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●皮膚也能變成給藥通道
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●治療老年人腰痛的9要訣
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●適宜老年人養(yǎng)生的“家庭環(huán)境”
●中老年人吃玉米好處多
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●老年日常生活的禁忌
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●長壽八字經(jīng)
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●腳下墊出健康來
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●十大經(jīng)典抗衰老中藥大揭秘
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●餐前快步走可降血脂
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●吃飯前快步走可降血脂
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●老年人的養(yǎng)生格言
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●中老年人須警惕“返老還童”
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●如何應(yīng)對(duì)亞健康
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●常飲用豆?jié){有什么利弊
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●如何“吃掉”高血壓
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●老人要警惕 打呼嚕的毛病
●從現(xiàn)在開始，掌握健康
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●酸堿平衡保健康
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●老年高血壓患者如何安穩(wěn)過冬
●孔子晚年的養(yǎng)生之道
●來自人體疾病信號(hào)：頭發(fā)健康
●為老年人構(gòu)建健康保障安全網(wǎng)
●寒冬季節(jié)老年人確?！拔迮?/font>
●老人看電視蹺高腿對(duì)心臟有益
●熱水泡腳防病治病
●老人常打哈欠當(dāng)心腦中風(fēng)
●老年人適當(dāng)美容會(huì)更長壽
●老年人保健有五忌！
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●老年人冬季體檢，檢什么？
●倒春寒易誘發(fā)老年人多種疾病
●你身邊的“長壽仙藥”
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●穿布鞋 保護(hù)你的第二心臟
●早晨一杯水防病又健美
●老年如何防止性功能衰退
●“踢”出健康好關(guān)節(jié)
●老年人怎樣防治便秘
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●夏日別忘了關(guān)注腳的健康
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●老年人保健可常曬腳心
●“三心二意”話養(yǎng)生
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●關(guān)注：老年人禁忌危險(xiǎn)動(dòng)作
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●老人養(yǎng)生要注重保養(yǎng)你的脊柱
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●專家介紹隔夜茶的保健功效
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●知己知彼 才能抵抗衰老
●“松仁玉米”可抗眼睛老化
●老人中風(fēng)可以早知道
●老人入冬尤須防六病
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●人老就一定會(huì)“耳聾”嗎
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●健康主義：營養(yǎng)決定未來
●八五老翁的健康秘籍：武術(shù)＋養(yǎng)生
●“健康”從“心”開始
●老年人護(hù)齒的５誤區(qū)
●當(dāng)心哈欠頻頻藏隱患
●老年人 吃些胡蘿卜可防癌
●健康長壽果——香蕉
●老年人如何應(yīng)對(duì)南方秋老虎？
●五招防治血脂高
●老人體檢必須謹(jǐn)慎的五大項(xiàng)目
●中老年人要關(guān)注清晨出現(xiàn)的健康警
●老人足部養(yǎng)生法
●氣功為什么能起到保健的作用？
●糙米 養(yǎng)顏抗癌佳品
●老人眼睛發(fā)紅要警惕
●中老年人應(yīng)如何預(yù)防“老人疣”
●快走慢跑 緩解老人腰痛
●老人走鵝卵石路有講究
●菊花枸杞茶防治老花眼
●缺牙老人 保健五宜
●老人多曬太陽 可補(bǔ)充維生素
●冬季里老人“背宜常曖”
●老年高血壓勿長時(shí)間看電視
●老人坐高背椅可預(yù)防腰背疾病
●善待自己 從健康體檢開始
●老人養(yǎng)生：飯前喝點(diǎn)“開路湯”
●老年女性補(bǔ)鈣 適量最關(guān)鍵
●老年人：體檢要查哪些項(xiàng)？
●老年如何防“駝背”
●圓柱形枕頭防“落枕”
●老年慢性病患者，保管好自己的病
●中老年人多做手指運(yùn)動(dòng)防癡呆
●預(yù)防老化就從現(xiàn)在開始
●肺經(jīng)是人體最易受傷的經(jīng)
●老人身高減少或與心臟病相關(guān)
●老人堅(jiān)持讀報(bào)刊 胸襟開闊精神旺
●為老人營養(yǎng)保健，該買什么？
●“動(dòng)、靜、節(jié)、律”，遠(yuǎn)離癌癥
●老人選擇哪種睡姿有利健康
●舞蹈戰(zhàn)勝疾病
●睡前一盤湯 養(yǎng)生保健康
●70歲以上老人常補(bǔ)充維生素B12可
●老人癡呆癥有望能治愈
●秋天出汗別太多
●老人眼睛紅紅要注意
●老年人多練腳踝可預(yù)防摔倒
●老人餐桌離不了胡椒
●幸福老人的“快樂大餐”!
●如何全面緩解你的衰老
●肥胖的老人運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)要注意
●“人老眼花”的保健方法
●老人洗澡 宜洗“半身浴”
●降壓強(qiáng)心話蕎麥
●養(yǎng)生益壽大聚集
●穿布鞋保護(hù)你的第二心臟
●燕麥片等10種食物能促進(jìn)睡眠
●清晨喝水保健功效最好
●養(yǎng)生學(xué)中的黃金率
●老年人穿什么鞋好？
●照鏡子能檢測自己的身體！
●中老年人三個(gè)動(dòng)作可延緩衰老
●老人蹺高腿 有益心臟
●老人脾氣不好因肝郁氣滯
●慢性病老人過年“三注意”
●老年癡呆及早治療也有救
●老年人禁用七十種藥
●老年癡呆注意“六防”
●老有“四伴”以養(yǎng)心！
●運(yùn)動(dòng)時(shí)保持微笑的效果
●老人養(yǎng)生前必須先養(yǎng)心!
●老年人低血壓是好事嗎？
●全球最全面的抗衰老秘訣！
●飯前快步走可降血脂
●吃飯前快步走可助降血脂
●常爬山可助征服衰老
●老年人晨起謹(jǐn)記“五適宜”
●感冒 老年人的大病
●骨質(zhì)疏松癥的防治指導(dǎo)
●寒冷與老年人膳食
●看電視與老年癡呆癥
●烹飪得當(dāng)壽命更長 蒸煮燉有益健
●老年男性要注意普查前列腺癌
●營造舒適健康居室環(huán)境
●冬季是四季養(yǎng)生的重點(diǎn)
●三招化解慢性疲勞綜合癥
●老人冬季痰多怎么辦
●老年人保健之聊天強(qiáng)腦健身
●老人想健康，一生必需要有八個(gè)“
●“膳補(bǔ)”更須“善補(bǔ)”
●自我保健的六項(xiàng)要領(lǐng)
●老年人如何健康過冬
●健身四法受益八年
●老人養(yǎng)生保健要緊記“三慎”
●五類老人要經(jīng)常體檢！
●室內(nèi)環(huán)境污染新規(guī)已出臺(tái)
●養(yǎng)生宜從腸道始
●好動(dòng)的老人更長壽
●正確處理保健中的幾個(gè)矛盾！
●中年人定期獻(xiàn)血有益健康
●老年人冬季進(jìn)補(bǔ)指南
●九旬老人練蛤蟆功27年
●老年人爬山的七項(xiàng)注意!
●老年人不可仰臥睡眠
●飯后八不急-疾病少上門
●老人體檢要查哪些項(xiàng)？
●保眼有道！讓老人擁有明亮眼
●平常心態(tài) 養(yǎng)生怡然
來自： 平平平平 > 《健康/養(yǎng)生》
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