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街巷小食——廣州腸粉(摘自:任蕓麗《貝太廚房》主編)

 碧荷幽泉 2013-05-28

        腸粉作為廣州街頭再尋常不過的一款小吃,雖然現(xiàn)在鮮有人在家中自制腸粉,雖然我們的手法不夠嫻熟,但這一切的一切,為的只是對這種經(jīng)歷史沉淀而成就的經(jīng)典美味以尊敬與懷念。

準備制作腸粉

  1. 普通家庭中的廚房工具一樣可以做出嫩滑好吃的腸粉。
    只要備齊常見的蒸鍋、烹調(diào)紙、烹調(diào)鏟、打碎機、篩網(wǎng)和一張光滑的桌面,這些就可以了。

  2. 腸粉的外皮是由大米磨成米漿后再加工而成的,因此大米的選材十分重要。
    制作腸粉的大米一定要選用南方的秈米,這種大米黏性較低,與少量的鹽、油和水混合后,制成的腸粉口感非常爽滑。

  3. 腸粉的種類有很多,分別在腸粉中放入牛肉、雞蛋、豬肉、魚片、叉燒、油條等主料,
    再適當?shù)嘏湟跃曼S、香菇、海帶、銀耳和生菜等其他配料,即可制成不同口味的腸粉。又或者什么都不放,制成的便是素齋腸。

  4. 腸粉做好后淋在上面的豉油也很講究,要用上好的生抽,加上冰糖、油、雞精和適量的水熬制而成,
    這樣精心制成的豉油才能配得上好吃爽滑的腸粉。


磨漿——制作腸粉

  1. 取秈米(200g),用流動水淘洗干凈,再加入足量的涼水,在室溫下浸泡12小時。


  2. 將泡好的秈米放入打碎機中,再加入同樣比例的涼水,將秈米攪打成均勻的米漿。

  3. 將打好的米漿用較細的篩網(wǎng)過濾一下,使米漿中較大顆粒的秈米渣濾出。

  4. 把濾出的秈米渣再次放入打碎機,加入適量的涼水繼續(xù)攪打,直至將所有的秈米渣都制成細膩的米漿。

  5. 將制成的米漿靜置約30分鐘,待米漿徹底沉淀后,把上層清澈的涼水全部倒掉。
    接著在沉淀的米漿中加入鹽(1g)、油(10ml)和涼水(400~500ml),加入的水量要根據(jù)秈米的黏度來酌情衡量,可先放入少量,如果制成的腸粉口感黏糯,再適當加大涼水的用量),并充分混合均勻,制作腸粉所需的米漿就算做好了。


制做腸粉的餡料

  1. 中等大小的鮮蝦仁(100g),用牙簽從蝦仁背部中間插入,挑出蝦線,用流動水沖洗干凈,并切成小塊。
    (在制作牛肉和豬肉腸粉時,要先將肉切成小片或剁成肉碎,再調(diào)入適量的米酒、生抽、油、雞精、鹽、胡椒粉和白砂糖等調(diào)味料腌制調(diào)味。)

  2. 香菇洗凈,切去根蒂,再切成薄薄的細絲。



  3. 將蝦仁和香菇絲放入小碗中,調(diào)入廣東米酒(5ml)、鹽(1g)和白胡椒粉(1g),混合均勻制成鮮蝦腸粉餡。

  4. 將玻璃生菜(100g)撕成長片,洗凈再瀝干水分。


調(diào)制腸粉的蘸汁

  1. 可取適量干香菇,用溫水浸泡約20分鐘,再將泡發(fā)的香菇撈出,待水中的泥沙沉淀后,將碗中的水分潷出,即得制作豉油時所需的香菇水。
    在炒鍋中加入油(30ml)、生抽(150ml)、老抽(20ml)、香菇水(80ml)和冰糖(50g)。



  2. 用大火燒沸后,轉(zhuǎn)小火將冰糖徹底煮至溶化。

  3. 最后在鍋中調(diào)入雞精,并混合均勻,搭配腸粉的豉油就制好了。如覺自制豉油繁瑣,可用市場中出售的蒸魚豉油來代替使用,更加方便快捷。


蒸制腸粉 

  1. 在蒸鍋中注入大量的熱水,并在最上端放入籠屜,蓋上鍋蓋用大火加熱。

  2. 準備一張略大于籠屜尺寸的烹調(diào)紙,待蒸鍋水燒沸后,打開鍋蓋,將烹調(diào)紙墊在籠屜上。
    除了烹調(diào)紙,還可選用質(zhì)地緊密的干凈棉布來蒸制腸粉,但棉布較為柔軟,而且表面比烹調(diào)紙略粗糙,將腸粉刮下時難度較大。并且在蒸制下一張腸粉前,要用水浸泡漂洗數(shù)下。



  3. 用湯勺將準備好的米漿攪動數(shù)下,使容器底部沉淀的米漿能夠充分與水混合均勻。

  4. 舀起米漿倒在烹調(diào)紙上。(米漿的量要根據(jù)籠屜的大小靈活掌握,蒸好的腸粉厚度約為2mm,可反復嘗試幾次,以控制好每次米漿的倒入量。)

  5. 再用湯勺將烹調(diào)紙上的米漿推勻,使米漿成為一個較為均勻的圓形。

  6. 迅速取少許制好的鮮蝦餡料,呈一字形撒在米漿上,接著取1片玻璃生菜葉放在上面。
    立即蓋上鍋蓋,只需大概3分鐘就蒸好了,蒸制時一定要用大火,這樣制成的腸粉才會爽滑,而且蒸制的時間萬不可過久,否則腸粉的口感就會變得黏牙,失去了腸粉的特色。



  7. 此期間可取少許油,均勻地涂抹在干凈的桌面上。自家的廚柜臺面多為人造大理石質(zhì)地,表面光潔、平滑,用來當作光滑的桌面來制作腸粉會是非常不錯的選擇。

  8. 時間到了打開鍋蓋,米漿已經(jīng)變成了透明的粉皮。

  9. 用手捏住烹調(diào)用紙的兩端,將腸粉提起拎出蒸鍋。

  10. 將烹調(diào)紙置于桌面上,一只手捏住一邊輕輕提起,另一只手用烹調(diào)鏟沿著腸粉的邊緣向前刮動。

  11. 這樣腸粉便會“癱軟”在桌面上,用烹調(diào)鏟將腸粉的兩側(cè)向中間折疊包裹鮮蝦餡料,成為卷狀。

  12. 用烹調(diào)鏟將腸粉兩端切整齊,再從中切成兩段。

  13. 將制好的腸粉鏟入盤中,淋上豉油即可。腸粉要現(xiàn)吃現(xiàn)做,這樣才能充分體會到腸粉的軟滑和鮮美,一旦變涼了,做得再好的腸粉也毫無食趣了。


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