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作者：陶尚蕓 肖杰 微表情是一種人們?cè)谏?、工作、社交等?chǎng)合中試圖隱藏某種情感時(shí)而做出的無(wú)意識(shí)、短暫的面部表情。當(dāng)人們?cè)诒磉_(dá)某種思想或心情時(shí)，這些表情會(huì)一閃而過(guò)，有時(shí)還會(huì)表達(dá)出與內(nèi)心活動(dòng)相反的情緒。這其實(shí)就是一種微表情的展示和交流。人可貌相，通過(guò)微表情的細(xì)致觀(guān)察和分析，我們可以看出一個(gè)人的精神生活和內(nèi)心玄機(jī)。 眼神面部微表情的點(diǎn)睛之筆 有人說(shuō)，眼睛是心靈之窗，心靈是眼睛之源。一個(gè)人的眼睛是人體中無(wú)法掩蓋情感的焦點(diǎn)，一個(gè)人的情緒很多時(shí)候都會(huì)反映在這個(gè)人的眼睛里，哪怕只是一瞬間的眼神，所以，觀(guān)察一個(gè)人的眼神，也即眼睛的微表情，可以知道這個(gè)人的心理變化。同樣的，我們?cè)谂c人交談時(shí)，要敢于和善于同他人的目光進(jìn)行接觸與對(duì)視，這是一種禮貌，更重要的是眼睛能說(shuō)話(huà)，眼睛可以告訴你，他那些不想說(shuō)、不屑說(shuō)或不敢說(shuō)的真心話(huà)。 經(jīng)過(guò)大量實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，眼球自然轉(zhuǎn)動(dòng)的人心胸比較坦蕩，這是他們對(duì)自己充滿(mǎn)希望的表現(xiàn)，又因?yàn)樗麄兊男袨閷?duì)得起自己的良心，所以本來(lái)就非常自然的眼睛顯得更加清澈、干凈、無(wú)辜。除此之外，還說(shuō)明他們非常信賴(lài)別人，而且可以將這種信賴(lài)進(jìn)行到底。 通常情況下，眼球常常左右轉(zhuǎn)動(dòng)的人內(nèi)心缺乏安全感，他們的生活往往處于不安的狀態(tài)之中。這些人常常對(duì)于自己的言語(yǔ)以及行為缺乏信心，他們習(xí)慣于自欺欺人，嚴(yán)重者甚至有有可能患上被傷害幻想癥。 有的時(shí)候，如果一個(gè)人的眼睛總是不規(guī)則亂轉(zhuǎn)，這常常會(huì)讓人們覺(jué)得這是個(gè)不正經(jīng)、不可信或心懷歹意的人。其實(shí)這不只是一種感覺(jué)，事實(shí)證明，有這種微表情的人可能正在心中盤(pán)算著惡作劇而使他人上當(dāng)，甚至可能正準(zhǔn)備著設(shè)下圈套來(lái)利用別人、陷害別人。那些在談話(huà)時(shí)使自己的視線(xiàn)盡量避免與對(duì)方接觸的人，大多是心懷鬼胎，不安好心，或者行為舉止有悖于道德。 另外，人們?cè)谡勗?huà)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)對(duì)方總是把視線(xiàn)投到上方，或是凝注于一些其他的身外之物時(shí)，這已經(jīng)表示對(duì)方對(duì)談話(huà)內(nèi)容絲毫不感興趣，不過(guò)是由于不愿太失禮貌而不得不敷衍而已。但是，在談話(huà)過(guò)程中，如果對(duì)方突然把被別處吸引的目光集中到說(shuō)話(huà)人的眼神之上，可能此時(shí)此刻說(shuō)話(huà)人的話(huà)引起了對(duì)方的關(guān)注和重視，然而，如果對(duì)方一直保持這種姿態(tài)的話(huà)，這就說(shuō)明他的心里已經(jīng)產(chǎn)生了成見(jiàn)，根本就不認(rèn)可說(shuō)話(huà)人的談話(huà)內(nèi)容。 在人們交談的時(shí)候，如果對(duì)方突然向上翻弄眼珠并且用怪異的目光盯著說(shuō)話(huà)人，或者突然用銳利的目光盯著說(shuō)話(huà)人，這表示他對(duì)于說(shuō)話(huà)人的話(huà)表示懷疑，他希望可以從說(shuō)話(huà)人的情緒反應(yīng)中證實(shí)話(huà)語(yǔ)的可信度。 在現(xiàn)代社會(huì)中，還有一些性格上有些未知缺陷的人，他們習(xí)慣于斜眼看人或是用余光掃視，一般說(shuō)來(lái)，這樣的人都是嫌貧愛(ài)富、斤斤計(jì)較之人，或是居心叵測(cè)、心存鄙視之人，這些內(nèi)心活動(dòng)可以在他們的目光中暴露無(wú)遺。 眉梢 眉毛是心情的“門(mén)縫” 眉毛不僅能保護(hù)眼睛，同時(shí)也能傳遞人的心理行為信息。人們的心情變化了，眉毛的形狀也會(huì)跟著改變。在中國(guó)文學(xué)里，就有許多通過(guò)描寫(xiě)眉毛來(lái)形容人物心理的詞匯，如眉飛色舞、眉頭緊鎖、喜上眉梢……下面是五種常見(jiàn)的眉毛變化及其代表的心理狀態(tài)。 1.皺眉：憂(yōu)郁型微表情 一般情況下，眉頭深皺的人都是很憂(yōu)郁的。他們基本上是想逃離目前所處的境遇，卻經(jīng)常因?yàn)槟承┰虿坏貌贿@么委曲求全。如果一個(gè)人大笑的同時(shí)皺眉，說(shuō)明這個(gè)人的心中其實(shí)是有輕微的驚恐和焦慮。他的微表情泄露出明顯退縮的信息。雖然他的笑可能是真的，但無(wú)論他笑的對(duì)象和內(nèi)容是什么，都有可能同時(shí)給他帶來(lái)了相當(dāng)分量的困擾或威脅。 2.揚(yáng)眉：是為了吐氣還是表示懷疑 這個(gè)表情分為雙眉上揚(yáng)和單眉上揚(yáng)。一個(gè)眉毛高挑的人，正是想逃離庸俗世事的人，通常有自視甚高的傲慢表現(xiàn)。雙眉上揚(yáng)，是人在極度欣喜或者極度驚訝的情況下才有的眉毛動(dòng)作，在這種情況下，心情起伏一定比較大。如果你想告訴對(duì)方什么事情的話(huà)，最好等他的心情平復(fù)了以后再去。單眉上揚(yáng)，是表示不理解、有疑問(wèn)的一種動(dòng)態(tài)，說(shuō)明他正在思考問(wèn)題、尋求解決方案。 3.聳眉：無(wú)可奈何的無(wú)聲嘆息 聳眉的微表情是指眉毛先揚(yáng)起，停留片刻后下降的一種動(dòng)作，通常還伴隨著嘴角迅速往下一撇，而臉上其他部位卻沒(méi)有什么明顯的變化和動(dòng)態(tài)。這種微表情表示的是一種不愉快的驚奇或者無(wú)可奈何。另外，當(dāng)一個(gè)人在強(qiáng)調(diào)自己觀(guān)點(diǎn)的時(shí)候，也往往會(huì)出現(xiàn)這種動(dòng)作，目的是要讓對(duì)方贊同他的觀(guān)點(diǎn)。 4.鎖眉：專(zhuān)注和擔(dān)憂(yōu)的雙重信息 當(dāng)一個(gè)人感到焦慮、悲傷、專(zhuān)注、擔(dān)憂(yōu)、不知所措或氣憤的時(shí)候，鎖眉的微表情時(shí)常發(fā)生。不過(guò)，這種微表情的含義要視其環(huán)境而定。比如，接受審訊的嫌疑犯如果眉頭緊鎖，則表示其內(nèi)心極度憂(yōu)慮或猶豫不決，這個(gè)時(shí)候想要從他口中得到有用的線(xiàn)索，就必須耐心地引導(dǎo)和安慰。但是，如果超市收銀員在拉出收銀機(jī)抽屜準(zhǔn)備數(shù)點(diǎn)現(xiàn)金時(shí)鎖起了眉頭，那么這種微表情則顯示了一種慎重和注意力集中，因?yàn)樗Ｍ谧约寒?dāng)班的時(shí)候，及時(shí)地、準(zhǔn)確地理清賬目，以免后患。 5.眉毛閃動(dòng)：可以表示友善，也可以表示強(qiáng)調(diào) 眉毛閃動(dòng)的微表情，指的是眉毛先上揚(yáng)，然后在瞬間下降，表示一種友善。當(dāng)兩位情人相見(jiàn)的一剎那，往往會(huì)出現(xiàn)這種動(dòng)作，而且常會(huì)伴隨著仰頭微笑或者擁抱。眉毛閃動(dòng)如果出現(xiàn)在對(duì)話(huà)里，則是為了加強(qiáng)語(yǔ)氣。每當(dāng)要強(qiáng)調(diào)一個(gè)字時(shí)，眉毛就會(huì)揚(yáng)起并瞬間落下，這是在表示：“你最好記住我所說(shuō)的每一個(gè)字，否則后果自負(fù)?！? 鼻子真性情鼻子代表你的心 在日常生活中，鼻子的動(dòng)作或表情在生活中極為少見(jiàn)，而且一般人也沒(méi)有興趣去注意鼻子微表情的變化。但如果想要讀出對(duì)方的心理活動(dòng)或想法，我們就必須仔細(xì)注意對(duì)方的鼻子動(dòng)作和目光的動(dòng)向、鼻子的顏色和分泌物等，并加以全方位思考，以獲得正確的判斷和分析。 1.鼻子的動(dòng)作 鼻子的動(dòng)作，即鼻子微表情之一，確實(shí)能反映某種情緒。 皺鼻子的人常?？雌饋?lái)好像他們聞到了一種難聞的氣味。這樣一種表情，如果再加上一副嚴(yán)肅的面容，則表示出一種厭惡和輕蔑的態(tài)度。 抬起的鼻子是一種背離重力的姿勢(shì)，同時(shí)也是一種高度自信的非語(yǔ)言行為。在歐洲，那種將鼻子高高抬起輕視別人的動(dòng)作可謂屢見(jiàn)不鮮。 鼻孔張大也是一種明顯的非語(yǔ)言信息，它表示一個(gè)人情緒的高漲。相愛(ài)的人常常寸步不離，興奮和充滿(mǎn)期待時(shí)，他們的鼻孔就會(huì)張大。 鼻子的表情除上面所述之外，還有歪鼻子、抖動(dòng)鼻子、哼鼻子等。一般情況下，歪鼻子是表示不信任；抖動(dòng)鼻子是緊張的表現(xiàn)；哼鼻子則含有排斥的意味。 2.鼻子的色彩 鼻子的顏色，也即鼻子微表情之一，也能準(zhǔn)確地反映某種心境。有時(shí)候，隨著一個(gè)人的心情變化，鼻子的顏色也會(huì)產(chǎn)生變化，只是這種情況很少發(fā)生。但如果一個(gè)人的鼻子整個(gè)泛白，就顯示他的心情一定恐懼不安。如果是交易的對(duì)手，或無(wú)利害關(guān)系的對(duì)方，多半是他躊躇、猶豫的心情所致。但有的時(shí)候，這種情況也出現(xiàn)在向心儀的對(duì)象提出愛(ài)情告白卻慘遭拒絕時(shí)，因?yàn)檫@時(shí)自尊心受損、困惑萌發(fā)于心中、罪惡感油然而生、尷尬不安頓時(shí)占據(jù)整個(gè)心靈，鼻子也會(huì)跟著泛白。 3.鼻上的汗珠 鼻上的汗珠，也是鼻子微表情之一，對(duì)解讀人們的內(nèi)心也起到重要的線(xiàn)索作用。 在生活中，有些人在和人交流的過(guò)程中，鼻頭經(jīng)常會(huì)冒汗。有的人有這種小毛病，但如果一個(gè)人平常沒(méi)有這種小毛病，而鼻頭卻突然冒出汗珠，那就可以說(shuō)，這是他心里焦慮或緊張的表現(xiàn)。例如，在交易談判中，如果對(duì)方是重要的交易對(duì)手，必然是急于達(dá)成協(xié)議，那么鼻頭冒汗便是當(dāng)事人無(wú)論如何也要完成這個(gè)交易的情緒表現(xiàn)。因?yàn)樗纸灰滓坏┦?，自己就?huì)失去機(jī)會(huì)，或?qū)е潞艽蟮牟焕谑切那榻辜本o張而陷入一種自縛的狀態(tài)，鼻頭因?yàn)榫o張而出現(xiàn)發(fā)汗的現(xiàn)象。當(dāng)兩個(gè)沒(méi)有利害關(guān)系的人交談時(shí)，對(duì)方產(chǎn)生這種鼻子流汗的微表情，則表示：如果不是他心中有愧意，受到良心的譴責(zé)，就是為了隱瞞秘密而緊張的表現(xiàn)。 嘴唇“一言不發(fā)”也能告訴你秘密 嘴部的無(wú)聲語(yǔ)言遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了有聲語(yǔ)言的作用，它可以“一言不發(fā)”地告訴你一切心底的秘密。 1.擠壓嘴唇：消極抗壓的微表情 有時(shí)候，我們做出擠壓嘴唇的動(dòng)作，反映的是壓力或憂(yōu)慮，仿佛是大腦在告訴我們閉上嘴巴，不要讓任何東西進(jìn)入我們的身體。嘴唇的擠壓是消極情感的一種微表情，它清楚地表明一個(gè)人遇到了麻煩，或某些地方出了問(wèn)題。這種微表情很少有積極含義。當(dāng)一個(gè)人的嘴唇被藏起來(lái)時(shí)，嘴角會(huì)下拉，情緒和自信會(huì)跌至谷底，而憂(yōu)慮、壓力和擔(dān)心等會(huì)急速上升。但是這不表示做這一嘴唇微表情的人存在某種欺騙行為，只能說(shuō)明他們當(dāng)時(shí)壓力很大而已。 2.攏縮嘴唇：轉(zhuǎn)換話(huà)題的微表情 通常，攏縮嘴唇或?qū)⒆炫饋?lái)是不同意的微表情，有時(shí)人們?cè)跍?zhǔn)備轉(zhuǎn)變想法時(shí)也會(huì)這樣做。我們?cè)谡勗?huà)的時(shí)候，可以注意觀(guān)察一下，自己或別人說(shuō)話(huà)時(shí)有沒(méi)有人做出攏縮嘴唇的微表情動(dòng)作。如果有的話(huà)，說(shuō)明這個(gè)人不同意你所講的內(nèi)容，或是他正在醞釀著轉(zhuǎn)換話(huà)題。 3.咬嘴唇：壓抑憤怒的微表情 咬嘴唇常常是一種壓抑內(nèi)心的憤怒或者怨恨的微表情，這種微表情是一種表達(dá)敵意的安全方法。搖頭的時(shí)候咬著下嘴唇是非常憤怒的表現(xiàn)。另外，當(dāng)我們?cè)庥鍪〉惹樾螘r(shí)，做出“咬嘴唇”的動(dòng)作，這也可以說(shuō)是自我懲罰型的身體語(yǔ)言。已故的戴安娜王妃就常常咬嘴唇，很多照片都證實(shí)了這一點(diǎn)。她可能是試圖用這種微表情來(lái)表達(dá)對(duì)侵犯了她的攝影師們的不友好情緒。 4.舔嘴唇：簡(jiǎn)單的表情，復(fù)雜的情境 人們舔嘴唇會(huì)有很多起因。比如，當(dāng)某人沒(méi)有說(shuō)實(shí)話(huà)或者某人正感到很緊張，這時(shí)候嘴唇會(huì)變干，所以他們會(huì)不由自主地通過(guò)舔嘴唇來(lái)產(chǎn)生唾液。喝酒或抽煙很多的人經(jīng)常嘴唇會(huì)干，所以他們往往也愛(ài)舔嘴唇。舔嘴唇還可能是一種調(diào)情的習(xí)慣性的動(dòng)作。根據(jù)這個(gè)微表情做出來(lái)以后的誘惑程度來(lái)看，它可能是想用一種性感的方式來(lái)吸引別人的好奇和關(guān)注。 5.抿嘴唇：透露毅力的微表情 如果某人說(shuō)話(huà)時(shí)，嘴常常抿成“一”字形，這表明他是個(gè)意志堅(jiān)強(qiáng)的人。在審訊犯人的過(guò)程中，如果嫌疑犯常常將嘴抿成“一”字形，那么審判人員將很難從這個(gè)犯人的口中得到想要的真實(shí)信息。所以說(shuō)，一個(gè)人堅(jiān)定不堅(jiān)定，從說(shuō)話(huà)時(shí)的嘴形上便可看出來(lái)。根據(jù)這一發(fā)現(xiàn)，如果你是一個(gè)老板，在交給員工去做一項(xiàng)棘手的業(yè)務(wù)時(shí)，不妨注意觀(guān)察他的嘴形，如果他的嘴巴抿成“一”字形，就一定有毅力和能力完成這項(xiàng)任務(wù)。 ○摘自《微表情洞察人心》
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