太陽暖，太陽亮，  太陽曬曬苗兒長，

太陽曬曬果兒香，  太陽曬曬我健康

坐坐唱唱，曬曬太陽，冬天的太陽像毛毯，蓋在身上暖洋洋。

一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，

七九河開八九雁來，九九加一九，耕牛遍地走。

頭九二九，相逢不出手；三九四九，凍得索索抖；

五九四十五，窮漢街上舞；六九五十四，蚊蠅叫吱吱；

七九六十三，行人著衣單；八九七十二，赤腳踩爛泥；

九九八十一，花開添綠葉。

“家家搗米做湯圓，知是明朝冬至天。”

“冬節(jié)夜，啰啰長，甜丸未煮天唔光。”

王之瀚寫的一首《九九消寒圖》詩：

“一九冬至一陽生，萬物自始漸勾萌，

莫道隆冬無好景，山川草木玉妝成。

二九七日是小寒，田間休息掩紫關(guān)，

千家共盈享年福，預計來年春不困。

三九嚴寒水結(jié)冰，釣罷歸來蓑笠翁，

雖無雙鯉換新酒，且見床頭樽不空。

四九雪鋪滿地平，溯風冽冽起新晴，

朱綈公子休嫌冷，總有樵夫赤足行。

五九元旦一歲周，茗香釀酒答鐘麻，

太平天子朝元日，萬國衣貫拜冕旒。

六九上元佳景多，滿城燈火迎星河，

尋常巷陌皆車馬，到處笙歌表太和。

七九至數(shù)六十三，堤邊楊柳若含煙，

紅梅幾點傳春訊，不待東風二月天。

八九風和日日遲，名花先發(fā)向陽枝，

即今河畔冰開日，又是漁翁垂釣時。

九九鳥啼上苑東，青春草色含煙蒙，

老農(nóng)教子耕宜早，二月中天起臥龍。”

這首九九消寒詩不僅介紹了節(jié)段的氣候特點，還敘述了民情風俗及農(nóng)事活動。被世人稱之為農(nóng)村的“數(shù)九科教詩”。                  

前前后后  左左右右，咕隆咕隆東

咕隆咕隆南，咕隆咕隆西  咕隆咕隆北。

東西街，南北走，出門看見人咬狗，

拿起狗來打磚頭，又怕磚頭咬了手。

太陽公公起的早，最怕娃娃睡懶覺

爬上窗臺瞧一瞧，咦！娃娃不見了

娃娃正在院子里，一二三四做早操。

大海上，太陽是從水里跳出來的。

草原上，太陽是從草里冒出來的。

森林里，太陽是鳥兒唱出來的。

山村里，太陽是雄雞叫出來的。

哦，美麗的新世界，是太陽照出來的。

一二三四五，金木水火土。

天地分上下，日月照古今。

冬至瑞雪 

數(shù)九瑞雪飄，青松戴風帽， 

紅梅亦素裹，翠竹白眉毛。 

梧桐似珊瑚，喜鵲高枝叫。 

堆砌大雪人，圍唱兒歌謠。 

雪娃我問你：“ 看誰身體好？” 

雪人暗自傲！蔥鼻哼哼道：“ 

愿你年年比，壽比南山高！”

太陽的光芒越來越弱，我知道，我知道，她并沒有離開我們，

太陽把愛的光芒化成一粒種子，放進我的心田，

伴我度過漫長寒冷的冬天，直到春天到來，太陽將再度光芒四射！

古詩：

 東頭日出光始出，逐盡殘星并殘月。 

 騫然一轉(zhuǎn)飛中天，萬國山河皆照著 

白日依山近， 黃河入海流。

欲窮千里目， 更上一層樓。

 《逢雪宿芙蓉山主人》【唐】劉長卿  

 日暮蒼山遠，天寒白屋貧。柴門聞犬吠，風雪夜歸人。  

 《江雪》【唐】柳宗元  

 千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪。  

 《梅花》【宋】王安石  

 墻角數(shù)枝梅，凌寒獨自開。遙知不是雪，為有暗香來。 

【玄冥】

玄冥陵陰，蟄蟲蓋臧，草木零落，抵冬降霜。

易亂除邪，革正異俗，兆民反本，抱素懷樸。

條理信義，望禮五岳。籍斂之時，掩收嘉穀。

邵子《冬季詠復卦詩》

“冬至子之半,天心無改移。

一陽初動處,萬物未生時。

玄酒味方淡,大音聲正希。

此言如不信，更請問皰羲。”

邵子乃陳摶老祖先天易門下傳人，此詩深得玄修妙諦。靜坐默念此詩，當有不可思議之感應。

繞口令：

掰白菜，搬白菜，掰完白菜搬白菜，搬完白菜掰白菜。

歌曲：

可愛的太陽      高高掛在天上

放出萬丈光芒    照的到處都光亮

可愛的太陽      高高掛在天上

光芒照耀四方    照的大家暖洋洋

四川民歌《太陽出來喜洋洋》