保元湯以前是宮里帶有神秘色彩的食療秘方。據(jù)說，常喝這種特制的保元湯能

把皮膚撐平，沒有皺紋，也沒有老年斑，讓皮膚變得嬌嫩，顏色像玉石一樣潔

凈。當(dāng)年慈禧太后最喜歡喝此湯，怪不得這個老太婆都七老八十了，皮膚還能

“細(xì)嫩如童子”。本文由我想美容網(wǎng)編輯整理，轉(zhuǎn)載自我想美容網(wǎng)http://www./ 轉(zhuǎn)載請保留出處。

其實(shí)這個湯的材料很簡單，當(dāng)初的“王謝堂前燕”，如今也“飛入尋常百姓家”了。

一條一斤多的活鯽魚、半斤瘦牛肉、一個大豬蹄、生山楂、紅棗

就五樣?xùn)|西，很簡單吧。

也很簡單。豬蹄、鯽魚、牛肉都收拾干凈，牛肉切碎，山楂紅棗去核。把所有

材料都扔進(jìn)砂鍋里，加兩升水，不用放調(diào)味料，鹽也不要放，小火煮一天或一

夜就可以了。煮好后的湯除去渣滓浮沫，等到冷卻后除去表面的油。喝的時候加

熱，早晚各一碗。

1、湯中的原料都是起什么作用的？

豬蹄:這個我想女士們都應(yīng)該知道它的美容做用吧。豬蹄中含有大量的膠原蛋白質(zhì)

。能使細(xì)胞得到滋潤，保持濕潤狀態(tài)，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚的衰老過程。

除了美容的功效外，豬蹄對于經(jīng)常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、

失血性休克膠缺血性腦患者有一定輔助療效。也適用于大手術(shù)后及重病恢復(fù)期間

的老人食用。有助于青少年生長發(fā)育和減緩中老年婦女骨質(zhì)疏松的速度。傳統(tǒng)醫(yī)

學(xué)認(rèn)為，豬蹄有壯腰補(bǔ)膝和通乳之功，可用于腎虛所致的腰膝酸軟和產(chǎn)婦產(chǎn)后缺

少乳汁之癥。而且多吃豬蹄對于女性具有豐胸作用。

鯽魚:有健脾利濕，和中開胃，活血通絡(luò)、溫中下氣之功效，對脾胃虛弱、水腫、

潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋補(bǔ)食療作用；產(chǎn)后婦女燉食鯽魚湯，

可補(bǔ)虛通乳；鯽魚所含的蛋白質(zhì)質(zhì)優(yōu)、齊全、易于消化吸收，是肝腎疾病，心

腦血管疾病患者的良好蛋白質(zhì)來源，常食可增強(qiáng)抗病能力，肝炎、腎炎、高

血壓、心臟病，慢性支氣管炎等疾病患者可經(jīng)常食用；具有較強(qiáng)的滋補(bǔ)作用，

非常適合中老年人和病后虛弱者食用，也特別適合產(chǎn)婦食用。

牛肉:能提高機(jī)體抗病能力，對生長發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、

修復(fù)組織等方面物別適宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，為寒冬補(bǔ)益佳品。中

醫(yī)認(rèn)為，牛肉有補(bǔ)中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強(qiáng)健筋骨、化痰息風(fēng)、止渴止涎的功

效。適用于中氣下陷、氣短體虛，筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。

紅棗:功效同樣多多，女士們的美容最愛?？偟膩碚f有這幾種功效:1.健脾益胃；

2.補(bǔ)氣養(yǎng)血；3.養(yǎng)血安神；4.緩和藥性

山楂:健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。山楂以果實(shí)作藥用，性微溫，

味酸甘，入脾、胃、肝經(jīng)，有消食健胃、活血化淤、收斂止痢之功能。

各種古代美人的美容秘方

古代美容秘方十七招
　　明清前的中國是世界上最發(fā)達(dá)的國家，猶以唐代為盛?，F(xiàn)代某文學(xué)家如是說：大唐子民

的驕傲之心不亞于“9·11”以前美國人的驕傲之心。在美容、養(yǎng)身方面更是一枝奇葩，獨(dú)秀于春，

也難怪出產(chǎn)了像楊玉環(huán)一樣的絕世美女?？磥磉@些古代美容秘法還是有非常之可取的地方。
　　1國色天香法

　　此法可以讓你紅顏如奇葩仙卉，身體又有奇香縷縷不散。用甘松、山奈、香薷、白芨、

白芷、防風(fēng)、蒿本、白僵蟲、白附子、天花粉、零陵香、綠豆粉一起搗成細(xì)末，每天洗臉或

洗澡用來擦身，很快會產(chǎn)生上述效果。

　　2肌膚細(xì)膩法

　　每天洗臉后，用雞蛋清涂面部或其他部位的肌膚，再用手巾揩凈，堅(jiān)持一個月，效果顯

著。或者，每天將黃酒1升放入洗澡水中，連洗兩個星期，肌膚自然變得細(xì)膩無比，若能用

美玉摩擦更妙。

　　3返老還童法

　　用黃柏皮、木瓜根，研末后加棗仁一起搗成泥漿，每天早上洗臉，臉部肌膚會變得嫩

如凝脂，艷若桃花。此法能保持天然物性，不會破壞皮膚細(xì)胞組織，沒有副作用。

　　4消除汗斑術(shù)

　　用硼砂5兩，老姜兩片研成末，水調(diào)勻，連擦患處，數(shù)天便可見效。

　　5卷發(fā)伸直法

　　用麻葉、難能可貴葉各一半，用水煎后洗頭，堅(jiān)持一個段時間，卷發(fā)自然變直。

　　6白發(fā)變黑法

　　煎桐木水經(jīng)常洗頭，白發(fā)自然會轉(zhuǎn)黑，簡便可行。

　　7拔毛不痛法

　　將糖放在陶器中，再將炭灰混合研成細(xì)末涂到需要拔毛的部位，毛發(fā)自然脫落，

沒有痛感。

　　8白發(fā)染黑法

　　少年白頭，最不雅觀。用反桐木帶皮燒成灰，再將胡桃燒成灰，加入菰米一起研

成碎末，用黃蠟溶化，攪拌成膏狀，每天傍晚涂擦到頭上，白發(fā)自然會變成黑發(fā)。

　　9雞蛋美容法

　　將臉洗凈，取雞蛋1／4的蛋清和蛋黃均勻涂在臉上，動作要快，15分鐘內(nèi)不說

笑，讓皮膚收斂，然后用溫水洗凈并擦上潤膚液。20至30歲每周2次，30歲以上每周

3次，蛋清適用于皮膚中性、油性；蛋黃適用于皮膚干澀無光澤，有細(xì)小皺紋者。

　　10去除面部黑斑法

　　用苦櫪子樹皮1塊，配米湯1斤，加1個雞蛋清煮開放冷，早上用藥水洗黑斑，幾

天后斑就除去。

　　11除臉上黑痣法

　　用鮮石灰、純堿各10克加少許酒精調(diào)勻，每天涂1次，7天后黑痣消失。

　　12治少年白發(fā)方

　　何首烏150克，黑芝麻50克，桑椹子100克，萬年表2片，白果30個，桔梗15克，

共研細(xì)末，每日早飯后服10克，連服一個月，可長出黑發(fā)。

　　13西施沐浴秘術(shù)

　　用豬苓香、威錄仙、茅霍香、香草、干荷葉各2兩，再用甘草、白芷各半斤，研碎

，拿3～5兩裝入疏布袋中，會同前面的藥品一起煎水，在無風(fēng)的地方每日洗1次，經(jīng)過

1個月以后，肌膚就會變得芳香潤澤，妍麗多嬌。這不但對閨中人有益，而且還可以治

療惡疾。

　　14黑牙返白秘方

　　用沉香、麝香各5分，細(xì)辛、升麻、蒿本、藿香葉、甘松、白芷各1錢2分，石膏、

寒水石各1兩，混在一起搗成粉末，早晚用來擦牙，半月之后，各種病牙自然變好，黑牙、

黃牙變得潔白無比。經(jīng)常使用以上藥方，到90歲，牙齒還可以保持完好無損。

　　15黃牙變白秘方

　　用等分的食鹽和蘇打，加水少許混合成牙膏狀，用此膏刷牙，每周1至2次。長期使

用可使黃牙變白。

　　16落牙復(fù)生法

　　先抓來未開眼的嫩老鼠3～4只待用，再用白芨、白芷、青鹽、細(xì)辛、當(dāng)歸各5錢，搗

碎后與嫩老鼠包在一個紙包中，放入火炭中燒成灰，磨碎，再用來擦牙，落牙便復(fù)生，黑

牙也會變得潔白無比。

　　17內(nèi)外治粉刺法

　　外用法：用密陀僧三成粉未，混合人乳，每天晚上睡前擦臉部，次日清晨洗去。堅(jiān)持

一個月左右，粉刺即能根治。

　　內(nèi)治法：(1)石膏10克，熟地、杭白菊各9克，知母、牛膝各4.5克，水煎服。(2)桃仁12

克，桂枝10克，茯苓10克，甘草6克，赤芍10克，丹皮10克，水煎服