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【食療養(yǎng)生】兩款藥膳 讓你遠離痤瘡

 一大山人 2012-09-12

來源：中國中醫(yī)

         [導語]痤瘡是皮膚科常見的一種病癥，多發(fā)生于青少年的面部。痤瘡患者可通過藥膳療法，以內(nèi)養(yǎng)外，輔助消除痤瘡。

 

【杏仁薏米粥】 

　　　　配方： 甜杏仁、海藻、昆布各9克，薏米30克。

　　　　制法： 先把前三味加水適量煎煮熟爛，再入薏米煮粥食。

　　　　功效： 宣肺除濕，化瘀散結(jié)。

　　　　用法： 每日1劑，連服20～30劑。

 
 

【綠豆薏仁湯】
 
　　　　功效：清熱止渴，消軟皮膚硬結(jié)，可治療粉刺、脂溢性皮炎、皮疣
 
　　　　配料：薏仁、綠豆各80克，蜂蜜10克。
 
 制作：綠豆、薏仁洗凈，放入鍋內(nèi)，加適量水，用文火燉熟，燜數(shù)分鐘即可。 
　　　　用法：趁熱時調(diào)入蜂蜜飲用。
 
 
 
 
 

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