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傳統(tǒng)楊式太極拳103式拳譜(楊振鐸)

 易醫(yī)文化 2013-07-10
傳統(tǒng)楊式太極拳103式拳譜(楊振鐸)     
     
預(yù)備式       36 高探馬       70 金雞獨(dú)立右式
起勢(shì)         37 右分腳       71 金雞獨(dú)立左式
攬雀尾       38 左分腳       72 倒攆猴右式
單鞭         39 轉(zhuǎn)身左蹬腳   73 倒攆猴左式
提手上式     40 左摟膝拗步   74 倒攆猴右式
白鶴亮翅     41 右摟膝拗步   75 斜飛式
左摟膝拗步   42 進(jìn)步栽捶     76 提手上式
手揮琵琶     43 翻身撇身捶   77 白鶴亮翅
左摟膝拗步   44 進(jìn)步搬攔捶   78 左摟膝拗步
10 右摟膝拗步  45 右蹬腳       79 海底針
11 左摟膝拗步  46 左打虎式     80 扇通臂
12 手揮琵琶    47 右打虎式     81 轉(zhuǎn)身白蛇吐信
13 左摟膝拗步  48 轉(zhuǎn)身右蹬腳   82 進(jìn)步搬攔捶
14 進(jìn)步搬攔捶  49 雙風(fēng)貫耳     83 上步攬雀尾
15 如封似閉    50 左蹬腳       84 單鞭
16 十字手      51 轉(zhuǎn)身右蹬腳   85 云手一
17 抱虎歸山    52 進(jìn)步搬攔捶   86 云手二
18 肘底捶      53 如封似閉     87 云手三
19 倒攆猴右式  54 十字手       88 單鞭
20 倒攆猴左式  55 抱虎歸山     89 高探馬穿掌 
21 倒攆猴右式  56 斜單鞭       90 轉(zhuǎn)身十字腿
22 斜飛式      57 野馬分鬃右式 91 進(jìn)步指襠捶
23 提手上式    58 野馬分鬃左式 92 上步攬雀尾
24 白鶴亮翅    59 野馬分鬃右式 93 單鞭
25 左摟膝拗步  60 攬雀尾       94 單鞭下勢(shì)
26 海底針      61 單鞭         95 上步七星
27 扇通臂      62 玉女穿梭     96 退步跨虎
28 撇身捶      63 攬雀尾       97 轉(zhuǎn)身擺蓮
29 進(jìn)步搬攔捶  64 單鞭         98 彎弓射虎
30 上步攬雀尾  65 云手一       99 進(jìn)步搬攔捶
31 單鞭        66 云手二       100 如封似閉
32 云手一      67 云手三       101 十字手
33 云手二      68 單鞭         102 收勢(shì)
34 云手三      69 單鞭下勢(shì)     103 還原
35 單鞭    

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