20120510養(yǎng)生堂視頻:陳文伯講腰痛
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養(yǎng)生堂2012視頻全集
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本期北京衛(wèi)視《養(yǎng)生堂》節(jié)目繼續(xù)邀請的嘉賓是國家級名老中醫(yī),鼓樓中醫(yī)院原院長陳文伯為大家講解腰痛。 陳文伯陳老告訴我們,中醫(yī)將腰痛的原因分為三類:外傷、內(nèi)傷和外感。 不同原因引起的腰痛在用藥方面的側(cè)重點(diǎn)有不同,可是都應(yīng)該考慮補(bǔ)腎護(hù)腎。因?yàn)檠鼮槟I之府,且腰痛十有八九都是虛證,與腎是密切相關(guān)的。 陳老還我們帶來了一個(gè)針對外感和內(nèi)傷引起的腰痛十分有用的小方。方中的八味藥兼顧補(bǔ)腎、行氣、活血、止痛的功效,搭配全面。 配合陳老同時(shí)帶來的外用藥酒方“靈仙止痛酒”,此藥酒適用于各類疼痛,內(nèi)服外擦,效果更加顯著。 靈仙止痛酒 如果腰痛的急性發(fā)作,陳新醫(yī)生教大家用按揉委中穴的方法緩解疼痛。 此外,他還為我們推薦了日常生活中一個(gè)有祛風(fēng)活絡(luò)功效的食品——木瓜。在告訴大家如何食用木瓜的同時(shí),更教大家利用木瓜通過中醫(yī)透皮吸收的方法緩解頸肩腰腿的疼痛。
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