冬季體育教學(xué)的目的是為了促進(jìn)中學(xué)生獲得對(duì)知識(shí)更深刻的認(rèn)識(shí)

張祖仁說人們都知道田徑是運(yùn)動(dòng)之母，但田徑又是最枯燥乏味的，特別是長(zhǎng)跑、馬拉松等長(zhǎng)距離徑賽項(xiàng)目，更是中學(xué)生最不愿意參加的體育運(yùn)動(dòng)。因?yàn)樗记尚圆粡?qiáng)，無新意又累，是個(gè)重復(fù)再重復(fù)的運(yùn)動(dòng)，鍛煉的只是體能和意志力，而這些正是當(dāng)代中學(xué)生最缺乏和最不喜歡的東西。

為了讓中學(xué)生接受和喜歡上跑步運(yùn)動(dòng)，完成冬季體能訓(xùn)練的體育教學(xué)任務(wù)，我在教學(xué)中采取了一些措施和方法，現(xiàn)歸納總結(jié)出來，和大家共同談?dòng)憽?/span>

中長(zhǎng)跑在培養(yǎng)人方面有哪些作用？除傳統(tǒng)的在跑道上進(jìn)行中長(zhǎng)跑的練習(xí)的方法外，還有哪些方法可以練習(xí)和鍛煉？請(qǐng)同學(xué)們?cè)O(shè)計(jì)一種訓(xùn)練方法，讓枯燥的中長(zhǎng)跑變的豐富生動(dòng)、好玩，樂于參加，順利完成和達(dá)到鍛煉目的。同學(xué)們?cè)僖淮芜M(jìn)行討論，同學(xué)們提出了很多方法，有些也很有價(jià)值，如邊聽音樂邊跑，一心二用，即時(shí)尚又快樂；冬季上下學(xué)時(shí)慢跑，即暖和又節(jié)約時(shí)間等，最后讓同學(xué)們自由選擇自己喜歡的訓(xùn)練鍛煉方式，中學(xué)生們思想通了，參加的積極性高了，效果自然很好。

經(jīng)過冬季的鍛煉，同學(xué)們的體質(zhì)明顯發(fā)生了變化，冬季學(xué)校感冒請(qǐng)假的人少了，身體素質(zhì)提高了。冬季體育教學(xué)的目的是為了促進(jìn)中學(xué)生獲得對(duì)知識(shí)更深刻的認(rèn)識(shí)，在于開發(fā)和挖掘他們的潛能。體育教育這種教學(xué)手段，不但能鍛煉出中學(xué)生好的體質(zhì)，更能鍛煉中學(xué)生的意志品質(zhì)，讓中學(xué)生的素質(zhì)得到全面發(fā)展