在記單詞時(shí)，對(duì)大腦皮層的刺激有助于使腦細(xì)胞的突觸連結(jié)數(shù)目的增加，所以，我們的記憶力就是以大批腦細(xì)胞突觸連結(jié)的產(chǎn)生而形成的。重要的是，保持我們的大腦處于受刺激興奮狀態(tài)。只要有可能，就應(yīng)盡一切努力為單詞的記憶保持和回憶創(chuàng)造必要的條件，從而提高單詞的記憶效率。

為達(dá)此目的，可采取以下途徑和方法：

（1）制定一個(gè)記憶單詞的學(xué)習(xí)計(jì)劃，有計(jì)劃有目的地增加大腦對(duì)外語信息的記憶容量；

（2）盡一切可能參加能增強(qiáng)記憶力的各項(xiàng)活動(dòng)，隨時(shí)隨地地說外語，用外語，利用一切機(jī)會(huì)人為地創(chuàng)造語言環(huán)境；

（3）做到在單詞的記憶保持效果趨于下降之前及時(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)；

（4）要更多地使用你的右腦，即通過實(shí)物、畫圖、模型和顏色充分發(fā)揮能增強(qiáng)你記憶的那個(gè)大腦半球的作用。

此外，值得注意的另一個(gè)問題是，單詞記憶效率的提高不僅取決于科學(xué)而有效記憶單詞的方法，還取決于一天中記憶單詞的最佳時(shí)間。大量實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明：上午8～10點(diǎn)鐘和晚上8～10點(diǎn)鐘是記憶單詞的最佳時(shí)間，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)間里，大腦中擔(dān)負(fù)記憶任務(wù)的腦細(xì)胞已基本上得到較好的休息，所以記憶效果最佳。

再者，人所處的環(huán)境因素也能對(duì)記憶單詞的效果產(chǎn)生一定影響，如果在一個(gè)室內(nèi)狹窄而又十分嘈雜的環(huán)境中記單詞，那些來自外界的噪聲干擾會(huì)給大腦的正常記憶活動(dòng)造成紊亂，從而影響記憶單詞的效果。相反，如果在景色宜人、空氣清新的自然環(huán)境中記憶單詞，人的大腦當(dāng)然是處于一種清醒冷靜的狀態(tài)中，注意力比較集中，記憶單詞的效果自然好于前一種情況。

在記單詞時(shí)，首先必須掌握外語單詞的構(gòu)成規(guī)律、構(gòu)詞模式和大量的詞素意義，再根據(jù)單詞的不同類型適宜地選擇科學(xué)而有效的方法來記憶單詞，方能收到理想的學(xué)習(xí)效果。由于不同語種有其各自不同的構(gòu)詞規(guī)律和構(gòu)詞模式，學(xué)習(xí)者只能根據(jù)自己所學(xué)的語種來掌握其規(guī)律性，所以因受語種和篇幅所限，這里不能對(duì)所有語種一一介紹構(gòu)詞規(guī)律，只能以學(xué)習(xí)者居多的英語為例介紹記憶單詞的妙法。

1．拼讀法

掌握正確的拼法與讀音之間的關(guān)系，可以根據(jù)單詞的讀音，正確地拼寫單詞。例如，我們知道元音字母O在重讀開音節(jié)時(shí)讀作[+(]根據(jù)這條規(guī)則，go，hope，home，note等詞，不用費(fèi)什么勁就記住了。另外還有一條發(fā)音規(guī)則：在o之后，如果是m，n，v，th時(shí)，o可以讀作[Λ]。根據(jù)這條規(guī)則，我們不會(huì)把mother， some， come，dove，done等單詞中的o寫成u。再舉一個(gè)元音字母組合的例子。ay讀[ei]。中學(xué)教材中所有帶有ay字母組合的詞，如say，day，way，pay，ray，may，lay，play，spray，不僅發(fā)音容易，而且拼寫也沒有任何困難。當(dāng)然，英語發(fā)音規(guī)則很多，又有許多例外情況，要記住它們并不容易。但是為了幫助記單詞，花些時(shí)間，記住一些常用發(fā)音規(guī)則還是很有用的。

2．諧音法

盡管有些語言學(xué)家認(rèn)為，用這種諧音記憶法記憶單詞不科學(xué)，對(duì)學(xué)習(xí)者正確掌握發(fā)音不利，但學(xué)習(xí)外語的實(shí)踐證明。在最初學(xué)外語時(shí)，尚未掌握外語的構(gòu)詞特點(diǎn)和記詞規(guī)律的初學(xué)者來說，采用諧音法記單詞確實(shí)能有效地記住一部分難記的單詞。不過，在用諧音法記單詞時(shí)必須注意的一個(gè)很重要的問題是，只可把此法作為記憶單詞時(shí)的諧音聯(lián)想手段，以增強(qiáng)和加深記憶，但絕不可將其作為模仿發(fā)音的依據(jù)，而必須按照單詞的標(biāo)準(zhǔn)發(fā)音去讀記，以避免這種記詞法干擾正確發(fā)音。

用諧音法記單詞的基本原理是，根據(jù)外語單詞的讀音到漢語中去尋找與其讀音相類似的諧音，而且這一諧音必須能同某些人、事、物或單詞所表達(dá)的意思有趣地聯(lián)系到一起，從而使學(xué)習(xí)者對(duì)單詞諧音所聯(lián)想的事物發(fā)生好奇的興趣，以此對(duì)大腦皮層產(chǎn)生突發(fā)性刺激，進(jìn)而在學(xué)習(xí)者的大腦中留下難以遺忘的印象，甚至終身不忘。這也正是這種諧音記憶法的絕妙之處。

【示例】

mouth[mauθ]嘴[聯(lián)想：說話“冒失”的就是嘴]

hair[hε+]頭發(fā)[聯(lián)想：頭發(fā)真“黑氨]

talk[t&:k]談話[聯(lián)想：談話“套客”]

sing[siR]唱[聯(lián)想：唱歌應(yīng)有“聲”]

wife[waif]妻子[聯(lián)想：“我愛撫”的就是妻子]

think[θiRk]想[聯(lián)想：想時(shí)要“深刻”]

behind[bi’haind]在…背后[聯(lián)想：“被害的”是在背后]

joke[d*ouk]笑話[聯(lián)想：“揍客”就成了笑話]

bus[bΛs]公共汽車[公共汽車俗稱“帕斯”]

gas[g$s]煤氣；瓦斯[聯(lián)想：煤氣能害死人是“該死”]

leave[li:v]離開[聯(lián)想：“離吾”就是離開]

3．前綴法

前綴記憶法就是借助重要的外語構(gòu)詞詞素——前綴來記憶單詞的方法。采用前綴法記憶單詞就是把具有相同前綴的單詞編為一組，以同一前綴為主線將它們串聯(lián)起來記憶。

【示例】

a-（加于名詞、動(dòng)詞和形容詞之前構(gòu)成副詞，具有in，on，at，to，by，of，with之意）

atop在頂端

aloof離開

abreast肩并肩地

aloud高聲地

aright正確地

ab-（離開、擺脫、消除）

abdicate退位

abscond潛逃

aberration越軌

ablate切除；蒸發(fā)掉

ad-（具有at，to之意）

adapt使適合；適應(yīng)；改編

adaptable能適應(yīng)的

add添加；補(bǔ)充說

adhesion粘著，附著

adsorb吸附

adulate諂媚，奉承

ana-（上；回；再、又；后；類似）

anabaptism再洗禮論；再洗禮運(yùn)動(dòng)

anabatic（風(fēng)、氣流等）上升的

anabiosis復(fù)蘇，回生

analeptic①?gòu)?qiáng)身的②興奮劑

analogic相似的；類推的

analogize作類似說明；作類似推理

analogous類似的；模擬的

analogue①類似物②同源語

anamnesis回憶，回想

4．詞根法

詞根是構(gòu)成外語單詞的核心，它是表示該詞最基本意義的重要詞素。所以，任何詞都有詞根，如果按照構(gòu)詞法給同一詞根分別加上不同的前綴和后綴，就會(huì)構(gòu)成以該詞根為核心意義的詞義各異的詞，這些詞就叫同根詞。例略。

5．后綴法

后綴是外語單詞重要的組成部分，它不僅表示單詞的詞類和詞性，而且不同的后綴還含有不同的詞匯意義，例如：

英語詞millionaire（百萬富翁）的后綴-aire不僅標(biāo)明該詞是名詞，而且表示它是表人的后綴。 suburban（郊區(qū)的）一詞的后綴-an，不僅標(biāo)示該詞是形容詞，而且具有“屬于……的”、“有…性質(zhì)的”、“屬于…地方的”之意。

由此可見，根據(jù)構(gòu)成外語單詞不同后綴的特點(diǎn)和規(guī)律及其詞匯意義來記憶單詞，也是提高單詞記憶效率的重要手段。

6．構(gòu)析法

應(yīng)用構(gòu)析法記憶單詞的基本原理和方法是，根據(jù)外語的構(gòu)詞規(guī)律，在大量掌握外語單詞的前綴、詞根、后綴和其他構(gòu)詞要素及其詞素意義的基礎(chǔ)上，借助詞表的結(jié)構(gòu)分析、剖析和詞義邏輯綜合的方法來記憶單詞。這種方法的實(shí)質(zhì)是，先將要記的單詞按詞根——后綴；前綴——詞根——后綴；復(fù)合詞第一部分——詞根——后綴；復(fù)合詞第一部分——復(fù)合詞第二部分；復(fù)合詞第一部分——詞根——復(fù)合詞第二部分；詞根——復(fù)合詞第二部分等形式分解開，然后根據(jù)單詞各組成部分的詞素意義來記憶單詞。對(duì)結(jié)構(gòu)各異的單詞，如單根詞、雙根詞、復(fù)合詞等均可采用這種構(gòu)析法進(jìn)行記憶。

用構(gòu)析法記憶單詞時(shí)，需按以下三個(gè)步驟進(jìn)行：首先，把要記的單詞按上述的各個(gè)組成部分分解開，這里需注意一點(diǎn)：對(duì)單詞的分解必須準(zhǔn)確無誤。有些外語單詞無前綴，只由詞根和后綴構(gòu)成，如英語中的dormant（休眠的）一詞只有詞根dorm-和后綴-ant；而有些外語單詞卻是由雙重前綴或雙重詞根加后綴構(gòu)成，或無后綴，如俄語中的HeполвйжиьI(lǐng)й（不動(dòng)的，靜止的）一詞就是由He和no兩個(gè)前綴構(gòu)成，分解單詞時(shí)，切不可誤劃為Heп—олвйж—н—ьI(lǐng)й。又如英語中的aeronautics（航空學(xué)）一詞是由aere（天空）—naut（船）—ics（學(xué)）雙詞根和后綴構(gòu)成的。

下面。我們分別以構(gòu)詞較復(fù)雜的典型單詞為例加以說明。譬如，我們要想記住英語中的anticarnivorous（反對(duì)肉食的，素食的）一詞，第一步：按照單詞結(jié)構(gòu)將其分解為： anti—carni—vor—ous，將該詞分解后便可得知，它是由前綴+詞根+詞根+后綴構(gòu)成的。

第二步：根據(jù)前面介紹過的常用的英語或俄語前綴、詞根和后綴的意義，使該詞被分解開的各組成部分與其所包含的詞素意義“對(duì)號(hào)入座”，將該詞各組成部分的詞素意義析出：前綴anti-意為“反對(duì)”；詞根-carni-意為“肉”；詞根-vor-意為“食”；后綴-ous意為“形容詞后綴”。

最后一步：將該詞的各部分詞素意義通過邏輯綜合的方法組合到一起，使其形成合乎邏輯的完整詞義，其詞義為“反對(duì)肉食的，素食的”。

尤為重要的是，這種單詞構(gòu)析記憶法不單單可用來記憶單詞，在閱讀或翻譯原文時(shí)，還可借助它推斷許多生詞或被遺忘單詞的詞義。從而能大大減少查閱詞典的次數(shù)，有效地提高閱讀和翻譯速度。例如，我們?cè)陂喿x或翻譯原文時(shí)，遇到生詞是形容詞的詞組a bactericidal agent，其中a-gent一詞的意思已知，意為“藥劑”，而詞組中的bactericidal一詞的詞義是未知的，現(xiàn)在我們不查詞典，用上面介紹的構(gòu)析法便不難得出其詞義。先將該詞分解為：bacteri-cid-al，再使其詞素意義“對(duì)號(hào)入座”：bacteri意為“細(xì)菌”；cid意為“滅（殺）”；al（形容詞后綴）意為“…的”。最后，對(duì)該詞各部分析出的詞素意義進(jìn)行邏輯綜合，即得詞義“殺菌的，滅菌的”，再將得出的詞義與agent一詞的詞義搭配起來，所得詞組的漢語意思是“殺[滅]菌劑”。綜上所述，凡在閱讀或翻譯過程中，對(duì)遇到的絕大多數(shù)生詞，基本上可根據(jù)上下文的意思，借助此法推斷出詞義。

7．分類法

用分類法記憶單詞能充分發(fā)揮大腦系統(tǒng)、全面地記憶單詞的潛力，其優(yōu)點(diǎn)是：（1）被歸為同一類的單詞其語法功能相似，結(jié)構(gòu)相近，便于從整體上記憶和掌握，有助于對(duì)單詞形成完整的類別概念。（2）便于展開比較，有利于掌握各個(gè)單詞的異同點(diǎn)。（3）便于集中詞匯，從而可靈活地進(jìn)行替換和運(yùn)用。（4）能使已掌握的雜亂無章的單詞條理化、系統(tǒng)化、門類化。

用分類法記憶單詞猶如把種類繁多的鉛字按漢字結(jié)構(gòu)的偏旁部首井井有序地排列和存儲(chǔ)在打字機(jī)下面的字盤里，需要時(shí)隨用隨取。

通常，學(xué)習(xí)者可因人而宜，按以下類別對(duì)單詞進(jìn)行分類記憶：時(shí)間、會(huì)議、學(xué)科、院校、專業(yè)、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、親屬、動(dòng)物、植物、文化用品、蔬菜、水果……

8.分組記憶法

把你所要記憶的單詞分組記在筆記本上，如果你要記住一個(gè)十位數(shù)的數(shù)字1127772235，只要我們把這個(gè)數(shù)字寫成112-777-2235，就很容易記住。這種方法在記單詞的過程中是很有效的。假設(shè)你要記住二十個(gè)單詞，可把它們每四個(gè)分成一組，分組進(jìn)行記憶，也可把一個(gè)長(zhǎng)單詞分成若干部分，如unselfishness，可寫成un-self-ish-ness，這樣可以用最少的時(shí)間，記住最多的單詞。

9．對(duì)應(yīng)法

外語中有些分別表示男性和女性或雄性和雌性的不同性屬的同類名詞，在記憶單詞時(shí)，如果對(duì)一個(gè)表示人的男性或表示動(dòng)物的雄性名詞聯(lián)想與其相對(duì)應(yīng)的同一類女性或雌性名詞，同樣能挖掘我們大腦聯(lián)想記憶的潛力。譬如，當(dāng)我們記憶father（父親）一詞時(shí)，可同時(shí)聯(lián)想與其相對(duì)應(yīng)的同一類女性名詞mother（母親）。這樣對(duì)應(yīng)記憶單詞可同時(shí)記住兩個(gè)詞，從而使記憶單詞的效率提高一倍。

【示例】

grandfather（外）祖父—grandmother，（外）祖母

father父親—mother母親

uncle伯父[舅父]—aunt伯母[舅母]

son兒子—daughter女兒

brother兄弟—sister姐妹

man男人—woman女人

groom新郎—bride新娘

husband丈夫—wife妻子

youth男青年[小伙兒]—girl女青年[姑娘]

grandson孫子；外孫子—granddaughter孫女；外孫女

boy男孩—（little） girl女孩

schoolboy（中、小學(xué)）男學(xué)生—schoolgirl（中、小學(xué)）女學(xué)生

schoolmaster（中、小學(xué)）男教師—schoolmistress

（中、小學(xué)）女教師

此外，對(duì)那些雖無性屬區(qū)別卻同樣具有對(duì)應(yīng)關(guān)系的詞，也可以采用這種對(duì)應(yīng)記憶法進(jìn)行記憶。

10．反義法

任何事物都有相對(duì)性，諸如：快與慢、高與低、好與壞、大與小、明與暗、熱與冷、上與下、左與右……等等，不勝枚舉。反義記憶法是利用外語學(xué)習(xí)者對(duì)事物相對(duì)性的反義聯(lián)想來挖掘大腦記憶潛力的一種學(xué)習(xí)手段，這種記憶單詞的方法能使學(xué)習(xí)者對(duì)單詞的記憶上升到反義對(duì)稱的邏輯性高度。凡具有反義對(duì)稱性的形容詞、副詞、動(dòng)詞和名詞，都可以采用這種方法進(jìn)行記憶。