現(xiàn)在季節(jié)轉(zhuǎn)換，溫度驟降，像坐過(guò)山車一樣，這樣的天氣易導(dǎo)致自身免疫力下降，細(xì)菌病毒等乘虛而入，咽喉、鼻腔往往是第一個(gè)入侵的場(chǎng)所，急性咽喉炎會(huì)導(dǎo)致聲音嘶啞或失聲。

  由于長(zhǎng)期用聲過(guò)度或用聲不當(dāng)造成的聲音嘶啞、發(fā)聲困難等，如不及時(shí)治療，會(huì)形成聲帶小結(jié)或息肉，早期可用藥物治療，如果聲帶仍不能得到休息恐怕就需要手術(shù)治療了。如平時(shí)感覺(jué)嗓子不舒服、聲音嘶啞，可用一款護(hù)嗓茶，即麥冬：5至8粒；菊花：5至6朵；胖大海：1個(gè)；山楂：5片，做茶飲。

  嗓子不舒服要少說(shuō)話，少吃辛辣刺激的食物，不要清嗓子，這會(huì)猛烈震動(dòng)聲帶，可喝一小口水或咽口唾沫緩解。如發(fā)音不當(dāng)或猛烈咳嗽等造成的聲帶受損形成黏膜下急性出血時(shí)，清嗓子有時(shí)會(huì)加重癥狀。

  鄭帆影/文