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寶寶輔食　紅棗蘋果汁

 博覽眾長123 2013-03-25

來自：美媽一日三餐

功效：補(bǔ)氣養(yǎng)血　補(bǔ)鈣鐵鋅硒　

原料：紅棗20顆；蘋果；

調(diào)料：

步驟與做法：
1、準(zhǔn)備材料。

2、紅棗洗凈去核。

3、倒入鍋中加適量水，煮至棗肉爛透。

4、蘋果洗凈，切成兩半并去核，用小勺在蘋果切面上將果肉泥刮出。

5、將蘋果泥倒入鍋中攪勻后煮開。

6、最后將紅棗蘋果汁水過濾后給寶寶食用。

7、6個月以上的寶寶即可食用，嬰兒期是大腦發(fā)育的關(guān)鍵時期，喝紅棗果汁對智力發(fā)育自然也是有利的。

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