如果腰痛得彎不下去,不能俯養(yǎng),這是肝經(jīng)的病。治此病可用砭石刮痧板按揉太沖穴,太沖穴位于足背側(cè),第一、第二趾跖骨連接的部位。每天晚上用砭石刮痧板按摩太沖穴,可以有效治療腰痛。而且太沖穴按上去很痛的人,一定愛生氣,所以砭石刮痧板按摩太沖穴可以解肝郁。但是腰痛有很多種,所以針對不同的腰痛就有不同的砭石按摩法。 腰痛按摩法 針對各種腰痛病,中醫(yī)有一個很重要的治療方法,叫“腰背委中求”。委中穴位于大腿的窩橫紋的中點處。如果出現(xiàn)腰背痛,首先要從委中治療,委中是一個正好處在膀胱經(jīng)上的穴位,針刺委中穴可醫(yī)治腰痛。 在日常生活中,我們也要經(jīng)常用砭石刮痧板按摩委中穴,砭石按摩的力氣要大一些,雖然會有些痛,但對身體有好處。 如果身體受寒,委中穴處有時會形成筋結(jié),中醫(yī)里有一個很好的療法——經(jīng)筋療法,這個療法是專門把筋結(jié)宣開以后人腰痛、腿痛的問題都會解決。 中華砭石網(wǎng)溫馨提示: 假如突遇風(fēng)寒,著涼進(jìn)屋后感覺不舒服,猛打噴嚏,這叫“寒閉”,就是被風(fēng)寒給閉住了。治這個病很簡單,趴在床上,用砭石刮痧板按揉委中穴,這時因劇痛而大喊,全身上下出一層細(xì)汗,但感冒立刻見好,一服藥都不吃。因為砭石刮痧板按揉委中穴可以迅速驅(qū)除寒氣,將病癥打開,所以很有效。 |
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