簡(jiǎn)介: 以前只知道蝦是女人尤其是孕婦極好的營(yíng)養(yǎng)食品,卻不知蝦對(duì)男人也有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效!周末給冰箱除霜,還有一盤(pán)蝦準(zhǔn)備解決掉。想到大超同志近期忙于考駕照成天累的灰頭土臉的,犒勞犒勞大超同志吧!以后給我當(dāng)司機(jī)也是個(gè)辛苦活~喵~ 主料: 青蝦(一大盤(pán)) 輔料: 蔥段 姜片 制作流程: 1:將蝦洗凈,去除沙線(xiàn),把下頭部分取下備用,蝦身用料酒和鹽腌制5分鐘 2:把料酒、醬油、鹽、雞精、白糖、醋、香油放進(jìn)碗中兌成汁 3:鍋內(nèi)放入油,燒制七成熱時(shí)放入蝦頭部分炸出紅油,取出蝦頭放入蝦,煸炒至蝦變紅再放入姜片和蔥段同炒 4:炒熟后將兌好的汁倒入鍋內(nèi),翻炒幾下即可出鍋 |
|