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夫妻爭吵:不是因為事情,而是因為感受

 香櫞524 2013-06-01
婚姻不光是找個愛人結(jié)婚那么簡單,婚姻也需要經(jīng)營,不僅要明白自己想要什么,還要懂得對方要什么。這樣才能把日子過得和和美美,才是真正意義上的和諧與幸福。
很多人在婚姻上出現(xiàn)了問題,并不是選錯了對象,而是從一開始就沒弄明白:在你選擇愛情的同時,也就選擇了一種生活方式。正是這種看似小事的生活方式,決定著你的婚姻是否和諧。
人們說:愛情如蜜,婚姻似茶。夫妻間的爭吵,有很大程度上并不是因為事情本身,而是因為態(tài)度、感受、情緒。挑生活中的細節(jié)來抱怨及責備對方,其實這是表面原因。真正的原因是生活中期望感未獲得滿足的失落,是落差感的體現(xiàn)。、
我們是俗人,不是神。俗字就是人字旁加五谷雜糧的谷。人有欲望非常正常,欲望沒有對與錯,關(guān)鍵是你應(yīng)該更多地表達你希望他為你做什么,忽視他所做的讓你不滿的行為。
這真的是每個男人、女人的必修課,都需要恰當?shù)乇磉_、溝通和修煉。
女人要求男人在家中一起承擔責任時,溝通中往往帶有指責的成分,如果是邀請呢?可能情況就大不一樣。
男人和女人本來就不同,在聽、表達、生命價值體現(xiàn)、親密度、情感需求等方面都不同,抹殺這種根本的差異并不能讓夫妻生活更幸福。
首先,我們要正視男女雙方的差異。世界上只有兩種人:男人和女人,但是,男人與女人間總是互相埋怨,不理解對方!女人指責男人“不負責人”、“欠缺愛的能力”,男人則抱怨“女人要求太高”、“施加壓力”,沒有看到真實的對方,這就要從兩性的差異說起。
男人的思維模式是聚焦式的,也就是直奔主題,以解決思維為導(dǎo)向;女人的思維模式是發(fā)散式的,可以漫無邊際,可以不同方向,也可能會從這件事聯(lián)想到另一件事。
男人上街購物,目標明確,買完就回來,再讓他逛就如同下地獄般難受;而女人上街購物就像是到了天堂,看看這個也新鮮,看看那個挺好,看了這個看那個,什么也不買還看個沒完。夫妻吵架時,男人會發(fā)現(xiàn)妻子的不滿意越來越多,吵著吵著就把以往細枝末節(jié)中不滿意的事全抖摟出來了。這其實就是男女思維模式不同的最直接體現(xiàn),所以有人說:“和老婆較真兒,那叫不想過了!”
另外,男人用眼睛談戀愛,女人用耳朵談戀愛。
男人常常依據(jù)自己看到的現(xiàn)象作出判斷,他直觀地認為看見的就是所有的,至于現(xiàn)象背后深層次的東西,男人似乎沒有探究的好奇心,所以“八卦”、“長舌婦”、“包打聽”之類的男人較少;男人以為自己為家庭作過的貢獻,妻子應(yīng)該看得到,所以也不屑于去說,去表達;男人看見漂亮的東西、漂亮的女人本能地就會被吸引,所以說男人用眼睛談戀愛。
女人常常依據(jù)別人對自己的肯定與否定來判斷自己在別人眼中的價值,自己的自信大多來自于別人的欣賞與肯定。丈夫如果近期在家沒有表達對自己的稱贊和鼓勵,女人多數(shù)就開始問一些聽上去“很愚蠢”的問題了:“你還愛我嗎?”“我和你媽掉到河里你先救誰?”不斷在家里抱怨、嘮叨、挑丈夫的毛病、比男人更缺乏安全感,原因是她不知道男人在想什么。
當然,男女之間的差異遠不止這些,比如男女的關(guān)注圈不同,男女的空間距離感也有差異。女人追求那些親密的、無縫隙的距離感,所以總是“很黏糊”、“一刻不停地關(guān)注丈夫的行蹤”;而男人更喜歡一定的空間距離,有自己獨立的空間不被打擾,因為他需要將注意力集中在他所關(guān)注的問題上。這也是引起夫妻間誤會的原因之一。
男人和女人緩解壓力與處理煩腦的方式也不相同。女人緩解壓力的方式是采用傾訴、抱怨、尋求同情的方法,恨不得讓全世界的人都知道她有多不幸;而男人則采用“洞穴式”方式減壓,這個“洞穴”只是一個空間、時間的概念,就是說,遇到問題或煩腦時,男人更傾向于自己安靜獨立地思考而不希望被別人打擾。
還有,男人的抽象思維和理性思維占優(yōu)勢,而女人形象思維和情感思維占優(yōu)勢,這些差異是由生理結(jié)構(gòu)不同、激素水平不同等造成的,不是有“男人來自金星,女人來自火星”這種說法嗎?當夫妻之間不了解這些差異時,男人用男人的思維、方式、習慣去處理問題,女人用女人慣有的思維、方式去處理,自然就是“公說公有理,婆說婆有理”。
很多夫妻間的問題是不去正視雙方存在的真正差異,總是從心里認為雙方的差異是“不應(yīng)該”和“一定不能”存在的,所以只看到“我對你錯”,只看到“自己受傷的心”。正是這種觀點,讓我們把簡單的差異變成了復(fù)雜的差異。
在尊重彼此需要的前提下,女人要充分“利用”男人善于解決問題的本能,告訴他:你需要他為你做什么。把要求改為請求!
有一個心理學(xué)家總結(jié)出了建立兩性良好關(guān)系和促進交流的七大定律:接受對方的“本來面目”、經(jīng)常表達贊賞之情、真誠交流、分享并探討與對方的差異、支持對方的目標、給對方犯錯誤的權(quán)力和將需要轉(zhuǎn)化成目標,也許這些定律會給你一些幫助。

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