我們現(xiàn)代人過分依賴下醫(yī) 下藥

         那么什么是下醫(yī) 下藥呢？下醫(yī)就是最低檔的健康理念和健康手段；下藥就是最低檔次的藥。

當(dāng)然有人說，我每次看病都是找最好的醫(yī)生，吃最好的藥，那么怎么是下醫(yī)下藥呢？我們看看我們古人是怎樣講的。

       古人強調(diào)：治未病之病為上醫(yī)，治欲病之病為中醫(yī)，治已病之病為下醫(yī)。

        所謂上醫(yī)，就是治未病之病，就是用全面、豐富、均衡的營養(yǎng)來維持器官的正常運轉(zhuǎn)與細胞的再生能力和強大的生命力，從而提升人體自身的免疫功能，以達到不得病的健康境界。這就是未雨綢繆，是有備無患，是防患於未然，這才是健康的最佳手段和最高境界，這才是智者所為。

        中醫(yī)是指在有病之處期就把疾病消滅在萌芽狀態(tài)。

        所謂下醫(yī)，即是治已病之病，等到病形成，過了治療的最佳時間，比如癌細胞已擴散，就是神仙也無能為力了，這個時候才吃藥打針，到最后錢也花光了，命也送掉了。

         對于下醫(yī)，古人強調(diào)上醫(yī)而批判下醫(yī)。下醫(yī)就好像是“斗而鑄錘、渴而穿井”。也就是當(dāng)戰(zhàn)爭已經(jīng)發(fā)生了，才開始制作武器，當(dāng)然不會打勝仗；當(dāng)人渴的不行了才開始挖井，水挖出來了，人也渴死了。

          所以說“斗而鑄錘、渴而穿井”。是最低檔次的健康理念，最愚蠢的健康手段。而我們許多現(xiàn)代人則往往是輕視上醫(yī)而過分地依賴下醫(yī)，想想古人的教誨，我們簡直是世界上最大的傻瓜，用這種傻瓜式的健康理念，在環(huán)境污染如此嚴(yán)重，營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不合理的今天來談健康，自然是竹籃打水、水中撈月?。。?！

         我們再來看看什么叫下藥。

          草本學(xué)者陶弘景把藥分為上中下三個等級。

          上等藥：凡能延年益壽、促進細胞再生的食物，如黑米、小麥、玉米、黃豆、黑豆、花豆、花粉、蜂王漿等。但是我們現(xiàn)代人又做了一個傻事，叫什么傻事呢？就是把上等藥變成了下等藥。第一，把上等藥中毒了，現(xiàn)在種地，化肥、農(nóng)藥、激素都嚴(yán)重超標(biāo)。第二，去掉了營養(yǎng)精華，我們食用的大米，是去掉了胚芽與糠層后只剩下胚乳的精白米。精白米中所含的維生素和礦物質(zhì)幾乎為零，所以有人稱，精白米為“殘渣米”。日本人發(fā)現(xiàn)吧精白米和糙米一起撒到泥土上，精白米很快就會腐爛，是沒有生命力的“死米”。而糙米會發(fā)芽。所以只有糙米才有生命，才是營養(yǎng)豐富的，才適合我們?nèi)祟愂秤玫?。我們現(xiàn)在的米越來月精，面越來白。我們經(jīng)常吃的精白米、精白面為我們的健康種下了禍根，給醫(yī)生送去了宏大的生意呀。

         中等藥：凡能促進血液循環(huán)，加強新陳代謝，如白酒、蔥姜蒜、胡椒、花椒等。

          下等藥：古人把對癥治療的藥稱為下等藥。日本把現(xiàn)代醫(yī)藥即化學(xué)合成藥也稱為下等藥。我們現(xiàn)在回想一下，當(dāng)我們得病的時候，醫(yī)生是不是給我們對癥治療？我們用的都是下等藥。這樣的藥可以控制，但不能根除，所以下藥治標(biāo)不治本。另外，北京大學(xué)第一醫(yī)院李曉玫教授強調(diào)指出，凡是藥物，無論是中藥還是西藥，都存在不良反應(yīng)和毒副作用。西藥存在毒副作用是大多數(shù)人都認可的，也有防范意識。但是，許多人錯誤的認為，中藥取材于自然界中的植物和動物，使用安全，不存在不良反應(yīng)。這是導(dǎo)致人們隨意使用中成藥并造成不良反應(yīng)和后果的主要原因。因此，必須糾正中藥無毒無害的錯誤觀念。

        對下等藥，古今中外的學(xué)者，都有著極其精辟的論述：

       藥王孫思邈指出：用藥如用兵，設(shè)兵以除暴，不得已而行之。

        日本的醫(yī)學(xué)博士添田百枝指出：人們患病以后，在必須進行緊急處理或者緊急處置的時候，是可以使用現(xiàn)代醫(yī)藥（下藥）的，但不能永遠滿足這種狀況，必須盡快向中藥和上藥轉(zhuǎn)移，才能使疾病得到真正的根治。

       臺灣的醫(yī)學(xué)博士吳嘉禾則說的更加明白，更加具體，現(xiàn)代人唯有擺脫對化學(xué)藥物的過分依賴，才能活的更健康更瀟灑。

       德國有一位醫(yī)學(xué)博士叫 赫爾曼·蓋森，他說，抗生素對人們的免疫系統(tǒng)有摧毀性打擊。

      新疆自治區(qū)人民醫(yī)院陳青教授指出：在未來，人們必須控制抗生素的應(yīng)用，這是全人類的健康所系。

在這里，孫思邈一語道破用藥的弊端，他把用藥治病比喻成用兵打仗，比喻成戰(zhàn)爭……

下藥治病呢，除了殺死細菌病毒之外，傷害了更多正常的細胞，實際上是在人體內(nèi)展開了一場殘酷的廝殺，結(jié)果污染了五臟六腑，傷害了臟腑器官，降低了免疫功能，給我們的健康遺留了無窮的后患。所以孫思邈強調(diào)：不得已而興之。

      美籍華人營養(yǎng)免疫學(xué)博士陳昭妃指出：99%疾病都是免疫功能失調(diào)所引起的。

我們的免疫系統(tǒng)受到了摧毀性打擊，它不能正常工作了，所以就依賴抗生素。世界是最好的醫(yī)生是誰呢？是我們自己，我們自己會治病嗎？當(dāng)然不會，是我們的免疫功能可以治百病。陳昭妃博士上過，最好的醫(yī)生就在人的體內(nèi)，不是那種產(chǎn)品可以治百病，而是用好的營養(yǎng)食品通過排毒，調(diào)節(jié)人體免疫，補充均衡的營養(yǎng)，讓我們體內(nèi)的醫(yī)生活起來，讓它了工作，它能治百病，所以說你自己就是最好的醫(yī)生。

       添田百枝強調(diào)：必須盡快轉(zhuǎn)移；吳嘉禾強調(diào)：唯有擺脫；陳青教授強調(diào)：必須控制。

我們許多現(xiàn)代人不但不轉(zhuǎn)移、不擺脫、不控制反而過分地依賴它，動不動大把大把吃藥，動不動吊針輸液激素、抗生素伺候。長期用藥的結(jié)果呢？病情惡化，健康離他（她）漸漸遠去，快樂與他（她）無緣，痛苦與他（她）結(jié)伴，對社會是無用的廢物，對家庭是糟蹋金錢和折磨家人的累贅！

       所以，由于細菌病毒感染所引起的急性病、傳染病以及以外傷害應(yīng)該找醫(yī)生，讓醫(yī)生把你的生命從死神的手里奪回來，這是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的高明和偉大。但是轉(zhuǎn)成慢性病以后，或者說從根本上就是因為缺乏營養(yǎng)或營養(yǎng)不均衡所引起的病，如果繼續(xù)依賴醫(yī)藥，企圖靠藥物來維持健康，實際則是用你辛辛苦苦掙來的錢買藥來殘害你最寶貴的健康！有人說：我吃藥公費報銷，在這里負責(zé)的告訴大家，由于營養(yǎng)問題引起的病，你去吃藥，那你吃的藥越多，你報銷的藥費越多，你的健康和快樂也會一同報銷的，你的生命也會提前報銷。
    2、 走錯了門，找錯了人，吃錯了藥

       毛澤東同志指出：對具體問題作具體分析，是馬克思主義的活靈魂。健康是關(guān)系我們每一個人的生活質(zhì)量的頭等大事。更應(yīng)該具體分析和具體對待。從宏觀上講，人所得病的原因不外乎三種：

       第一種，由于細菌、病毒的感染所引起的急性病、傳染病以及意外傷害應(yīng)該到醫(yī)院找醫(yī)生，用吃藥打針，動手術(shù)的方法來解決。在這一方面，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)有著非常高明的手段和成熟的技術(shù)。

        第二種，由于缺乏營養(yǎng)和營養(yǎng)不均衡引起的各種慢性病，則應(yīng)該找營養(yǎng)師，用補充營養(yǎng)和均衡營養(yǎng)的手段來解決，但無知的人們還是到醫(yī)院，找醫(yī)生用吃藥打針的方法去解決，這不是“走錯了門，找錯了人，吃錯了藥”嗎？

         在這里，我們要溝通一個觀點，改革開放以來，我們的生活水平提高了，雞、鴨、魚、肉、山珍海味，我們還存在營養(yǎng)問題嗎？

        答案是肯定的：以大米為例，一粒米中，胚芽占3%，其營養(yǎng)成分如活性酶礦物質(zhì)維生素占70%，米皮占5%，營養(yǎng)成分如維生素礦物質(zhì)，食物纖維占20%，但我們現(xiàn)在吃的精白米，精白面胚芽和米皮都被加工掉了。

       日本著名醫(yī)學(xué)博士二木健三指出：沒有生命的食物不能成為生命的糧食。我們現(xiàn)代人，硬是把活的富含營養(yǎng)精華的，加工成為死的沒有營養(yǎng)的再食用，這就為我們的健康種下禍根。主食是這樣的，副食呢？我們現(xiàn)代人講究色香味形，講究大碗吃肉，大碗喝酒，所謂革命的小酒天天醉，喝壞了黨風(fēng)喝壞了胃。結(jié)果呢，是脂肪熱量過剩而維生素礦物質(zhì)不足，吃飯是填飽了肚皮，餓壞了細胞，文明病富貴病如脂肪肝、酒精肝、糖尿病等等就這樣產(chǎn)生了，發(fā)展了，壯大了，成了威脅我們的健康最可怕的殺手。

        第三種：由于環(huán)境的污染，食品的污染如糧食、蔬菜、水果有農(nóng)藥化肥的殘余，雞、鴨、魚、肉除了農(nóng)藥化肥的殘余之外，還有激素的殘余，加之水源的污染，空氣的污染，久久會引發(fā)多種疾病，由于環(huán)境的污染而引起的疾病，理應(yīng)用排毒的方法曲解決。但我們還是吃藥打針的方法治病，結(jié)果使我們的細胞毒上加毒，使我們的健康雪上加雪。

       三、食療與藥療的區(qū)別

       既然現(xiàn)代醫(yī)學(xué)不能戰(zhàn)勝現(xiàn)代病，那是不是現(xiàn)代人就末日到了呢？

      不是的。世界上有識之士從中國古老的食療養(yǎng)生文化里找到了一條戰(zhàn)勝現(xiàn)代病的道路——食療

       良藥也不及飲食療法，幾千年前，神農(nóng)氏在創(chuàng)立中藥時就已經(jīng)把食療勝于藥療的光輝思想說的非常明確。對于被現(xiàn)代病折磨的死去活來的現(xiàn)代人來說，更具有跨時代的現(xiàn)實意義和指導(dǎo)意義。

       食療與藥療相比，其長處是：“寓治於補，治補兼顧，以補為主，治在其中”。藥療的結(jié)果是：祛邪傷正，正不壓邪，邪氣盛，百病叢生；食療的結(jié)果是：扶正祛邪，邪不壓正正氣盛，百病不生。

      具體說來，食療與藥療相比有如下三大本質(zhì)上的區(qū)別：

 1、 藥療是替代作用，食療是滋補作用。

        比如感冒用抗生素，代替了免疫功能的工作。有如糖尿?。喝藗冊诔錾臅r候，與生俱來的都有一個胰臟，胰臟是專門生產(chǎn)胰島素的，胰島素是用來分解糖份的。因為我們所吃的饃饃、米飯、水果等都是含糖的，這些糖份必須經(jīng)過胰島素的分解才能被人體所吸收。如果本身胰臟生產(chǎn)的胰島素不夠，相對缺乏或絕對缺乏，則糖份就不能充分分解和吸收，滯留在血液里，血糖過高，血流不動，就會產(chǎn)生頭昏腦脹，供血不足和供氧不足等等癥狀。滯留在尿液里，“+”號增多，注射胰島素或用消渴丸來降低血糖，實質(zhì)是代替了胰臟的工作。代替的時間越長，代替的效果越好，胰臟本身的功能由于不能再生用進廢退的規(guī)律而退化的越加徹底，從而對藥物產(chǎn)生強烈的依賴性。

       換句話說，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)在治糖尿病的時候，從一開始就不是以恢復(fù)胰臟的功能為目的，而是用降低血糖的手段來控制血糖。而食療則是滋補作用。你的胰臟為何不能產(chǎn)生胰島素，難道說你的胰臟細胞死光了嗎？不可能，只要人活著，胰臟細胞就不可能死光，如果胰臟細胞死光了，胰臟就會腐爛，變臭，就必須把它割掉。事實上沒有一個糖尿病人把胰臟割掉的，只是胰臟細胞處在一種饑餓與半饑餓狀態(tài)。胰臟細胞餓的呱呱亂叫，極需要補充營養(yǎng)的時候，營養(yǎng)師則給它全面均衡的營養(yǎng)補充，經(jīng)過一段時間的休養(yǎng)，胰臟細胞活化且功能恢復(fù)，這是其一。其二，生產(chǎn)胰島素需要原料，巧婦難為無米之炊。生產(chǎn)胰島素需要的原料還是各種營養(yǎng)成分，各種維生素礦物質(zhì)，鉻、鋅、鐵、鈣等等。而不是靈丹妙藥。胰臟功能恢復(fù)，生產(chǎn)胰島素所需的原料得以滿足，自身能生產(chǎn)胰島素了，糖尿病不藥而愈了嗎！

        所以說，從根本上講，糖尿病屬于營養(yǎng)學(xué)范疇。根治糖尿病的藥，過去沒有，現(xiàn)在沒有，將來也永遠不會有。這就是全世界的糖尿病專家之所以得出糖尿病是只能控制而不能治愈的根本原因。所以說，在醫(yī)院吃藥打針，花10萬，20萬，糖尿病還是糖尿病，永遠也不可能康復(fù)。而一旦選對了食療，花幾千元，糖尿病便與我們分手了。

2、 藥物是以毒攻毒，食療是用生命補充生命。

       是藥三分毒，慢性病采用藥療來解決，不管是吃藥還是打針，其有毒有害物質(zhì)都會通過血液循環(huán)，使我們每個細胞都處在慢性中毒的境況之中，久久會使我們的五臟六腑的功能減退，從而使健康素質(zhì)整體降低。食療是用生命補充生命這其中包含3點含義：

       1）采用新鮮的原料（非轉(zhuǎn)基因），在加工過程中，沒有高溫，沒有酸堿酶的介入，保留了原物完整的活物質(zhì)，這就是用植物的生命來補養(yǎng)人體的生命。

       2）人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)（天然），如蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、食物纖維、脂肪、碳水化合物等。

        3）符合日本最新的營養(yǎng)學(xué)理論分子矯正學(xué)說，由于環(huán)境的污染，由于缺乏營養(yǎng)或營養(yǎng)不均衡，使得構(gòu)成人體的最小組織——細胞變形了。變形的細胞如果發(fā)生在胰臟則是糖尿病，發(fā)生在心臟則是心臟病，發(fā)生在肝臟則是甲肝、乙肝、丙肝、肝腹水、肝硬化，發(fā)生在免疫系統(tǒng)則是各種癌癥。

        全面均衡的營養(yǎng)可以滿足各種細胞對不同營養(yǎng)成分的需求，從而修復(fù)細胞，使細胞恢復(fù)到本來的活性和再生能力，進而恢復(fù)各臟腑器官本身的功能。

      3、 藥療是對癥治療，食療是綜合治療，全面補充。

       事實證明，對證治療對急性病的搶救來說是必要的，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對急性病的搶救是行之有效的。但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對慢性病的治療是頭痛醫(yī)頭腳痛醫(yī)腳，表面上看病是治好了，實質(zhì)會引發(fā)多種新的疾病。所以慢性病依賴現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來解決，結(jié)果是有害無益的，現(xiàn)代人過分的依賴現(xiàn)代醫(yī)藥，實際是不聽古人言，吃虧在眼前。

     這一觀點，中醫(yī)的陰陽五行學(xué)說早已說的很清楚。金生水生木生火生土；相生關(guān)系；金克木克土克水克火；相克關(guān)系。

      由于相生相克關(guān)系，這五大物質(zhì)始終處在一種相對平衡的狀態(tài)之中。如果平衡，我們生活的宇宙就會風(fēng)調(diào)雨順，五谷豐登，人們生活在祥和安定的環(huán)境之中，如果失去平衡，就會發(fā)生水災(zāi)、旱災(zāi)、地震、火山爆發(fā)等自然災(zāi)害。

      古人同時認為，人體是個小宇宙，這個小宇宙是有五大系統(tǒng)組成的：屬金的是呼吸系統(tǒng)；屬水的是泌尿、生殖、內(nèi)分泌系統(tǒng)；屬木的是免疫、神經(jīng)系統(tǒng)；屬火的是循環(huán)系統(tǒng)；屬土的是消化系統(tǒng)。

       人體五大系統(tǒng)，是出生時與生俱來的。本身就是一部十分精密的，能夠協(xié)調(diào)運轉(zhuǎn)的機器。原則上講，只要能補充全面豐富均衡的營養(yǎng)，就會自動排除、調(diào)節(jié)體內(nèi)的垃圾毒素。自動抵御外來細菌病毒的侵襲，人體就不會得病。之所以得病，是因為缺乏營養(yǎng)或營養(yǎng)不均衡以及嚴(yán)重的環(huán)境污染所致。

       讓我們運用陰陽五行學(xué)說的原理分析現(xiàn)代醫(yī)學(xué)為何治不好糖尿病，就可以舉一反三了，糖尿病潛伏期短則3—5年，長則8—10年，在這漫長的潛伏過程中，由于相生相克的關(guān)系，五大系統(tǒng)功能減退，初步形成惡性循環(huán)。糖尿病是屬內(nèi)分泌失調(diào)所引起的。內(nèi)分泌系統(tǒng)有病必然會引起消化系統(tǒng)功能減退；進而會影響呼吸系統(tǒng)，因呼吸系統(tǒng)的正常運轉(zhuǎn)必須靠消化系統(tǒng)供給營養(yǎng)，提供動力；呼吸系統(tǒng)功能減退會影響循環(huán)系統(tǒng)，氣推血，血帶氧，氣血不足則血液循環(huán)受影響；循環(huán)系統(tǒng)功能減退會影響免疫系統(tǒng)，因為免疫系統(tǒng)的正常運轉(zhuǎn)，全靠血液循環(huán)提供氧氣和營養(yǎng)；免疫系統(tǒng)有病會影響內(nèi)分泌系統(tǒng)。在潛伏期患者體內(nèi)已初步形成了惡性循環(huán)。長期用藥使惡性循環(huán)更加加劇。形成全身的內(nèi)分泌失調(diào)。在這種情況下，仍然采用對癥治療的手段，結(jié)果就只能是頭痛醫(yī)頭腳痛醫(yī)腳，野火燒不盡，春風(fēng)吹又生了！

          而食療是綜合調(diào)理全面補充營養(yǎng)。好的營養(yǎng)食品既能徹底清楚體內(nèi)的垃圾毒素，又能補充均衡營養(yǎng)，全面提升人體的健康素質(zhì)，最后達到百病皆除的目的。只有五大系統(tǒng)全面凈化，健康，糖尿病才能徹底康復(fù)。

結(jié)束語

  食療勝於藥療，良藥也不及飲食療法。

   這是我們的老祖宗神農(nóng)氏在創(chuàng)立中醫(yī)時，就已經(jīng)說的清清楚楚。

   伊斯蘭教創(chuàng)始人穆罕默德指出：你們要多用黑糧（指粗糧）黑糧能治百病，唯死不治。

   人類每一次戰(zhàn)勝自然，自然界就會給人類一次報復(fù)。機器加工的精細代替了土法加工的粗造，這是糧食加工中的一次偉大革命。隨之而來的是一次偉大的報復(fù)?，F(xiàn)代文明人心甘情愿地舒舒服服接受這一次報復(fù)。長期以精白米精白面為主食的現(xiàn)代人，與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對之無可奈何的現(xiàn)代病——威脅人類健康的殺手結(jié)婚了。

      回歸自然，返樸歸真，是人類健康的必然趨勢。高科技保健食品的研究與開發(fā)，（必須以純天然植物因子，提示：轉(zhuǎn)基因產(chǎn)品對人類也有相對危害）其理論與實踐，是對我國源源流長的食療文化的返樸歸真與發(fā)揚光大，說他返樸歸真，是因為他繼承了中華民族古人倡導(dǎo)的藥食同源，食療勝于藥療；預(yù)防勝于治療的食療文化的真諦；說他發(fā)揚光大，是因為他采用了當(dāng)代科技的最新成果，源于古人的理論原則，高于古人理論標(biāo)準(zhǔn)。

       因此:回歸自然，返樸歸真；是二十一世紀(jì)人類健康的必然趨勢。高科技保健食品的研究與開發(fā)必須以純天然食物為導(dǎo)向。