沉淀朋友

人是萬(wàn)惡之源，人是最勢(shì)利的物種，很多人是以窮富劃圈定朋友的。所以就有這樣的說(shuō)法：“窮在鬧市無(wú)近鄰，富住深山有遠(yuǎn)親?！边@樣的人或是親戚，或是朋友，對(duì)善良的人來(lái)說(shuō)最好離他們遠(yuǎn)一點(diǎn)的好。勢(shì)利眼的人盯著的是你的錢(qián)袋子，而這樣的人隨便一抓就是一把一把的。在你生活的低潮和困境時(shí)，向你伸出溫暖的那雙手才是你的朋友。千萬(wàn)不要相信在你富貴時(shí)的那些甜言蜜語(yǔ)，那都是假的?！昂?，哥們兒，喝酒去！”這酒杯一端“碰一下，感情深一口悶”的豪氣，那只是“碰有”，如若你是另一副窘境，也許他們對(duì)你的則是另一副嘴臉。酒肉朋友絕非是真朋友，自古只有患難識(shí)知交，逆風(fēng)知?jiǎng)挪荨?/p>

淡定心情

人到中年這個(gè)年齡段已經(jīng)不允許你不成熟了，孔子講五十已知命，六十而耳聞。要知道，對(duì)發(fā)生在身邊的事，你已經(jīng)完成了從“看不慣”到“看得慣”這個(gè)過(guò)程了，如果你還不習(xí)慣，說(shuō)明你心里還不夠成熟。要適應(yīng)社會(huì)，要與時(shí)代與現(xiàn)代化合拍、同步，不要怨完山神又怨土地，魯迅先生曾說(shuō)：辱罵和恐嚇決不是戰(zhàn)斗，何況怨天尤人，有用嗎！這是自己和自己過(guò)不去，自己給自己添堵，人一旦學(xué)會(huì)了淡然就是一種高貴的修養(yǎng)了，人若淡定到猝然臨之而不驚時(shí)，那才是真正的淡定，人若淡定，便事隨情遷。

播種善良

一定要極盡自己所能及之事，讓那些比你苦、比你難的人感受到這世上的陽(yáng)光和美麗。這樣的善良要經(jīng)常播種，不經(jīng)意間，就會(huì)開(kāi)出最美麗的人性之花來(lái)。播種善良是在給自己“修心”。人有善良才是真正的大愛(ài)，愛(ài)是一種施舍，也是一種播種，得與失，其實(shí)失也是得，別為繩頭小利斤斤計(jì)較，善良的種子是要自己留心去栽培的，孔子說(shuō)：勿以善小而不為之，善的積蓄可以育人品。

培養(yǎng)愛(ài)好

琴棋書(shū)畫(huà)，花鳥(niǎo)蟲(chóng)魚(yú)總有一款適應(yīng)你，一定要給自己培養(yǎng)一種愛(ài)好。它會(huì)洗滌你的身心，打開(kāi)你的記憶和想象，鋪陳你的浪漫。當(dāng)你全身心地投入時(shí)，更會(huì)給你帶來(lái)意想不到的寧?kù)o和享受。還有攝影、收藏……它們都是日子中的味精，點(diǎn)點(diǎn)滴滴中讓我們的生活有了滋味。閑暇時(shí)也可以去跳跳廣場(chǎng)舞，踏著音樂(lè)的旋律來(lái)跳動(dòng)細(xì)胞，不但合了群，也陶冶了情操，還鍛煉了身體。

得失隨緣

塵間有兩苦，一是得不到之苦，二是鐘情之苦。在你付諸努力的前提下，所有的、想得到的都當(dāng)作一場(chǎng)賭。勝之坦然；敗之淡然。得之我幸，失之我命，世間最苦是鐘情，縱然是夫妻也莫過(guò)如此，有緣則聚，無(wú)緣則散。好在這年齡已過(guò)了“激情燃燒的歲月”，冷靜自己還是有一定把握的。說(shuō)到底，人生都是獨(dú)行者。中國(guó)有順其自然一說(shuō)，得失隨便緣雖說(shuō)是佛家的話，但要修成這樣的情操還是以淡然處之的心態(tài)為基石的。

學(xué)會(huì)承受

有些事情需要無(wú)聲無(wú)息地忘記，經(jīng)過(guò)一次，長(zhǎng)一次智慧；有些苦痛和煩惱需要你自己默默地去承受；歷煉一次；豐富一次。你的苦痛和煩惱不要指望別人的憐憫和同情。自己的夢(mèng)自己圓，解鈴還需系鈴人，這才是你心靈之痛最好的補(bǔ)藥。

常念感恩

經(jīng)歷了是一種財(cái)富。當(dāng)我們參加完葬禮，總會(huì)涌起一些感慨；當(dāng)我們大病初愈，總會(huì)有萬(wàn)般的珍惜。感恩的心一定要時(shí)時(shí)保留，它不僅讓你憐惜一沙一石、一草一木，還會(huì)讓你淡漠某種無(wú)形的壓力，撫平你的欲望和雜念，更為驚喜的是會(huì)有一些幸福的感覺(jué)也往往來(lái)自于此。凡事感恩，凡事感謝，這是做人謙卑的基本出發(fā)點(diǎn)，懂感恩的人必有好報(bào)。

勤于讀書(shū)

讀書(shū)和學(xué)習(xí)都在和智慧聊天，用別人的經(jīng)驗(yàn)，長(zhǎng)自己的智慧，何樂(lè)而不為。把讀書(shū)變成一種習(xí)慣，你的有些思想來(lái)源于此，有些見(jiàn)解也來(lái)源于此。并且還能醫(yī)愚，還會(huì)長(zhǎng)久地保持你的個(gè)性魅力。

梳理心情

走這走那，不如走真真人生路；求人求位，求金求銀，不如求個(gè)好心情。

人生路漫漫，能有幾回歡？高樓臺(tái)易建，好心情難買(mǎi)；隨意百愁隨風(fēng)去，放容一笑勝千金。

摔跤了，不要緊，再爬起來(lái)，站直一笑，拍拍塵灰，繼續(xù)奔跑。正視人生的每一個(gè)挫折，適應(yīng)人生的每一回起伏，吸取人生的每一場(chǎng)失敗，利用人生的每一個(gè)坎坷。努力給自己一個(gè)最美好的心情，平衡住自己的氣息，調(diào)整好自己的心態(tài)，不急于成功之事，先做好成功之人。就算摔了再大的跤，也一樣能成為明天的更好；就算活在再苦難的地獄，也一樣仿佛升上最明麗的天堂。

出門(mén)行事，難免會(huì)被某些人排擠，或是被某些人歧視，甚至被某些人嫉妒，陷害，打壓；與人相處，難免會(huì)和某些人產(chǎn)生摩擦，或是弄得大家生氣，甚至不小心立仇成敵。努力打開(kāi)自己的胸懷，努力放寬自己的氣度，努力給自己一個(gè)最美好的心情，保持著內(nèi)心尊嚴(yán)的自由與潔凈，保特自己的溫和與笑容，保持著帶給別人快樂(lè)與善意心態(tài)；而不是被別人的口水弄臟自己的嘴；用自己的靈活與寬容消除大家的隔閡，而不是被隔閡堵得無(wú)法呼吸。

被甩了，不要急，轉(zhuǎn)身拐行，淡淡一笑，心中平靜，怒火寧消。

分手了，不要怨，望著背影，默默一笑，珍藏過(guò)去，祝之更好。

這世上很難有完美的愛(ài)，人間的悲劇遠(yuǎn)多于喜劇。但盡管這世上沒(méi)有完美的愛(ài)情，卻可以擁有完滿(mǎn)而美麗的心情，給對(duì)方送去最完美的祝福。努力給自己一個(gè)最美好的慶賀，善意地祝福他人，自己也將得到幸福。當(dāng)一個(gè)人不再害怕失戀時(shí)，他就不會(huì)再害怕任何傷悲；當(dāng)一個(gè)人不再害怕任何傷悲時(shí)，他就不會(huì)再被情所惱，而是笑著享受人間所有的悲歡。

寂寞了，不要急，翻開(kāi)日記，寫(xiě)首小詩(shī)，融情入紙，驅(qū)除寒意。世上之人，哪個(gè)不孤獨(dú)；世人之心，哪個(gè)不寂寞。走遍人間孤獨(dú)路，嘆盡人間寂寞影。月光出來(lái)，歡歌一舞，給自己一個(gè)最美好的心情，享受一個(gè)人那種自由自在的世界。珍惜進(jìn)入自己世界的每一個(gè)人，因?yàn)樗鼈兌际巧咸焖徒o自己的禮物。當(dāng)一個(gè)人不再害怕孤獨(dú)，他將永遠(yuǎn)活得充實(shí)而幸福；當(dāng)一個(gè)人不再害怕寂寞，那他的心，將時(shí)刻溫暖，他的靈魂，將無(wú)限豐富。

友別了，不要哭，記住真誼，永印深情，互相留心，一路風(fēng)順。人生難得幾個(gè)真心人，人生難得幾個(gè)誠(chéng)信友，人生難得幾回當(dāng)年笑，人生難得幾杯暢懷酒。朋友是一輩子的精神財(cái)富，一生一世的靈魂伴友，請(qǐng)把最真摯的情誼放進(jìn)內(nèi)心深處，把最遙遠(yuǎn)的祝福送在故路樓前，朋友并沒(méi)有離去，只是永恒地留在了心間。回憶陳年舊事，想起兒時(shí)的嬉戲，給自己一個(gè)最美好的回眸，仿佛變得越來(lái)越年輕，變得如同孩子般的純凈。 

聚散了，不要慌，錄下面容，錄下名字，錄下聲音，錄下回憶。一窗同學(xué)皆是緣，一場(chǎng)同事皆是份，一交朋友皆是情，人生所遇皆不凡，處處奇妙閃路邊。給自己一個(gè)最美好的心情留念，平平靜靜地，開(kāi)開(kāi)心心地，享受人生路上的每一個(gè)人物，享受人生路上的每一處風(fēng)景，享受人生路上的每一件事情，享受人生路上的每一場(chǎng)離合，享受自己這唯一的人生。

親去了，也不要哭，那不是去，只是歸土，碑上留文，倒酒思故。最近之親，莫過(guò)于血脈親；最濃之情，莫過(guò)于骨肉情。不管走在哪，都永遠(yuǎn)念著父母的良苦心；不管做什么，都不要辜負(fù)親戚的期待情。親去了，不要哭，不要傷心，給自己一個(gè)最美好的心情，更樂(lè)觀更上進(jìn)地活著，更堅(jiān)強(qiáng)更正直地活著，更讓故人安心，讓親人開(kāi)心。端端正正地做人，規(guī)規(guī)矩矩地走路，平平安安地生活，幸幸福福地呼吸。

墓近了，不要急，靠靠搖椅，望著老路，撫撫后生，散會(huì)小步。人生本是無(wú)常生，春夏復(fù)秋冬，來(lái)去如四季，日月輪轉(zhuǎn)風(fēng)；花開(kāi)又花落，牙緊又牙松，葉青又葉黃，杯滿(mǎn)又杯空。小小一朵花，輕輕一口茶，嘗遍人間味，圓圓歸本家；自然有大道，誰(shuí)也逃不了，與其痛苦逃避，受盡各種折磨，不如勇敢挺行，享受新的快樂(lè)。努力給自己一個(gè)好心情，使自己在剩余的日子里，輕輕松松地，自自在在地，滿(mǎn)滿(mǎn)足足地享受最后的風(fēng)景。

聰明的人，總在尋找好心情；成功的人，總在保持好心情；幸福的人，總在享受好心情。