女友要來(lái)過(guò)周末?在準(zhǔn)備好各種安全措施的同時(shí),不妨也有意識(shí)的準(zhǔn)備一些能夠補(bǔ)充這方面能量的食物,為一個(gè)完美的周末夜晚打好基礎(chǔ)。當(dāng)然你不必集齊所有,一并吞下。保重身體!
1 芹菜芹菜是一種神奇的蔬菜(在這方面),因?yàn)樗琣ndrosterone(男性荷爾蒙的一種),這種androsterone 能夠通過(guò)汗水排除,同時(shí)MM 感覺(jué)到也會(huì)更加興奮。
2 生蠔
這是經(jīng)典的自然春藥。生蠔具有高含量的zinc(鋅),這東西能夠提高男性精子產(chǎn)量,與睪丸素的產(chǎn)生。同時(shí)它還含有dopamine(多巴胺),這是一種能夠提高性欲的激素。
3 香蕉
香蕉含有bromelain enzyme(菠蘿酶),這東西可以提高性欲,治療陽(yáng)痿。
4 牛油果
牛油果,也稱鱷梨,富含葉酸,有助于新城代謝,從而讓你獲得更多的能量。其中的維生素B6以及鉀,分別能增加男性和女性的性欲。
5 杏仁
杏仁可以激發(fā)女性能夠的熱情,同時(shí)也為男性激素健康帶來(lái)保證。
6 雞蛋
雞蛋富含維生素B6,B5,這些能夠幫助人類平衡激素水平,減小壓力。有些人據(jù)說(shuō)食用雞蛋也能增加性欲。
7 肝
肝能夠讓性欲下降得更慢。
8 無(wú)花果
無(wú)花果富含氨基酸,也能夠提高性欲,同時(shí)它們還能夠提高耐力。
9 大蒜
大蒜里含有allicin,它能夠增強(qiáng)器官血液流動(dòng)。但是這玩意都味道,所以吃它時(shí),還得附帶口香糖。
10 巧克力
巧克力含有theobromine(可可堿)和phenylethylamine,能夠讓人產(chǎn)生‘戀愛(ài)’的感覺(jué),當(dāng)然MM 最愛(ài)巧克力也是它入選原因之一。